Technika uwalniania. Podręcznik rozwijania świadomości.

Wydawnictwo: Virgo
8,5 (54 ocen i 10 opinii) Zobacz oceny
10
23
9
15
8
5
7
4
6
1
5
1
4
2
3
1
2
2
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788365400000
liczba stron
427
słowa kluczowe
świadomość
język
polski
dodała
Ewa

 

źródło okładki: https://virgobooks.pl/alfabetyczny-katalog-ksiazek...»

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (270)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 812
Marcin | 2017-10-30
Na półkach: Przeczytane

Kolejny z poradników radzenia sobie z samym sobą, tym razem niebłahy, bo napisany przez nieszablonowego i nietuzinkowego profesora psychiatrii, który zalecane i obszernie, a zarazem w dostępny sposób omówione techniki "uwalniania" od złych emocji z powodzeniem zastosował wpierw na samym sobie (w tytule jednego z rozdziałów przypomniał nam zresztą biblijną sentencję o lekarzu, który wpierw właśnie samego siebie winien jest uleczyć). To co pisze Hawkins jest zarazem "prawie" buddyjskie i "prawie" chrześcijańskie. Jego książka byłaby buddyjska całkowicie, gdyby nie deklarowana przezeń wiara w "jaźń", która nie doświadcza cierpienia, a jest (bywa lub potencjalnie być może) świadkiem doświadczanych przez nas stanów ciała lub umysłu. Absolutnie niebuddyjska jest też tu i ówdzie deklarowana przez autora wiara w Boga, który jest wprawdzie źródłem największej we wszechświecie miłości, lecz bliżej mu w tym chyba do "Bhagawadgity" niż do Nowego Testamentu, o Starym nie wspominając. Jezus...

książek: 2667
Monika | 2018-03-15
Przeczytana: 21 lutego 2018

Książka wybitnie nie dla mnie... filozofa to już raczej ze mnie nie będzie...
Książka trudna, "ciężko" napisana.

książek: 86
Monika | 2016-04-01
Przeczytana: luty 2016

Wspaniała książka. Krok po kroku pomaga przyjrzeć się emocjom, zrozumieć je i co najważniejsze uwolnić w prosty i łagodny sposób. Jedna z tych pozycji które mogą trwale wpłynąć na nasz rozwój, zmienić sposób postrzegania i radzenia sobie z emocjami, skutkiem czego jest poszerzenie świadomości, jaśniejszy umysł i lepsza jakość życia.
Autor, jako psychoterapeuta w bardzo ciekawy i przystępny sposób przedstawia temat ludzkich emocji w kontekście rozwoju osobistego/duchowego. To, jak dzięki poradzeniu sobie z negatywnymi emocjami ewoluujemy.
Książka do której warto wracać.

książek: 126
Mateusz | 2017-02-20

Brak słów by opisać to co ta książka ma do przekazania.
Lektura obowiązkowa dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym czy duchowym.

książek: 779
Hania | 2018-04-04
Na półkach: Przeczytane, Rozwój

http://niebieska-sukienka.pl/technika-uwalniania-david-r-hawkins/

Wbrew pozorom to nie jest kolejna książka o rozwoju. Autor - wybitny psychiatra pod lupę bierze emocje, daje gotowe narzędzie, jak pracować nad sobą i ze swoimi emocjami. To nie jest książka łatwa, miejscami bywa gorzka, bo karze mierzyć się ze swoim cieniem. Mimo to jednak mocno daje do myślenia, przynosi ulgę, działa terapeutycznie i pomaga wprowadzać w życiu zmiany na lepsze.

książek: 59
Isabelle | 2017-07-30
Na półkach: Przeczytane

Do przeczytania tej ksiązki sklonila mnie sama osoba Hawkinsa. Oglądalam filmiki na youtubie z jego udziałem i doszlam do wniosku ze gosc jest bardzo mądry, dowcipny i sprawia wrazenie osoby na wysokim poziomie samoswiadomosci, w czym na pewno pomoglo mu jego zawodowe zainteresowanie psychiką ludzką. Byłam ciekawa czy dotarł do czegoś nowatorskiego w zakresie zgłębiania podświadomości i uwalniania jej od traum. Zdecydowałam się zatem wydać 67 zł i zapoznać się z techniką uwalniania, o której też wiele slyszalam i chciałam wypróbować na własnej skórze.
No i rozczarowałam się. Sama technika jest opisana na zaledwie jednej stronie i mozna ją znaleźć w internecie - po prostu jest to zwykłe procesowanie emocji. Na youtubie jest poświęcony temu filmik Magdy Szpilki - człowiek wchodzi w emocję źródłową dotyczącą gnębiącego go problemu, obserwuje tą emocję bez wartościowania jej oceniania i ucieczki od niej. Tylko tyle, nie trzeba było pisać książki na ten temat. No ale jak nie wiadomo o...

książek: 181
mark00s | 2018-01-29
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 11 listopada 2017

Majstersztyk. Znajdzie coś tutaj dla siebie każdy, niezależnie od poziomu samorozwoju, na którym się znajduje. Również świetnie się sprawdza jako uzupełnienie do psychoterapii.

książek: 47
Qurek | 2016-10-14
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 16 października 2016

Trudno opisać to, jaki wpływ wywarła na mnie ta książka. Odnoszę wrażenie, że właśnie połknąłem czerwoną pigułkę od Morfeusza i mój umysł budzi się z Matrixa. Pewny do końca nie jestem, ale wydaje mi się, że ta książka stanie się dla mnie najważniejszą pozycją, jaką dane mi było kiedykolwiek przeczytać.

książek: 54
Namaste | 2018-04-30
Na półkach: 2018, Przeczytane

Mówi się że coś Jest 😁 bez oceniania jakie jest . Za oceną idzie wiele programów i wpadanie w dualność, i nie ma w tym nic złego czy dobrego . Dualność JEST .
Sobie myślę że książka dr Hawkinsa JEST. Dla mnie zaś jest najlepszą dotychczas przeczytaną przeze mnie książką. Rok temu tak nie myślałam, kiedy kupiłam ją na warsztatach Dotyku Motyla i przeczytałam, wydawała się świetną książką.
Ona nie jest świetna. To mistrzostwo spisane i zamknięte w/na 400 stronach .
Dr psychiatrii który odniósł imponujące sukcesy terapeutyczne stworzył bezapelacyjnie dzieło 😊 Troszkę boli jak się czyta takie dzieło, ile mogłam zrobić lepiej , ile pokolenie wcześniej mogli zrobić lepiej, i ile pokolenie po mnie popełni wpadek ... na horyzoncie jednak zawsze tli się nadzieja, której ja nie umiałam dojrzeć. Historia wciąż się piszę. Dobrze jest znać prawa Świadomości , i czuć swoją sprawczość.
Czytanie tej książki,
To taka moja osobista konfrontacja bez projekcji

książek: 157
Crumb | 2017-01-12
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 12 stycznia 2017

Genialna.

zobacz kolejne z 260 
Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd