Światło jogi

Okładka książki Światło jogi
B. K. S. Iyengar Wydawnictwo: Virya poradniki
376 str. 6 godz. 16 min.
Kategoria:
poradniki
Tytuł oryginału:
Light on Yoga
Wydawnictwo:
Virya
Data wydania:
1996-01-01
Data 1. wyd. pol.:
1996-01-01
Liczba stron:
376
Czas czytania
6 godz. 16 min.
Język:
polski
ISBN:
83-903217-1-8
Tłumacz:
Sławomir Bubicz
Tagi:
joga asana podręcznik
Dodaj do pakietu
Dodaj do pakietu
Średnia ocen
8,8 8,8 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Reklama
Reklama

Książki autora

Podobne książki

Reklama

Oceny

Średnia ocen
8,8 / 10
40 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
398
186

Na półkach: , ,

Fantastyczna książka dla osób chcących zgłębić asany oraz pranayamy w jodze. Co prawda pozycja ukazuje tylko poprawne i kompletne wykonanie pozycji, bez użycia dodatkowych pomocy (pasek, klocki, krzesło itp.) oraz bez tzw. połowicznych asan, czyli na razie robisz tyle, a potem możesz podążać dalej, ale to by pewnie książka musiała być co najmniej 2 razy grubsza, żeby umieścić w niej wszystkie warianty i możliwości. Zauważyłam też, że niektóre asany są wykonywane nieco inaczej niż zostało to opisane w podręczniku, ale może od tego czasu zmieniły się metody albo to kwestia nauczyciela. Samo wejście w niektóre pozycje też zazwyczaj jest trochę inaczej praktykowane niż w książce, ale to szczegóły. Opis w podręczniku musi być idealny, a wariantów może być dowolna ilość. W końcu to tylko teoria. Brakowało mi natomiast spisu alfabetycznego asan przez co trzeba wertować książkę, żeby znaleźć konkretną pozycję. Zdjęcia bardzo dobre, ułatwiają zrozumienie opisu wejścia w asany, szczególnie taką, której się nie zna.

Fantastyczna książka dla osób chcących zgłębić asany oraz pranayamy w jodze. Co prawda pozycja ukazuje tylko poprawne i kompletne wykonanie pozycji, bez użycia dodatkowych pomocy (pasek, klocki, krzesło itp.) oraz bez tzw. połowicznych asan, czyli na razie robisz tyle, a potem możesz podążać dalej, ale to by pewnie książka musiała być co najmniej 2 razy grubsza, żeby...

więcej Pokaż mimo to

avatar
545
301

Na półkach:

Kompendium wiedzy o assanach.

Kompendium wiedzy o assanach.

Pokaż mimo to

avatar
310
271

Na półkach:

Obowiązkowa dla jogina. Co najciekawsze, nauczyciele szkoły Iyengara nie przekonują mnie w wielu aspektach, a czytając ich mistrza zgadzam się z nim w 100%! Przerośli mistrza, czy zeszli z jego ścieżki?

Obowiązkowa dla jogina. Co najciekawsze, nauczyciele szkoły Iyengara nie przekonują mnie w wielu aspektach, a czytając ich mistrza zgadzam się z nim w 100%! Przerośli mistrza, czy zeszli z jego ścieżki?

Pokaż mimo to

Reklama
avatar
286
28

Na półkach: ,

Obowiązkowa pozycja każdego Jogina ;)

Obowiązkowa pozycja każdego Jogina ;)

Pokaż mimo to

avatar
60
15

Na półkach: ,

Źródło historyczne, przestarzale nieaktualne podejście do pracy z ciałem.

Źródło historyczne, przestarzale nieaktualne podejście do pracy z ciałem.

Pokaż mimo to

avatar
16
2

Na półkach: ,

Po prostu doskonała...

Po prostu doskonała...

Pokaż mimo to

avatar
151
2

Na półkach: ,

Niezastąpione źródło inspiracji i informacji o wszelkich aspektach jogi, nie tylko asan ale również całej filozofii związanej z jogą. W tej książce znajdziemy nie tylko opisy asan ale również szczegółowe opisy technik pranayamy, propozycje kursów podzielone na trzy grupy, oraz sposoby radzenia sobie z różnymi schorzeniami przy pomocy jogi. Bez wątpienia ta wszechstronna pozycja zasłużyła sobie na miano "Biblii jogi".

Niezastąpione źródło inspiracji i informacji o wszelkich aspektach jogi, nie tylko asan ale również całej filozofii związanej z jogą. W tej książce znajdziemy nie tylko opisy asan ale również szczegółowe opisy technik pranayamy, propozycje kursów podzielone na trzy grupy, oraz sposoby radzenia sobie z różnymi schorzeniami przy pomocy jogi. Bez wątpienia ta wszechstronna...

więcej Pokaż mimo to

avatar
268
13

Na półkach: , ,

Bardzo wyczerpująca pozycja - asany opisane krok po kroku, mnóstwo zdjęć, obszerne opisy dotyczące wpływu wykonywania asan na zdrowie, dodatek pozwalający dobrać je do własnych potrzeb... Niezbędna dla początkujących i ogromnie pomocna dla zaawansowanych :) Warto do niej często wracać, by sprawdzać i korygować swoją praktykę.

Bardzo wyczerpująca pozycja - asany opisane krok po kroku, mnóstwo zdjęć, obszerne opisy dotyczące wpływu wykonywania asan na zdrowie, dodatek pozwalający dobrać je do własnych potrzeb... Niezbędna dla początkujących i ogromnie pomocna dla zaawansowanych :) Warto do niej często wracać, by sprawdzać i korygować swoją praktykę.

Pokaż mimo to

avatar
230
40

Na półkach: ,

Doskonała książka. Obowiązkowa pozycja dla ćwiczących jogę (zwłaszcza wg jego metody;)

Doskonała książka. Obowiązkowa pozycja dla ćwiczących jogę (zwłaszcza wg jego metody;)

Pokaż mimo to


Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Światło jogi


Reklama
zgłoś błąd