W stylu lagom. 250 kroków do zrównoważonego i szczęśliwszego życia
Świat, który znamy, jest coraz bardziej szalony i nieprzewidywalny. Wciąż mamy chcieć więcej, zdobywać więcej i posiadać więcej. Więcej, niż potrzebujemy i zdołamy zużyć. Ten pęd do bogactwa, władzy, wiecznej młodości, piękna i coraz to nowych gadżetów, które „trzeba” mieć, jest w gruncie rzeczy głęboko destrukcyjny. Pośród atakujących nas skrajności prędzej czy później dochodzimy do wniosku, że bardzo trudno jest żyć tak, aby być po prostu szczęśliwym, spokojnym i zadowolonym.
Odpowiedzią na szaleństwa współczesności jest pochodząca ze Szwecji filozofia lagom. Lagom to umiar i równoważenie potrzeb i pragnień. To szczęśliwszy, korzystniejszy styl życia: bierz nie więcej, niż potrzebujesz, nie rezygnuj z tego, czego naprawdę pragniesz, pamiętaj o takich wartościach, jak dobro wspólne, racjonalność, akceptacja, korzyść dla innych ludzi i całej planety. Jeśli podoba Ci się takie podejście, ale nie bardzo wiesz, jak zacząć, to trzymasz w ręku właściwą książkę. Znajdziesz tu około 250 propozycji prostych zmian, które pozwolą Ci na łatwe zastosowanie filozofii lagom. Są to dość oczywiste sugestie i porady, dzięki którym małymi krokami dokonasz zmian i znajdziesz własny punkt równowagi. W ten sposób wypracujesz lepszy, prosty styl życia, który jest po prostu... wystarczająco dobry.
W tej niewielkiej książce znalazły się podpowiedzi, jak zgodnie z zasadami lagom:
oszczędzać energię i szanować zasoby naszej planety,
urządzić dom i ogród,
gospodarować finansami,
być rzeczywistym członkiem swojej społeczności,
budować swoją świadomość i ćwiczyć.
Ani za dużo, ani za mało... właśnie tyle, ile trzeba!
Oliver Johansson urodził się w Szwecji. Studiował antropologię społeczną w Sztokholmie, a następnie przez 10 lat mieszkał w różnych miejscach w Azji, gdzie zajmował się doradztwem w zakresie poprawy środowiska pracy i zagadnieniami produktywności. Wykładał również o zaletach zrównoważonego stylu życia. Obecnie mieszka wraz z żoną i dwójką dzieci w tętniącej życiem londyńskiej dzielnicy East End. Jego pasją jest pokazywanie innym, w jaki sposób mogą czerpać radość z szwedzkiego sposobu na życie w równowadze — z lagom.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 25
- 12
- 4
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki W stylu lagom. 250 kroków do zrównoważonego i szczęśliwszego życia
Dodaj cytat
Opinia
Świat, w którym żyjemy bardzo przyśpieszył. Na wszystko brakuje nam czasu. Nie potrafimy się zatrzymać i cieszyć tym, co tu i teraz. Cały czas jesteśmy w biegu, a i tak wydaje się nam, że mamy ze wszystkim zaległości. Mało śpimy, pijemy dużo kawy, wszędzie się śpieszymy i jesteśmy coraz bardziej zmęczeni. Wydaje się nam, że potrzebujemy więcej i więcej. Tymczasem prawdziwe szczęście tkwi w prostocie i minimalizmie. "Odpowiedzią na szaleństwo współczesnego świata jest pochodząca ze Szwecji filozofia lagom." Nic więc dziwnego, że zyskała aż taką popularność. Lagom to styl życia. Uczy nas jak cieszyć się tym, co mamy. "Lagom to umiar, równoważenie potrzeb i pragnień." Wystarczy wsłuchać się w siebie, zatrzymać się na moment i cieszyć się chwilą, która właśnie trwa. Ważne jest aby nie gromadzić zbędnych rzeczy, spędzać jak najwięcej czasu z najbliższymi, doceniać siebie, akceptować zmiany, dbać o środowisko, w którym żyjemy, wyciszyć się i zwolnić tempo życia. Tak dużo i tak mało. Jeśli zrobimy to wszystko szczęście przyjdzie samo. Z dnia na dzień będziemy spokojniejsi i bardziej zadowoleni z życia. Wystarczy zacząć od małych zmian. Na początek wysypiać się, zdrowo odżywiać, zadbać o swój dom i pozwolić sobie na drobne, codzienne przyjemności. Dobra książka, długi spacer, słuchanie szumu drzew, relaksująca muzyka to wszystko przyniesie nam spokój i ukojenie. "W stylu lagom [...]" to niepozornych rozmiarów poradnik, który zawiera 250 porad i propozycji zmian, które sprawią, że zastosowanie filozofii lagom będzie dziecinnie proste. Wystarczy dowiedzieć się jak oszczędzać energię i dbać o zasoby naszej planety, jak urządzić nasz dom i ogród, aby przynosił nam spokój i ukojenie, jak zarządzać swoimi finansami, żeby czuć się bezpiecznie, jak sprawić, że nasza codzienność będzie przyjemna. Tego wszystkiego i jeszcze więcej dowiemy się z tej książki. Dla mnie nie była ona odkrywcza, ponieważ już wcześniej przeczytałam kilka innych książek, dotyczących lagom. Jednak dla kogoś, kto nie znaj jeszcze tej filozofii będzie to na pewno cenne źródło informacji.
mufloneks.blogspot.com
Świat, w którym żyjemy bardzo przyśpieszył. Na wszystko brakuje nam czasu. Nie potrafimy się zatrzymać i cieszyć tym, co tu i teraz. Cały czas jesteśmy w biegu, a i tak wydaje się nam, że mamy ze wszystkim zaległości. Mało śpimy, pijemy dużo kawy, wszędzie się śpieszymy i jesteśmy coraz bardziej zmęczeni. Wydaje się nam, że potrzebujemy więcej i więcej. Tymczasem prawdziwe...
więcej Pokaż mimo to