ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
242
ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11
ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
42
ArtykułyOgromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunę
17
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCInsulinooporność
Wydawnictwo: Edycja Cykl: Praktyka Zdrowego Życia (tom 03) zdrowie, medycyna
95 str. 1 godz. 35 min.- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Cykl:
- Praktyka Zdrowego Życia (tom 03)
- Wydawnictwo:
- Edycja
- Data wydania:
- 2020-10-06
- Data 1. wyd. pol.:
- 2020-10-06
- Liczba stron:
- 95
- Czas czytania
- 1 godz. 35 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788365935625
Insulinooporność jest stanem organizmu, w którym tkanki mają obniżoną wrażliwość na działanie insuliny. Konsekwencją jest wzrost masy ciała.
Z insulinooporności, jeśli nie jest leczona, może rozwinąć się stan przedcukrzycowy i cukrzyca typu 2. Nadmiar insuliny w organizmie odpowiada również za: skłonność do tycia, stłuszczenie wątroby, zaburza gospodarkę cholesterolem i regulację ciśnienia krwi oraz pracę jajników, przyczynia się do rozwoju miażdżycy.
Schorzenie występuje u ponad 3 milionów osób już chorujących na cukrzycę typu 2 i u około 3 milionów osób ze stanem przedcukrzycowym oraz u większości osób z otyłością brzuszną i zespołem policystycznych jajników (PCOS).
Przyczyn insulinooporności jest wiele i nie są one do końca poznane.
Najczęstszą i najważniejszą jest otyłość brzuszna i jedzenie produktów o wysokim indeksie glikemicznym (IG). Dlatego kluczowe znaczenie w leczeniu ma właściwa dieta. Co trzeba zrobić, by osiągnąć sukces? O tym jest ten poradnik. Poznacie powody, które prowadzą do insulinooporności, zasady, które zmniejszają poziom indeksu glikemicznego (IG) i przepisy, dzięki którym unormujecie metabolizm, a to jest najważniejszy krok, by zapomnieć o insulinooporności i cieszyć się dobrym zdrowiem.Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 4
- 3
- 1
Cytaty
Podobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
Niezbyt długi (90 stron) poradnik o insulinooporności. Krótko wyjaśnia, czym jest insulinooporność, jakie są problemy zdrowotne przy insulinooporności, przyczyny, diagnozowanie, jak wygląda leczenie.
Książka zawiera indeks glikemiczny, wskazówki, jak prawidłowo przygotowywać posiłki, zdrowe przepisy, przykładowy jadłospis, słowniczek. Przypomina o tym, jak ważny jest wysiłek fizyczny i jak niebezpieczny jest stres.
Niby nic nowego, ale przypomnieć sobie warto.
Z nieleczonej insulinooporności może rozwinąć się stan przedcukrzycowy i cukrzyca typu 2.
Nadmiar insuliny w organizmie odpowiada również za:
• skłonność do tycia,
• stłuszczenie wątroby,
• zaburzenie gospodarki cholesterolem i regulacji ciśnienia krwi (rozwój miażdżycy) oraz
• zaburzenie pracy jajników.
Stosowanie przepisów z książki, łącznie z prowadzeniem zdrowego stylu życia może wyleczyć z insulinooporności, więc gra jest warta świeczki.
Wartością są także fotografie przy poszczególnych przepisach oraz wyczerpująca bibliografia.
Polecam.
Niezbyt długi (90 stron) poradnik o insulinooporności. Krótko wyjaśnia, czym jest insulinooporność, jakie są problemy zdrowotne przy insulinooporności, przyczyny, diagnozowanie, jak wygląda leczenie.
więcej Pokaż mimo toKsiążka zawiera indeks glikemiczny, wskazówki, jak prawidłowo przygotowywać posiłki, zdrowe przepisy, przykładowy jadłospis, słowniczek. Przypomina o tym, jak ważny jest...
Krótka pozycja z garścią podręcznej wiedzy z zakresu insulinooporności, metabolizmu, cukrzycy.
Szału nie ma co do treści, ale zainteresowani tematem przeczytać mogą. To takie małe kompendium podstaw zagadnienia. Nie jest to nic odkrywczego, znam lepsze pozycje w tym zakresie, ale skusiłam się bo majątku mnie nie kosztowała :)
Dla mnie na plus to, że zawiera wiele prostych przepisów dostosowanych do polskich realiów spożywczych.
Sporo ładnych zdjęć.
Krótka pozycja z garścią podręcznej wiedzy z zakresu insulinooporności, metabolizmu, cukrzycy.
więcej Pokaż mimo toSzału nie ma co do treści, ale zainteresowani tematem przeczytać mogą. To takie małe kompendium podstaw zagadnienia. Nie jest to nic odkrywczego, znam lepsze pozycje w tym zakresie, ale skusiłam się bo majątku mnie nie kosztowała :)
Dla mnie na plus to, że zawiera wiele prostych...