Siła czasu

- Tytuł oryginału:
- The Time Cure. Recover from PTSD with the New Psychology of Time Perspective Therapy
- Data wydania:
- 2013-09-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2013-09-01
- Liczba stron:
- 242
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788301174064
- Tłumacz:
- Anna Cybulko
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Naukowe PWN
- Tagi:
- stres pourazowy terapia PTSD Anna Cybulko
- Tytuł oryginału:
- The Time Cure. Recover from PTSD with the New Psychology of Time Perspective Therapy
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Data wydania:
- 2013-09-01
- Liczba stron:
- 242
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788301174064
- Tłumacz:
- Anna Cybulko
- Tagi:
- stres pourazowy terapia PTSD Anna Cybulko
W bestsellerze "Paradoks czasu", światowej sławy psycholog Philip Zimbardo pokazał, że możemy zmienić sposób, w jaki myślimy o naszej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości, by osiągać sukcesy w pracy i życiu osobistym. Książka "Siła czasu" pokazuje natomiast przełomowe podejście, które pozwala ludziom cierpiącym na zaburzenie po stresie traumatycznym zmienić ich perspektywę czasową i przejść od traumatycznej przeszłości do jaśniejszej przyszłości.
Terapia, którą proponują autorzy, przenosi punkt ciężkości z przeszłości na teraźniejszość, z aspektów negatywnych na pozytywne, torując drogę ku lepszej przyszłości. Pomaga cierpiącym na zaburzenie po stresie traumatycznym wyjść poza dawne zranienia i stanąć na pewnym gruncie teraźniejszości, a także zrobić krok ku jaśniejszej przyszłości. Autorzy nie patrzą na PTSD, jak na psychiczne zaburzenie, ale raczej jak na psychiczne zranienie – naturalną reakcję na traumatyczne zdarzenia – i oferują cierpiącym na nie ludziom kojący balsam nadziei.
Książka omawia krok po kroku proces terapii, z której z powodzeniem skorzystało wiele osób: od weteranów wojennych do ofiar napastowania, wypadków, napaści i zaniedbań. Książka nie tylko sięga do badań psychologicznych. Zawiera także bogactwo prawdziwych, inspirujących historii z życia osób cierpiących na zaburzenie po stresie traumatycznym. Jest to wspaniała lektura dla osób szukających pomocy, a także terapeutów i osób zajmujących się poradnictwem psychologicznym, oraz dla każdego, kto chce zrobić krok ku lepszej przyszłości.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Opinie [6]
Nie jestem psychologiem, ani nawet naukowcem. Interesuje mnie mózg, psychologia, zachowania. Jest to pasjonujące. Ta książka jest dla każdego i każdy powinien po nią sięgnąć, bo każdemu z nas może się przytrafić PTSD. Jest to coś przemilczanego w naszym, kraju. Szczególnie w policji, wojsku i tego typu służbach. książka pomaga zrozumieć jaki problem mają ludzie z traumą i...
więcejTo bardzo ważna książka. Główny jej temat to metoda terapii urazów psychicznych głownie PTSD (syndrom stresu pourazowego) oparta na nauczeniu pacjenta pozytywnego postrzeganiu czasu: pozytywnej przeszłości, hedonistycznej teraźniejszości I pozytywnej przyszłości.
więcejJeśli w jednym zdaniu miałbym podsumować tą książkę to właśnie tak bym ją podsumował.
Współautorem jest znany...
Bardzo cenię Pana Zimbardo za jego wkład w naukę, niebanalny sposób rozumienia świata i wiele innych rzeczy. Recenzja ta ma jednak dotyczyć jego książki, która niestety jest tylko obszerną reklamą sposobu terapii. Nie ma w niej szczegółów całego procesu, tylko bardzo ogólny opis. Do tego bardzo wiele przykładów terapii różnych pacjentów (z różnym schorzeniami)- jednak...
więcejNajdoskonalsze w tej książce jest to, że ona daje nadzieję każdemu z nas... pomaga spojrzeć inaczej na otaczającą nas rzeczywistość, rozliczyć się z przeszłością pozostawiając za sobą miłe wspomnienia i dając tym samym nadzieję, że będzie dobrze! Już to pisałam, ale Zimbardo jest Mistrzem.
Pokaż mimo toKsiążkę można określić jako kontynuację "Paradoksu czasu", a dokładnie jest ona wzbogaceniem koncepcji przedstawionej w "Paradoksie..." o element praktyczny - czyli terapię.
więcejW skrócie o koncepcji czasu:
osoby będące w stanie depresji i lęku cierpią na syndrom uwięzienia w czasie - dokładnie w negatywnej przeszłości. Na skutek ciągłego powracania do traumatycznych...
Zimbardo i dwa miecze*
więcejPhilip George Zimbardo urodzony 23 marca 1933, professor emeritus Stanford University, jest prawdziwym guru psychologii społecznej. Na szczęście coraz większa część jego dorobku staje się dostępna również dla nieangielskojęzycznych Polaków.
Pierwszym moim spotkaniem z Zimbardo i jego pracami była lektura książki pod wiele mówiącym tytułem Efekt...