Dieta oczyszczająco-odchudzająca według programu Clean & Lean
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Rebis
- Data wydania:
- 2015-03-03
- Data 1. wyd. pol.:
- 2015-03-03
- Liczba stron:
- 176
- Czas czytania
- 2 godz. 56 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788378183990
„Nikt na świecie nie potrafi lepiej niż James doprowadzić
kobiecego ciała do idealnej formy” Elle
Macpherson
Kiedy trener gwiazd James Duigan po raz pierwszy opublikował książkę Dieta
oczyszczająco-odchudzająca według programu Clean & Lean,
natychmiast stała się bestsellerem. Niniejsze wydanie, poprawione i
uzupełnione przez autora, zawiera:
* przepisy na zdrowe i szybkie dania
* wskazówki i rady oparte na najnowszej wiedzy na temat odżywiania
człowieka, z uwzględnieniem roli produktów ekologicznych
* zestawienia złych, lepszych i najlepszych produktów sprzyjających
oczyszczeniu organizmu i utrzymania prawidłowej masy ciała
Skuteczna dieta, oparta na prostych zasadach, która nie wymaga liczenia
kalorii. Czytelnik dowiaduje się najpierw, jak za pomocą elastycznego,
czternastodniowego programu odtruwającego sprawić, by jego ciało stało
się „czyste”, a następnie „szczupłe”, dzięki zdrowym i smacznym posiłkom
i łatwym ćwiczeniom, które naprawdę dają rezultaty.
„Ta książka jest niesamowita! James Duigan przedstawia tak
przekonujące argumenty na rzecz zdrowego jedzenia, że mimo woli czujesz
się zmotywowany, żeby dobrze się odżywiać”Amazon
„Uwielbiam podejście Jamesa do diety i życia – jest takie
proste, a przy tym skuteczne. Mając stale w głowie jego mantrę „Clean &
Lean”, bez trudu można utrzymać dobrą formę i czuć się znakomicie”
Rosie Huntington-Whiteley
„Jeśli uważasz, że smukła sylwetka wymaga drakońskiej diety i
godzin spędzonych na treningach, jesteś w błędzie. James Duigan,
osobisty trener Elle Macpherson i Rosie Huntington-Whiteley, zdradza,
jak utrzymać figurę modelki, bez zbędnych wyrzeczeń i intensywnego
wysiłku”„Dziennik Gazeta Prawna”.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Dieta oczyszczająco-odchudzająca według programu Clean & Lean
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE