-
Artykuły
Hobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaks
15 -
Artykuły
Czytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
253 -
Artykuły
Podróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11 -
Artykuły
Pisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
42
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Biegać mądrze
- Kategoria:
- sport
- Tytuł oryginału:
- Timeless Running Wisdom
- Wydawnictwo:
- Inne Spacery
- Data wydania:
- 2011-09-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2011-09-01
- Liczba stron:
- 212
- Czas czytania
- 3 godz. 32 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 978-83-930794-4-5
- Tłumacz:
- Antonina Kasprzak
- Tagi:
- bieganie sport maraton trening poradnik
Światła lamp odbijające się w kałużach na asfalcie mrugają do ciebie. Krawężniki milcząco wskazują drogę. Płyty chodnikowe czule pieszczą twoje buty. Przydrożne drzewa szumią twoje imię. Wiatr szepcze: biegnij.
Biegnij, biegnij, biegnij. Po prostu biegnij.
Ta książka podpowie ci, jak biegać - po prostu.
„Biegać mądrze” sumuje ogrom wiedzy zdobytej przez lata startów, treningów, organizowania zawodów – życia bieganiem. Książki nie napisał jeden autor, ale prawdziwa plejada gwiazd. 15 ludzi, którzy tworzyli i tworzą historię amerykańskiego biegania. Mistrzowie olimpijscy i narodowi, zwycięzcy i organizatorzy największych i najsłynniejszych maratonów, autorzy bestselerowych książek o bieganiu, naukowcy i zawodowi sportowcy.
Ludzie popychający bieganie do przodu.
Biegnij, biegnij, biegnij. Po prostu biegnij.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 32
- 28
- 16
- 4
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
Przede wszystkim ta książka jest dla biegaczy. Osoby nie uprawiające joggingu nie znajdą tu dla siebie nic porywającego - ta lektura to popis rozwodzenia się o swojej fascynacji, adresowany do podobnych sobie fascynatów.
Niebiegaczom, którzy chcieliby się zarazić bieganiem lub poznać ich przyczyny polecam inne pozycje - "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu" Haruki Murakamiego lub "Urodzonych Biegaczy" Christophera McDougalla. Pierwsza filozoficzna, druga przygodowa.
Natomiast dla osób mniej lub bardziej regularnie biegających to może być ciekawa i interesująca pozycja wzbogacająca prozaiczną w końcu czynność, jaką jest bieganie. Nie jest to podręcznik, nie ma tu żadnych planów treningowych, tabel z czasami, rysunków z ćwiczeniami rozciągającymi - to raczej zbiór felietonów na temat biegania, jego aspektów w codziennym, życiu, sposobów podejścia, rodzajów motywacji i realizacji się poprzez uprawianie tego sportu. To dość lekka lektura, wzbogacona o opinie i uwagi ekspertów, trenerów i zawodowych biegaczy. Każdy biegacz znajdzie tu garść świeżych pomysłów, ciekawych aspektów i mniej lub bardziej trafnych rozważań, ale też i sporą ilość "wodolejstwa" i ględzenia o niczym.
Biegaczom polecam - mogą dodać dwie gwiazdki do mojej oceny książki.
Niebiegaczom raczej odradzam - mogą dwie gwiazdki odjąć.
Przede wszystkim ta książka jest dla biegaczy. Osoby nie uprawiające joggingu nie znajdą tu dla siebie nic porywającego - ta lektura to popis rozwodzenia się o swojej fascynacji, adresowany do podobnych sobie fascynatów.
więcej Pokaż mimo toNiebiegaczom, którzy chcieliby się zarazić bieganiem lub poznać ich przyczyny polecam inne pozycje - "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu" Haruki...