-
Artykuły
Hobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaks
15 -
Artykuły
Czytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
253 -
Artykuły
Podróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11 -
Artykuły
Pisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
42
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża
- Kategoria:
- biznes, finanse
- Seria:
- Sensus
- Tytuł oryginału:
- Now habit : a strategic program for overcoming procrastination and enjoying guilt-free play
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Data wydania:
- 2008-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2008-01-01
- Data 1. wydania:
- 2007-04-05
- Liczba stron:
- 224
- Czas czytania
- 3 godz. 44 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788324612895
- Tłumacz:
- Małgorzata Głogowska
- Tagi:
- samokontrola
"Muszę", "Powinienem", "Nie mogę", "Nie mam czasu", "Później, a najlepiej jutro" -- te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz się, czym powinieneś zająć się w danej chwili i jakie sprawy skończyć przed zachodem słońca. Odczuwasz bezsilność, patrząc na niekończącą się listę zadań, ciągle się denerwujesz i wzbraniasz przed działaniem, by na koniec poczuć, że jesteś zupełnie sparaliżowany i niezdolny do czynu.
Taka sytuacja może mieć kilka przyczyn: zbyt duże obciążenie obowiązkami, obawa przed szybko uciekającym czasem, niejasne sprecyzowanie celów, frustracja i niespełnienie, strach przed krytyką czy też niska samoocena. Odkładając działanie na później, skupiasz się na swoim lęku przed jego rozpoczęciem lub zakończeniem. Kulisz się, słysząc świst mijających Cię terminów, i nie myślisz już nawet o tym, by DZIAŁAĆ! Jednak to może się zmienić i na pewno tak właśnie się stanie, kiedy wypróbujesz ćwiczenia zawarte w tej książce.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 1 032
- 535
- 155
- 60
- 18
- 16
- 14
- 12
- 11
- 11
Opinia
Dobra książka, odpowiedziała mi na kilka pytań zwłaszcza tych na które nie mogłem sam znaleźć odpowiedzi a mianowicie jak połączyć zabawę z pracą.
Testuję kilka rozwiązań z książki i na dzień dzisiejszy czuję się o wiele lepiej. Zobaczymy jak wyjdzie w długim okresie filozofia z tej książki. Które przekonania okażą się trwałe a które odpuszczę na rzecz innych.
Co wartościowego wyniosłem, z tej książki to to ,że najbardziej produktywni ludzie to nie Ci którzy najwięcej pracują a Ci którzy potrafią balansować pomiędzy ciężką pracą a odpoczynkiem. Którzy tak samo dobrze się bawią jak ciężko pracują. Którzy codziennie pomimo różnych obowiązków znajdują czas na zabawę.
Proces nauki jest jak maraton. Trzeba wybrać rozsądną strategię bo inaczej się padnie z wycieńczenia przed metą. Dzięki tej książce trochę zdejmę sobie z głowy obowiązków nieprzyjemnych i mam nadzieję że dobiegnę do końca cały i zdrowy.
Jeżeli dla kogoś słowo produktywność jest ważne, to polecam.
Dobra książka, odpowiedziała mi na kilka pytań zwłaszcza tych na które nie mogłem sam znaleźć odpowiedzi a mianowicie jak połączyć zabawę z pracą.
więcej Pokaż mimo toTestuję kilka rozwiązań z książki i na dzień dzisiejszy czuję się o wiele lepiej. Zobaczymy jak wyjdzie w długim okresie filozofia z tej książki. Które przekonania okażą się trwałe a które odpuszczę na rzecz innych.
Co...