Najnowsze artykuły
ArtykułyMilion euro dla pisarki i burza w branży. Nagroda „Aena de Narrativa“ rozpala emocje
5
Artykuły„Kawa z Mistrzem Zbrodni” – wygraj spotkanie z Wojciechem Chmielarzem z okazji Światowego Dnia Książki10
Artykuły"Przejścia. Którędy do miłości" Natalii de Barbaro. Mamy dla Was 40 egzemplarzy książki!2
ArtykułyCzytamy w weekend. 10 kwietnia 2026446
Popularne wyszukiwania
Yoga: The Path to Holistic Health
432 str. 7 godz. 12 min.
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Format:
- papier
- Data wydania:
- 2007-11-21
- Data 1. wydania:
- 2007-11-21
- Liczba stron:
- 432
- Czas czytania
- 7 godz. 12 min.
- Język:
- angielski
- ISBN:
- 9781405322355
A holistic approach to yoga and enhancing physical, mental and emotional well-being from B.K.S Iyengar, suitable for every age and level of ability.
Clearly illustrated step-by-step sequences explain how to perform each yoga posture correctly, while a unique 360-degree view of the final pose shows exactly how to position each part of the body.
Includes sequences specially developed to help alleviate over 80 ailments, from asthma and arthritis to irritable bowel syndrome and varicose veins, as well as a special 20-week course for beginners.
This special anniversary edition celebrates B.K.S. Iyengar’s 90th birthday with a new chapter on his life and achievements, including an intimate portrait of his working day.
Reklama
Szukamy ofert...
Kup Yoga: The Path to Holistic Health w ulubionej księgarni
Porównywarka z najlepszymi ofertami księgarń
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Szukamy ofert...
Oceny książki Yoga: The Path to Holistic Health
Poznaj innych czytelników
18 użytkowników ma tytuł Yoga: The Path to Holistic Health na półkach głównych- Chcę przeczytać 12
- Przeczytane 5
- Teraz czytam 1
- 2015 1
- Joga 1
- Ulubione 1
- Posiadam 1
OPINIE i DYSKUSJE o książce Yoga: The Path to Holistic Health
Genialna książka. Jest w niej chyba wszystko co trzeba wiedzieć, aby ćwiczyć jogę. Iyengar opisał w niej swoją filozofię, czym jest joga, jak ćwiczyć, system pranayamy i podał gotowe zestawy asan. Są tutaj opisane podstawowe asany pojedynczo, a także konkretne zestawy na poszczególne dolegliwości, począwszy od przeziębień, przez choroby serca i układ odpornościowy, na zaburzeniach odżywiania i uzależnieniach kończąc. I wiele innych. Wszystkie asany poparte są fotografiami i instruktażem ich wykonania. Na końcu opisany jest dwudziestotygodniowy kurs jogi. Dla zainteresowanych ta książka to skarb. Konkretnie, bez rozwlekania, bez zbędnych informacji. Szkoda tylko, że nie po polsku.
Genialna książka. Jest w niej chyba wszystko co trzeba wiedzieć, aby ćwiczyć jogę. Iyengar opisał w niej swoją filozofię, czym jest joga, jak ćwiczyć, system pranayamy i podał gotowe zestawy asan. Są tutaj opisane podstawowe asany pojedynczo, a także konkretne zestawy na poszczególne dolegliwości, począwszy od przeziębień, przez choroby serca i układ odpornościowy, na...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo to