Podstawy jazdy na łyżwach, rolkach i wrotkach
Poradnik dla wszystkich rozpoczynających naukę jazdy na łyżwach, rolkach i wrotkach, a także dla początkujących instruktorów, którzy znajdą tu uporządkowaną wiedzę na temat prawidłowej techniki jazdy i wiele praktycznych porad. Jaki sprzęt wybrać? Jak opanować podstawy jazdy, nie popełniając błędów, które trudno będzie potem wyeliminować? Jak powinien wyglądać trening? W jaki sposób uczyć jazdy dzieci?
Autorka, doświadczona łyżwiarka i instruktorka, w możliwie najprostszy sposób omawia podstawy techniki jazdy i proponuje ćwiczenia, dzięki którym jazda na łyżwach, rolkach i wrotkach może stać się czymś tak naturalnym jak chodzenie.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 9
- 3
- 3
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Na wszystkie sezony poradnik, dla młodzieży i rodziców
Na wszystkie sezony poradnik, dla młodzieży i rodziców
Pokaż mimo toZawsze chciałam nauczyć się jeździć na rolkach. Kiedy je kupiłam, zaczęłam podejmować pierwsze próby, jednak po bardzo niedługim czasie okazało się, że jestem w ciąży. Pierwszy rok macierzyństwa nie dał mi nawet chwili o tym, by pomyśleć o powrocie do nauki, a co dopiero to zrobić. Kiedy w końcu zaczęłam podejmować kolejne próby - kolejna ciąża. Aż strach teraz z powrotem je zakładać :D
W poradniku znajdziemy informacje dotyczące m.in. doboru sprzętu i jego konserwacji. Przybliżono po krótce historię łyżwiarstwa, rolkarstwa i wrotkarstwa. Od podstaw napisano na co należy zwrócić uwagę przy nauce jazdy: od postawy do kolejnych figur. Zwrócono uwagę na kolejne etapy treningu i nie zapomniano o uwagach dotyczących dzieci i ich jazdy na określonym sprzęcie.
Podstawą jest przeczytanie informacji na temat łyżew, ponieważ jazda na nich jest bardzo podobna do jazdy na rolkach i choć nieco inna od jazdy na wrotkach - autorka skupiła się w dalszych podrozdziałach na różnicach, by nie powtarzać tych samych informacji.
Mogłoby się wydawać, że w dobie internetu, filmików na YouTube taki przewodnik jest zbędny. Nic bardziej mylnego! Książka zawiera w moim odczuciu wiele cennych porad od specjalisty, a tego w filmikach może braknąć. Co ciekawe, sama obserwacja kogoś może nie wystarczyć - potrzebna jest też wiedza i świadomość własnego ciała. Bo mimo tego, że ktoś potrafi jeździć - może popełniać błędy, o których nie zdaje sobie nawet sprawy - jak się okazało.
Polecam dorosłym i młodzieży. Każdemu, kto chciałby się nauczyć lub poprawić swoją technikę.
Zawsze chciałam nauczyć się jeździć na rolkach. Kiedy je kupiłam, zaczęłam podejmować pierwsze próby, jednak po bardzo niedługim czasie okazało się, że jestem w ciąży. Pierwszy rok macierzyństwa nie dał mi nawet chwili o tym, by pomyśleć o powrocie do nauki, a co dopiero to zrobić. Kiedy w końcu zaczęłam podejmować kolejne próby - kolejna ciąża. Aż strach teraz z powrotem...
więcej Pokaż mimo to