8,75 (4 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
3
8
1
7
0
6
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Beckenbodentraining. Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte
data wydania
ISBN
9788392344407
liczba stron
148
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodał
Hedwiga

Podręcznik, który pomoże zapoznać się z tajemnicami dna miednicy i będzie podstawą wiedzy na temat treningu mięśni dna miednicy. Zawiera program jasno przedstawionych ćwiczeń do wykonywania niezależnie od wieku, w grupie i samodzielnie w domu. Książka to również podstawowe narzędzie dydaktyczne podczas warsztatów BeBo® . - ZAREZERWUJ SOBIE 5 DO 10 MINUT, ABY PRZECZYTAĆ TEMAT DNIA I OD RAZU...

Podręcznik, który pomoże zapoznać się z tajemnicami dna miednicy i będzie podstawą wiedzy na temat treningu mięśni dna miednicy. Zawiera program jasno przedstawionych ćwiczeń do wykonywania niezależnie od wieku, w grupie i samodzielnie w domu. Książka to również podstawowe narzędzie dydaktyczne podczas warsztatów BeBo® .

- ZAREZERWUJ SOBIE 5 DO 10 MINUT, ABY PRZECZYTAĆ TEMAT DNIA I OD RAZU WYKONAĆ ĆWICZENIA WŁAŚCIWE ORAZ ŚWIADOMOŚCIOWE

- ROZŁÓŻ TRENING NA CAŁY DZIEŃ I ŁĄCZ GO W ZWYCZAJNE FUNKCJONOWANIE

- W PORADACH DNIA ZNAJDZIESZ ZADANIE DODATKOWE LUB ĆWICZENIE O WYŻSZYM STOPNIU TRUDNOŚCI

 

źródło opisu: http://www.openmedical.com.pl/ksiazka_w_drodze_do_...(?)

źródło okładki: http://www.openmedical.com.pl/ksiazka_w_drodze_do_...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (1)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 6
kasiamol | 2015-09-23
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: lipiec 2015

Czasem proste ćwiczenia, czy nawet zmiana nawyków podczas wykonywania codziennych czynności może tak wiele zmienić.
Polecam gorąco zarówno kobietom borykającym się z problemem NTM, jak i tym które chciałyby poszerzyć swoją wiedze na temat dna miednicy. Zgodnie z mottem książki: "Świadoma może więcej"! :)

Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Zapisując się na newsletter zgadzasz się na otrzymywanie informacji z serwisu Lubimyczytac.pl w tym informacji handlowych, oraz informacji dopasowanych do twoich zainteresowań i preferencji. Twój adres email będziemy przetwarzać w celu kierowania do Ciebie treści marketingowych w formie newslettera. Więcej informacji w Polityce Prywatności.
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd