Najnowsze artykuły
ArtykułySEXEDPL poleca: najlepsze audiobooki (nie tylko) o seksie w Storytel
1
ArtykułyTom Bombadil wreszcie na ekranie, nowi „Bridgertonowie”, a „Sherlock Holmes 3” jednak powstanie?
2
Artykuły„Dzięki książkom można prawdziwie marzyć”. Weź udział w akcji recenzenckiej „Kiss cam”
4
Artykuły„Co dalej, palenie książek?”. Jak Rosja usuwa książki krytyczne wobec władzy40
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Intelligent fitness: the smart way to reboot your body and get in shape
256 str. 4 godz. 16 min.
- Kategoria:
- sport
- Wydawnictwo:
- Michael O'Mara Books Ltd.
- Data wydania:
- 2022-01-06
- Data 1. wydania:
- 2022-01-06
- Liczba stron:
- 256
- Czas czytania
- 4 godz. 16 min.
- Język:
- angielski
- ISBN:
- 9781789294293
Drawing on his vast experience as the elite trainer who transformed Daniel Craig's physique for five James Bond films, Simon Waterson reveals how to enhance your energy, sleep and confidence with his intelligent approach to fitness.
Średnia ocen 
0,0 / 10 Ta książka nie została jeszcze oceniona NIE MA JESZCZE DYSKUSJI
0,0 / 10 Bądź pierwszy - oceń książkę
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 34
- 8
- 4
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Intelligent fitness: the smart way to reboot your body and get in shape
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Zmarnowany potencjał. Autor ze swoim doświadczeniem w skutecznym trenowaniu aktorek i aktorów oraz przygotowywaniem ich do wymagających ról w filmach miał możliwość podzielenie się naprawdę interesującą wiedzą. Niestety, ale tego nie zrobił. W książce same banały, niektóre rady niemożliwe do wdrożenia dla większości ludzi (trenuj bardzo wcześnie, na przykład przed czwartą rano; jedz sześć posiłków dziennie).
Zainteresowanym polecam pierwsze kilkanaście stron, mogą one zadziałać motywująco i zachęcić do regularnych treningów. Pozycja dostępna w formie audiobooka.
Zmarnowany potencjał. Autor ze swoim doświadczeniem w skutecznym trenowaniu aktorek i aktorów oraz przygotowywaniem ich do wymagających ról w filmach miał możliwość podzielenie się naprawdę interesującą wiedzą. Niestety, ale tego nie zrobił. W książce same banały, niektóre rady niemożliwe do wdrożenia dla większości ludzi (trenuj bardzo wcześnie, na przykład przed czwartą...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toSzkoda czasu.
Szkoda czasu.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toSłuchałem audiobooka i uważam że koncept dobry mocno chwytliwy, bo w końcu trenował takie gwiazdy jak Daniel Craig czy Harrison Ford i w książce przedstawia swoje plany treningowe które wykonywały dane gwiazdy do tego opisuje jak to w poradnikach "złote rady" Finalnie solidnie ale bez efektu wow.
Słuchałem audiobooka i uważam że koncept dobry mocno chwytliwy, bo w końcu trenował takie gwiazdy jak Daniel Craig czy Harrison Ford i w książce przedstawia swoje plany treningowe które wykonywały dane gwiazdy do tego opisuje jak to w poradnikach "złote rady" Finalnie solidnie ale bez efektu wow.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toSzajs jakich mało, nie tykaj ówna bo szkoda czasu
Szajs jakich mało, nie tykaj ówna bo szkoda czasu
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to