Kuchnia Raw Food. Smaczne dania bez gotowania
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- The Uncook Book: The Essential Guide to a Raw Food Lifestyle
- Wydawnictwo:
- Vital
- Data wydania:
- 2016-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2016-01-01
- Liczba stron:
- 276
- Czas czytania
- 4 godz. 36 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788365404060
- Tłumacz:
- Barbara Mińska
- Tagi:
- kuchnia odżywianie zdrowie przepisy dieta
Dzięki zastosowaniu przepisów z tej publikacji zapewnisz sobie energię, lepsze trawienie i zdrowie, a Twój jadłospis będzie zastępował leki. Nauczysz się przyswajać probiotyki ze sfermentowanych pokarmów i zrozumiesz znaczenie tłuszczów, żelaza, wapnia i innych związków kluczowych dla zdrowia. Świadomie zaopatrzysz swoją spiżarnię i będziesz jeść zgodnie z porami roku. Autorka obala również wiele mitów dotyczących białka. Bogato ilustrowana książka zawiera przepisy na smaczne i łatwe dania. Znajdziesz tu wskazówki, jak przyrządzić prozdrowotne śniadania, przystawki, zupy, dania główne, sałatki, desery, napoje, dania na imprezy oraz dla dzieci. A wszystkie one zostały opracowane w zgodzie z zasadami kuchni typu Raw Food.
Surowo, czyli smacznie i zdrowo.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 18
- 8
- 3
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Naprawdę porządny początek z przyrządzaniem surowego jedzenia. Autorka nie tylko dzieli się przepisami, ale także przekazuje ogromną wiedzę dotyczącą żywienia, obala mity i pomaga z wyborem sprzętów kuchennych. Przepisy są przemyślane, zróżnicowane i uporządkowane. Jak najbardziej polecam.
Naprawdę porządny początek z przyrządzaniem surowego jedzenia. Autorka nie tylko dzieli się przepisami, ale także przekazuje ogromną wiedzę dotyczącą żywienia, obala mity i pomaga z wyborem sprzętów kuchennych. Przepisy są przemyślane, zróżnicowane i uporządkowane. Jak najbardziej polecam.
Pokaż mimo toLubię tę książkę, bo nie przepadam za gotowaniem. Dzięki niej zawsze mogę zjeść coś pysznego nie spędzając połowy dnia przy kuchence. Przepisy z niej są dla mnie świetnym urozmaiceniem codziennych posiłków. Książka jest do tego bardzo ładnie wydana.
Lubię tę książkę, bo nie przepadam za gotowaniem. Dzięki niej zawsze mogę zjeść coś pysznego nie spędzając połowy dnia przy kuchence. Przepisy z niej są dla mnie świetnym urozmaiceniem codziennych posiłków. Książka jest do tego bardzo ładnie wydana.
Pokaż mimo to