Kokosowe przepisy na zdrowie
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Wydawnictwo:
- Vital
- Data wydania:
- 2015-02-13
- Data 1. wyd. pol.:
- 2015-02-13
- Liczba stron:
- 272
- Czas czytania
- 4 godz. 32 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788364278594
Ta książka jest adresowana nie tylko do miłośników kokosa, ale i osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś element kokosa, czyli olej, mleczko, wodę czy mąkę, komponując potrawę tak, aby była nie tylko smaczna, ale również posiadała właściwości lecznicze.
Korzystając z przepisów dr. Fife z łatwością wprowadzisz do swojej diety olej kokosowy, który zyskał miano najzdrowszego oleju i jest niezwykle ważny dla zdrowia mózgu, poprawy pamięci i gęstości kości. Dania z mąką kokosową dostarczą do twojego organizmu dużo błonnika. Wpłynie to na uregulowanie procesów trawiennych i unormowanie wagi ciała. Ponieważ mąka kokosowa nie zawiera glutenu, może stanowić niezwykle ważny składnik w przygotowywaniu posiłków dla osób z jego nietolerancją. W książce znajdziesz również wiele zastosowań śmietanki i wody kokosowej. Dostarczą one niezbędnych minerałów i witamin.
Wiele przepisów, zawartych w tej publikacji zostało opracowanych w pełni przez Autora, jak np. babeczki serowe czy zupa serowa z wołowiną, więc są one oryginalne i można je znaleźć tylko tutaj. Niektóre natomiast są wariacjami popularnych niekokosowych dań, jak np. kurczak a'la król z dodatkiem mleka kokosowego, które znakomicie podkreśla smak potrawy. Oczywiście książka nie byłaby kompletna bez klasycznych deserów, takich jak, ciasto z kremem kokosowym, placki, tarty czy batony kokosowe. Książka zawiera dania główne, przystawki, przekąski, desery i odżywcze napoje. Wiele spośród nich to dania wegetariańskie. Wszystkie zostały starannie przetestowane przez Autora.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 5
- 5
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Jak się można domyślać z lektury okładki jest to książka kucharska zawierająca dość sporo przepisów na różnorodne potrawy z powiązane z kokosem pod różnymi postaciami (mąka, olej, mleczko kokosowe etc). Napisana przez znanego orędownika wiedzy o kokosie jako "turbo pożywieniu" Bruce'a Fife'a.
Pozycja ta nie wprowadza żadnych nowych informacji w tym zakresie a jedynie skupia się na dość dokładnym opisaniu setek potraw z udziałem kokosa. Większość przepisów kucharskich jest opisana na tyle szczegółowo i obrazowo, że nawet kuchenny laik jak ja sobie poradzi z przetworzeniem teorii w praktykę. Bardzo ciekawa pozycja dla poszukiwaczy nowych wyzwań w kuchni i miłośników eksperymentowania z alternatywną i nietradycyjną żywnością.
Jak się można domyślać z lektury okładki jest to książka kucharska zawierająca dość sporo przepisów na różnorodne potrawy z powiązane z kokosem pod różnymi postaciami (mąka, olej, mleczko kokosowe etc). Napisana przez znanego orędownika wiedzy o kokosie jako "turbo pożywieniu" Bruce'a Fife'a.
więcej Pokaż mimo toPozycja ta nie wprowadza żadnych nowych informacji w tym zakresie a jedynie skupia...