Siła czasu
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Tytuł oryginału:
- The Time Cure. Recover from PTSD with the New Psychology of Time Perspective Therapy
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Naukowe PWN
- Data wydania:
- 2013-09-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2013-09-01
- Liczba stron:
- 242
- Czas czytania
- 4 godz. 2 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788301174064
- Tłumacz:
- Anna Cybulko
- Tagi:
- stres pourazowy terapia PTSD Anna Cybulko
W bestsellerze "Paradoks czasu", światowej sławy psycholog Philip Zimbardo pokazał, że możemy zmienić sposób, w jaki myślimy o naszej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości, by osiągać sukcesy w pracy i życiu osobistym. Książka "Siła czasu" pokazuje natomiast przełomowe podejście, które pozwala ludziom cierpiącym na zaburzenie po stresie traumatycznym zmienić ich perspektywę czasową i przejść od traumatycznej przeszłości do jaśniejszej przyszłości.
Terapia, którą proponują autorzy, przenosi punkt ciężkości z przeszłości na teraźniejszość, z aspektów negatywnych na pozytywne, torując drogę ku lepszej przyszłości. Pomaga cierpiącym na zaburzenie po stresie traumatycznym wyjść poza dawne zranienia i stanąć na pewnym gruncie teraźniejszości, a także zrobić krok ku jaśniejszej przyszłości. Autorzy nie patrzą na PTSD, jak na psychiczne zaburzenie, ale raczej jak na psychiczne zranienie – naturalną reakcję na traumatyczne zdarzenia – i oferują cierpiącym na nie ludziom kojący balsam nadziei.
Książka omawia krok po kroku proces terapii, z której z powodzeniem skorzystało wiele osób: od weteranów wojennych do ofiar napastowania, wypadków, napaści i zaniedbań. Książka nie tylko sięga do badań psychologicznych. Zawiera także bogactwo prawdziwych, inspirujących historii z życia osób cierpiących na zaburzenie po stresie traumatycznym. Jest to wspaniała lektura dla osób szukających pomocy, a także terapeutów i osób zajmujących się poradnictwem psychologicznym, oraz dla każdego, kto chce zrobić krok ku lepszej przyszłości.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 259
- 42
- 24
- 9
- 7
- 4
- 4
- 2
- 2
- 1
Opinia
Pozycja bardzo ciekawa, opisuje w jaki sposób można walczyć z traumą - osoby z PTSD zwykle mają zaburzoną perspektywę czasu (negatywna przeszłość, brak pozytywnej przeszłości, teraźniejszy fatalizm, skrajnie wysoki bądź niski teraźniejszy hedonizm, negatywna perspektywa przyszłości). Kluczem do rozwiązania tego urazu psychicznego jest nauka pacjenta postrzegania bardziej zrównoważonej perspektywy czasu, przede wszystkim zauważenia pozytywnej przeszłości i szansy na pozytywną przyszłość. Jest to niezwykle ciekawa pozycja. Jedynym minusem jest trochę za dużo historii weteranów wojennych, a trochę za mało o ”mniej ekstremalnych” urazach, które mogą wywołać PTSD.
Pozycja bardzo ciekawa, opisuje w jaki sposób można walczyć z traumą - osoby z PTSD zwykle mają zaburzoną perspektywę czasu (negatywna przeszłość, brak pozytywnej przeszłości, teraźniejszy fatalizm, skrajnie wysoki bądź niski teraźniejszy hedonizm, negatywna perspektywa przyszłości). Kluczem do rozwiązania tego urazu psychicznego jest nauka pacjenta postrzegania bardziej...
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to