Dieta antycholesterolowa. 111 przepisów na potrawy zwalczające zły cholesterol
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Esprit
- Data wydania:
- 2015-03-02
- Data 1. wyd. pol.:
- 2015-03-02
- Liczba stron:
- 240
- Czas czytania
- 4 godz. 0 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788364647413
Czym jest cholesterol? Jak zadbać o jego właściwy poziom w organizmie?
Jakie są skutki złego odżywiania? Czy domowymi sposobami można uniknąć
zdrowotnej katastrofy? Od wielu lat dietetycy biją na
alarm: popularne produkty po które wszyscy sięgamy, są złej jakości i
zawierają coraz więcej cukru, tłuszczu i soli podstępnie niszczących
nasze zdrowie. Powodują one nadwagę, nadciśnienie, miażdżycę i wiele
innych bardzo niebezpiecznych schorzeń. Teraz, dzięki wskazówkom Sonji
Carlsson, w prosty sposób możemy uniknąć tych zagrożeń i czerpać radość
ze wspólnych rodzinnych posiłków!„Dieta
antycholesterolowa” to:- 111 zróżnicowanych przepisów, które
pokocha cała rodzina- ogólne zasady, które pomogą obniżyć
poziom złego cholesterolu w organizmie- lista „dobrych” i
„złych” produktów- proste wskazówki, które
radykalnie i trwale pozwolą zmienić domową dietę. Sonja
Carlsson jest znaną niemiecką dietetyczką i autorką popularnych książek
dotyczących odchudzania, zdrowego trybu życia i rozmaitych diet.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 2
- 2
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Dieta antycholesterolowa. 111 przepisów na potrawy zwalczające zły cholesterol
Dodaj cytat
Opinia
Mam mieszane uczucia względem tej książki. Z pewnością, jeśli jest się nowym w temacie, jest przydatna bo do niego wprowadza, ale ma bardzo dużo wad. Część teoretyczna za często odnosi się do realiów życia w Niemczech. Tłumaczenie jest bardzo niechlujne, czasami zupełnie niepotrzebnie są pozostawione nazwy angielskie, co bardzo utrudnia zrozumienie tekstu osobie, która tego języka nie zna (książkę kupiłam matce), nazwy niektórych składników są przetłumaczone po prostu źle, przykładowo w tekście mamy podany sok z jemioły, chociaż w naszym języku mówi się raczej o wyciągu z jemioły. W książce niby mamy podanych 111 przepisów, ale część to typowe zapychacze, przepisy na pasty do kanapek i proste napoje, aż tylko brakuje przepisu na herbatę z cytryną lub bułkę z masłem. Na szczęście jest też wiele przepisów na syte, porządne posiłki, a także na desery, co bardzo uszczęśliwiło moją mamę bo bała się już, że do końca swoich dni będzie żyć na sałacie. Niestety większość przepisów trzeba modyfikować, zdecydowanie za często pojawiają się też egzotyczne, trudno dostępne, mało znane lub po prostu drogie składniki. Kilka przykładów: prosecco, sok z jemioły, sok z aceroli, napój orkiszowy, trybula, karczochy- no same rzeczy, które każdy Polak zawsze w swej lodówce ma i na które go stać.
Mam mieszane uczucia względem tej książki. Z pewnością, jeśli jest się nowym w temacie, jest przydatna bo do niego wprowadza, ale ma bardzo dużo wad. Część teoretyczna za często odnosi się do realiów życia w Niemczech. Tłumaczenie jest bardzo niechlujne, czasami zupełnie niepotrzebnie są pozostawione nazwy angielskie, co bardzo utrudnia zrozumienie tekstu osobie, która tego...
więcej Pokaż mimo to