Optymizmu można się nauczyć. Jak zmienić swoje myślenie i swoje życie
444 str.
7 godz. 24 min.
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Tytuł oryginału:
- Learned optimism
- Wydawnictwo:
- Media Rodzina
- Data wydania:
- 2010-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2010-01-01
- Liczba stron:
- 444
- Czas czytania
- 7 godz. 24 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788385594055
- Tłumacz:
- Andrzej Jankowski
- Tagi:
- optymizm pozytywne myślenie
Pionierski poradnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak wydobyć się z pesymizmu, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie.
Możesz nauczyć się, jak:
- ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu,
- rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyslnych i niepowodzeń,
- pomóc swoim dzieciom poprzez proste ćwiczenia opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je przed depresją już we wczesnym wieku,
- zmienić swój wewnętrzny dialog i poznać zadziwiająco pozytywne skutki tej zmiany,
- osiągnąc suces w pracy, której efekty zależą od właściwego twojej osobowości poziomu optymizmu.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 813
- 347
- 77
- 40
- 23
- 8
- 8
- 8
- 6
- 6
Opinia
'Rewelacja' to DOBRE słowo obrazujące tą książkę,ale szkoda,że nie ma gwiazdki oznaczonej jako 'przełom'albo 'punkt kulminacyjny..
'Optymizmu można się nauczyć'to pozycja niepolegająca na ustawicznym, prymitywnym i sztampowym radzeniu typu: 'spójrz w lustro i powiedz,że jesteś piękna/y','każdy ma wady,zauważ swoje zalety','chodź prosto,pamiętaj,że jesteś najlepsza/y'i tak dalej,i tym podobne..
Poradnik napisany w stylu nieporadnikowym-odbiorcy nie jest nic zarzucane,książka zahacza (a może nawet głównie bazuje) na doświadczeniach prof.Seligmana.
Żadna cenna rada nie jest podana na 'tacy',przez co przydatna treść na dłużej utrwala się w pamięci.Czytelnik wyciąga bardzo zaskakujące,wręcz (wydawałoby się) nierealne wnioski dotyczące optymizmu dochodząc do morału,że wszystko opiera się na pozytywnym myśleniu niezależnie od tego czy chodzi o zdrowie,bezradność bądź wybór odpowiedniej osoby na stanowisko prezydenta..
'Rewelacja' to DOBRE słowo obrazujące tą książkę,ale szkoda,że nie ma gwiazdki oznaczonej jako 'przełom'albo 'punkt kulminacyjny..
więcej Pokaż mimo to'Optymizmu można się nauczyć'to pozycja niepolegająca na ustawicznym, prymitywnym i sztampowym radzeniu typu: 'spójrz w lustro i powiedz,że jesteś piękna/y','każdy ma wady,zauważ swoje zalety','chodź prosto,pamiętaj,że jesteś najlepsza/y'i tak...