Najnowsze artykuły
ArtykułyHobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaks
15
ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
264
ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą11
ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
42
Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2021
2017
2016Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem Elżbieta Lange
Książka zawiera podstawowe, ale konkretne i przydatne informacje na temat (jak w tytule) budowania zdrowej relacji z jedzeniem. Daje motywację do tego, że można i warto coś zmienić. Może przydać się osobom, które bezskutecznie się odchudzają i nie wiedzą co robią nie tak. Ja mam problem z nadmiernym jedzeniem słodyczy i z tej książki wyniosłam dla siebie różne rady i wskazówki.Nie tłucz się dietami Elżbieta Lange
Z reguły jeśli w tytule pada jakiś zakaz, typu "nie rób tego", cała książka podaje nam mnóstwo rad typu "zamiast tego rób to i to", jakie było moje zdziwienie, kiedy okazało się, że ta tak nie działa... W zasadzie książkę czyta się w pół godziny, więc nie ma problemu z tym, że zajmie nam sporo czasu. Zawiedzeni mogą być ci, którzy nabyli ją online, bo to głównie obrazki, tabelki, miejsca do wypełniania, treści tyle co kot napłakał. Ot taka broszurka bardziej, momentami zabawna, ale nie przesadzałabym nawet i na tym polu. Niczego się raczej nie dowiedziałam, niestety.Popularne w kategorii książek autora
Popularni autorzy
