ArtykułyCrime Story: pierwsze takie wydarzenie autorskie w Polsce
1
ArtykułyWielkanoc z książką i nie tylko – czytelnicze oraz kreatywne pomysły na prezent3
ArtykułyWielka Wiosenna Wyprzedaż w Matras.pl: tysiące książek nawet 80% taniej2
ArtykułyJon Frederickson i jego książka „Kłamstwa, którymi żyjemy”, czyli o poznaniu samych siebie oczami psychoterapeuty2
Gaslighting. Jak uwolnić się od przemocy w relacjach
- Kategoria:
- poradniki
- Format:
- papier
- Data wydania:
- 2024-03-12
- Data 1. wyd. pol.:
- 2024-03-12
- Liczba stron:
- 312
- Czas czytania
- 5 godz. 12 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788383522296
Pamiętaj:
Nie jesteś przewrażliwiona.
Nie jesteś niczemu winna.
Jesteś wystarczająco dobra.
To twój partner nie jest.
Wyobraź sobie, że na twojej drodze staje partner idealny – atrakcyjny, inteligentny, romantyczny. Ktoś, o kim marzyłaś, zawierając kolejne krótkie związki bez miłości. Po pierwszej randce od razu umawiacie się na drugą, a potem na trzecią, czwartą, by skończyć na planowaniu wspólnej przyszłości. Wszystko zdaje się układać doskonale…
Ale różowe okulary sprawiają, że trudno ci dostrzec czerwone flagi – pierwszą obelgę, pierwszy dzień bez kontaktu, pierwszą awanturę. Starasz się to bagatelizować, a jeśli próbujesz ustalić, co się właściwie stało, w odpowiedzi słyszysz tylko, że przesadzasz, wymyślasz, histeryzujesz… Czujesz się coraz bardziej zdezorientowana, ale lęk przed porzuceniem sprawia, że powoli zaczynasz wycofywać się z życia. Odcinasz się od rodziny i przyjaciół, a on coraz częściej wykorzystuje twoje dobre serce, zaufanie, pieniądze. Ostatecznie odkrywasz, że człowiek, który miał cię kochać, jest zdolny do przemocy…
Jeśli w tym opisie odnalazłaś siebie, możesz być ofiarą gaslightingu.
Może ci się wydawać, że wszystko się zmieni, jeśli to przetrwasz, albo że ucieczka z toksycznej relacji jest ponad twoje siły. Nieprawda. Uda ci się wyplątać z sieci przemocy psychicznej, którą twój partner stosuje, by zyskać nad tobą kontrolę. Pozwól mi tylko poprowadzić cię do wyjścia, jeśli sama nie znajdujesz na to energii. Nauczę cię, jak odzyskać pewność siebie, jak zbudować zdrowy związek, jak stworzyć pozytywną relację z samą sobą. Wiem, że jesteś do tego zdolna. I że na to zasługujesz.
To jak? Spróbujesz?
Kup Gaslighting. Jak uwolnić się od przemocy w relacjach w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Szukamy ofert...Polecane przez redakcję
Oceny książki Gaslighting. Jak uwolnić się od przemocy w relacjach
Poznaj innych czytelników
209 użytkowników ma tytuł Gaslighting. Jak uwolnić się od przemocy w relacjach na półkach głównych- Chcę przeczytać 110
- Przeczytane 92
- Teraz czytam 7
- Posiadam 14
- Psychologia 5
- 2024 4
- Ulubione 4
- Legimi 3
- Literatura polska 2
- 2025 2
Czytelnicy tej książki przeczytali również
Cytaty z książki Gaslighting. Jak uwolnić się od przemocy w relacjach
W Polsce zawód psychoterapeuty nie jest uregulowany prawnie, co oznacza, że każdy, kto chce, może tytułować się w ten sposób, nawet osoby, które nie mają odpowiedniego wykształcenia, kompetencji i doświadczenia.
OPINIE i DYSKUSJE o książce Gaslighting. Jak uwolnić się od przemocy w relacjach
Rewelacyjna. Dla osób które doświadczyły gaslightingu, ale nie tylko, również dla tych którzy interesują się psychologią, tematem przemocy w relacjach, pracą nad poczuciem własnej wartości itp. Autorka opowiada też o swoich doświadczeniach które bardzo pomagają w odbiorze książki widać że autorka zna temat nie tylko z teorii. Z czystym sumieniem polecam. A kobietom tkwiącym w relacjach przemocowych czy szukających obecnie kogoś do związku polecam szczególnie - dla takich pań to lektura obowiązkowa. Napewno siędnę po inne pozycje Pani Jaskuły. POLECAM!
Rewelacyjna. Dla osób które doświadczyły gaslightingu, ale nie tylko, również dla tych którzy interesują się psychologią, tematem przemocy w relacjach, pracą nad poczuciem własnej wartości itp. Autorka opowiada też o swoich doświadczeniach które bardzo pomagają w odbiorze książki widać że autorka zna temat nie tylko z teorii. Z czystym sumieniem polecam. A kobietom tkwiącym...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPozycja pomocna, uczciwie i szeroko ujmująca temat:
- zawiera profil gaslightera;
- omawia sygnały, które już na początku znajomości powinny wzbudzić czujność, a także życie codzienne "ofiary" i próby wyjścia z toksycznego związku;
- zachęca do odbudowania siebie i stworzenie stabilnej, dobrej relacji z sobą, zadbania o siebie (sen, dieta, budowanie sprawczości)... daje nadzieję i wspiera!
Pozycja pomocna, uczciwie i szeroko ujmująca temat:
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo to- zawiera profil gaslightera;
- omawia sygnały, które już na początku znajomości powinny wzbudzić czujność, a także życie codzienne "ofiary" i próby wyjścia z toksycznego związku;
- zachęca do odbudowania siebie i stworzenie stabilnej, dobrej relacji z sobą, zadbania o siebie (sen, dieta, budowanie sprawczości)... daje...
osoba mająca jakąś ogólną wiedzę na ten temat może uznać, że jest tu sporo oczywistości i powtórzeń, ale bez wątpienia jest to potrzebna pozycja i dobrze, że jest
osoba mająca jakąś ogólną wiedzę na ten temat może uznać, że jest tu sporo oczywistości i powtórzeń, ale bez wątpienia jest to potrzebna pozycja i dobrze, że jest
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toAutorka sama doświadczyła zjawiska gaslightingu. Opisuje je czytelnie, wie co przeraża, gdzie boli i czego potrzeba. Podpowiada, wylicza, wskazuje, podkreśla. Lekturę czyta się łatwo, chociaż na tak przerażający temat.
Autorka sama doświadczyła zjawiska gaslightingu. Opisuje je czytelnie, wie co przeraża, gdzie boli i czego potrzeba. Podpowiada, wylicza, wskazuje, podkreśla. Lekturę czyta się łatwo, chociaż na tak przerażający temat.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toBardzo dobra książka. Napisana z duża porcja czułości. Autorka jest edukatorką ale i sama przechodziła trudną drogę wychodzenia a przemocy psychicznej. Wartościową książka. Warto ją podsunąć osobie, o której wiemy, że potrzebuje pomocy. Tam są nawet wskazówki, czego potrzebujemy na różnych poziomach do wyjścia z gaslightingu. Od potrzeb emocjonalnych po pakowanie rzeczy i organizowania procesu uwolnienia się. Książka towarzyszy. Autorka wspiera i podpowiada.
Bardzo dobra książka. Napisana z duża porcja czułości. Autorka jest edukatorką ale i sama przechodziła trudną drogę wychodzenia a przemocy psychicznej. Wartościową książka. Warto ją podsunąć osobie, o której wiemy, że potrzebuje pomocy. Tam są nawet wskazówki, czego potrzebujemy na różnych poziomach do wyjścia z gaslightingu. Od potrzeb emocjonalnych po pakowanie rzeczy i...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPodoba mi się to, że autorka zdecydowała się odsłonić swoją empiryczną część wiedzy, zgodnie z którą pisała nie tylko teorię ale wskazała na to, co najtrudniejsze w wydobywaniu się z sideł przemocy... Konkretne wskazówki. Świetnie się czyta. Ale czuję, że książka jest głównie dla pań, a co z panami?
Podoba mi się to, że autorka zdecydowała się odsłonić swoją empiryczną część wiedzy, zgodnie z którą pisała nie tylko teorię ale wskazała na to, co najtrudniejsze w wydobywaniu się z sideł przemocy... Konkretne wskazówki. Świetnie się czyta. Ale czuję, że książka jest głównie dla pań, a co z panami?
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toMożliwe, że pomoże osobom pierwszy raz mającym do czynienia z tym zjawiskiem, ale dla kotoś, kto przeczytał cokolwiek na temat przemocy psychologicznej nie będzie w tej książce nic odkrywczego.
Możliwe, że pomoże osobom pierwszy raz mającym do czynienia z tym zjawiskiem, ale dla kotoś, kto przeczytał cokolwiek na temat przemocy psychologicznej nie będzie w tej książce nic odkrywczego.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toDla osoby, która jest w związku z narcyzem, ta książka nic nie wnosi, nic nie daje.
Dla osoby, która jest w związku z narcyzem, ta książka nic nie wnosi, nic nie daje.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toBardzo przydatna. Otworzyła mi oczy na wiele spraw i pomogła przy pisaniu własnej historii. Polecam.
Bardzo przydatna. Otworzyła mi oczy na wiele spraw i pomogła przy pisaniu własnej historii. Polecam.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toAutorka widać nie może przetrwaić ex ani rozstania, nie polecam
Autorka widać nie może przetrwaić ex ani rozstania, nie polecam
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to