Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

52 zmiany

Tłumaczenie: Ewa Wiąckowska
Wydawnictwo: Iuvi
5,6 (63 ocen i 16 opinii) Zobacz oceny
10
0
9
1
8
3
7
15
6
19
5
12
4
7
3
3
2
1
1
2
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
52 Changes
data wydania
ISBN
9788379660032
liczba stron
184
słowa kluczowe
poradnik, zmiana, życie
kategoria
poradniki
język
polski
dodała
Marta

Czujesz, że życie wymknęło ci się spod kontroli? Że obowiązki i kłopoty zabrały ci całą radość życia? Że twoje życie to roller coaster i gonisz za nie wiadomo czym, a prawdziwy cel ciągle ci umyka? Zatrzymaj się! Ta książka nie jest jednym z podręczników samodoskonalenia, których autorzy prawią oderwane od rzeczywistości kazania. To raczej laboratorium zmiany, w którym próbujemy nowego...

Czujesz, że życie wymknęło ci się spod kontroli? Że obowiązki i kłopoty zabrały ci całą radość życia? Że twoje życie to roller coaster i gonisz za nie wiadomo czym, a prawdziwy cel ciągle ci umyka?

Zatrzymaj się!

Ta książka nie jest jednym z podręczników samodoskonalenia, których autorzy prawią oderwane od rzeczywistości kazania. To raczej laboratorium zmiany, w którym próbujemy nowego podejścia do codziennych spraw.

Książka składa się z 52 rozdziałów, po jednym na każdy tydzień w roku, każdy rozdział to krok ukazujący, co cię motywuje i pozwala rozwinąć skrzydła, uwalniając od ograniczeń. Taka forma pomaga czytelnikowi stopniowo osiągać pomniejsze i większe cele. Proponowane zmiany są uniwersalne i obejmują takie sfery jak zdrowie, niezależność finansowa, nastawienie do świata, upraszczanie życia.

Autor radzi między innymi, jak rozsmakować się w codziennych posiłkach, uprzątnąć dosłowny i metaforyczny bałagan w swoim otoczeniu, zacząć się ruszać, otworzyć się na nowe doświadczenia, pracować z radością, sporządzić domowy budżet, zerwać z nałogiem, ćwiczyć koncentrację, przestać marnować czas na telewizję, a także przyjąć do wiadomości, że jest się wystarczająco dobrym już teraz.

 

źródło opisu: http://www.labotiga.pl/babauta

źródło okładki: http://www.labotiga.pl/babauta

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 283
rude_recenzuje | 2015-10-10
Na półkach: Przeczytane, 2015, Recenzenckie
Przeczytana: 06 października 2015

http://ruderude-czyta.blogspot.com/2015/10/58-52-zmiany-zmien-swoje-zycie-tydzien.html

Jeżeli śledzicie moje książkowe poczynania to wiecie, że bardzo lubię czytać poradniki (chociaż nie często znajduję czas na tego typu literaturę). Czasami bywają takie momenty w życiu, gdzie człowiek może wziął by się w garść, ale brakuje mu motywacji. Dla mnie takimi motywatorami są poradniki.

Tym razem, dzięki uprzejmości Wydawnictwa IUVI, miałam okazję sięgnąć po poradnik autorstwa Leo Babauty "52 zmiany. Zmień swoje życie tydzień po tygodniu". Muszę przyznać, że sięgając po tę pozycję nie wiedziałam do końca czego się spodziewać i jak duży nacisk autor nałoży na czytelnika do wprowadzania zmian w życie.
Na pierwszych kilku stronach książki w skrócie przedstawiona jest postać autora oraz zasady, jakie powinno się wprowadzić w czasie czytania tej pozycji. Jak wskazuje tytuł, w książce zostały zawarte 52 zmiany. Babauta sugeruje, aby nie czytać całej książki na raz, a jedynie jedną zasadę tygodniowo, rozkładając wszystkie zasady wymienione w książce na okres jednego roku. Wprowadzając zmiany stopniowo mamy większe prawdopodobieństwo, że utrzyma się u nas nawyk ich wykonywania. Jednocześnie autor nie zmusza do wprowadzania wszystkich zmian w życie, sugerując, że nie wszystkim mogą się spodobać te zmiany, które on wprowadzał w swoje życie. We wprowadzeniu pojawiają się również uwagi, a może bardziej wskazówki, do tego z jakim nastawieniem powinniśmy podchodzić do lektury.
U mnie czytanie tej pozycji przez rok całkowicie by się nie sprawdziło (ciekawe co by powiedziało na to wydawnictwo, gdybym zaproponowała im odesłanie recenzji za rok :D), a styl pisania i krótkie, treściwe rozdziały sprawiły, że książkę przeczytałam w dwa dni- jedynie czytając ją w drodze do pracy (do pracy dostaję się piechotą- dojście w jedną stronę zajmuje mi około 25 minut= książka przeczytana w +/- 2 godziny).

Bardzo spodobał mi się sposób, w jaki została przedstawiona każda zmiana. Przede wszystkim autor postawił na dokładne zdefiniowanie każdej ze zmian i wprowadzenie treści, które będą miały ułatwić czytelnikowi wcielenie ich w życie i dodatkowo pod każdą zasadą zostawił trochę miejsca na notatki, w razie gdyby coś wpadło komuś do głowy w czasie czytania poszczególnych stron.

Część zasad wydawała mi się śmieszna, zupełnie nie pasująca do mojego stylu bycia, część już dawno została wprowadzona w życie, jakoś nie do końca świadomie, a jeszcze inna część czeka na wdrożenie jej. W niedalekiej przyszłości planuję jeszcze raz wrócić do lektury i wprowadzać wybrane przeze mnie zasady zgodnie z zaleceniami autora, mam nadzieję, że mi się uda ;)

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Agatha Raisin i przeklęta wieś

Nic nadzwyczajnego, nic szalonego. Zakończenie z jednej strony intryguje i dodaje smaczek, a z drugiej mnie osobiście zdenerwowało. Jednak zachęciło d...

zgłoś błąd zgłoś błąd