Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Świetna - najwyższa klasa pisania popularnonaukowego tekstu dla laików w sposób zrozumiały i niezwykle ciekawy. I w dodatku z dużą dozą humoru, co przy temacie będącym tabu bardzo się przydaje. Niesamowicie rozjaśnia procesy będące częścią każdego z nas, a tak naprawdę zupełnie nieznane. Co dzieje się często ze szkodą dla nas, więc warto zajrzeć do tej książki. U mnie na pewno pozostanie na półce, bo tak wielka ilość ciekawych informacji wymaga powrotu do nich jeszcze co najmniej kilka razy!

Świetna - najwyższa klasa pisania popularnonaukowego tekstu dla laików w sposób zrozumiały i niezwykle ciekawy. I w dodatku z dużą dozą humoru, co przy temacie będącym tabu bardzo się przydaje. Niesamowicie rozjaśnia procesy będące częścią każdego z nas, a tak naprawdę zupełnie nieznane. Co dzieje się często ze szkodą dla nas, więc warto zajrzeć do tej książki. U mnie na...

więcej

mniej

Pokaż mimo to

To niezwykłe, że książkę o zdrowiu, funkcjonowaniu organizmu i procesie odżywiania, czyta się jak najlepszy kryminał. Wciąga, uczy a przy tym sprawia, że wiele skomplikowanych zagadnień biologicznych staje się zrozumiałymi.

To niezwykłe, że książkę o zdrowiu, funkcjonowaniu organizmu i procesie odżywiania, czyta się jak najlepszy kryminał. Wciąga, uczy a przy tym sprawia, że wiele skomplikowanych zagadnień biologicznych staje się zrozumiałymi.

Pokaż mimo to

Jelita traktowane są nadal w medycynie po macoszemu, nie przykłada się w niej wagi do profilaktyki, zgłębiania choćby odpowiedniego odżywiania w praktyce wspierania układów czy narządów ludzkiego ciała. W zamian lekarze stawiają na leczenie farmakologiczne, które jest często niezbędne, niemniej rutyna pcha ich do pójścia na skróty i zalecania pacjentom faszerowania się chemią w pastylkach, syropach czy innych żelach. Być może wynika to z braku chęci do pogłębiania wiedzy? Niejednokrotnie takie właśnie odnoszę wrażenie z mojej praktyki wizyt lekarskich.

Od pewnego czasu interesują mnie zagadnienia jelit, przeczytałem już kilka książek związanych z tą tematyką i fascynujące jest, jak sam skład mikrobiomu dużo może "powiedzieć" o człowieku. Warto zatem dbać o przyjazne bakterie w jelitach, stosować się w zasadzie do uniwersalnych zasad wykładanych na łamach publikacji poruszających ów temat i cieszyć się z odpowiednio pracujących jelit i wzmocnionego układu odpornościowego.

Jednakowoż praca trochę trywialna, nie mam pojęcia, czy traktować to jako zaletę czy wadę. Ja gustuję bardziej w naukowych pracach, opartych na założonej metodologii, brakuje również trochę dokładnych informacji jak dbać z punktu odżywiania na skład naszego mikrobiomu.

Jelita traktowane są nadal w medycynie po macoszemu, nie przykłada się w niej wagi do profilaktyki, zgłębiania choćby odpowiedniego odżywiania w praktyce wspierania układów czy narządów ludzkiego ciała. W zamian lekarze stawiają na leczenie farmakologiczne, które jest często niezbędne, niemniej rutyna pcha ich do pójścia na skróty i zalecania pacjentom faszerowania się...

więcej

mniej

Pokaż mimo to

"Jeśli nigdy nie odczuwaliśmy potrzeby, by puścić bąka, to znak, że zagłodziliśmy swoje baterie jelitowe na śmierć. Jak świadczy to o naszej gościnności?"
Przyjemna książka o ważnym temacie; oparta dziesięcioma stron bibliografii.
Polecam każdemu!

"Jeśli nigdy nie odczuwaliśmy potrzeby, by puścić bąka, to znak, że zagłodziliśmy swoje baterie jelitowe na śmierć. Jak świadczy to o naszej gościnności?"
Przyjemna książka o ważnym temacie; oparta dziesięcioma stron bibliografii.
Polecam każdemu!

Pokaż mimo to

Nie sądziłam, że w takim temacie można napisać książkę nie tylko ciekawą i przystępną, ale i taką, przy której człowiek raz po raz zaśmiewa się w głos :) Nie wiem jak innym, ale mnie po takiej lekturze przyszła ochota na zgłębianie tematu również w wersji bardziej specjalistycznej. Obrazowy sposób opisywania przez Autorkę pewnych zależności, daje laikowi świetny wgląd w "ogół", w którym łatwiej łatwiej się połapać i potem przejść dalej, do "szczegółu". Polecam tutaj na portalu i będę polecać swoim znajomym w realu.

Nie sądziłam, że w takim temacie można napisać książkę nie tylko ciekawą i przystępną, ale i taką, przy której człowiek raz po raz zaśmiewa się w głos :) Nie wiem jak innym, ale mnie po takiej lekturze przyszła ochota na zgłębianie tematu również w wersji bardziej specjalistycznej. Obrazowy sposób opisywania przez Autorkę pewnych zależności, daje laikowi świetny wgląd w...

więcej

mniej

Pokaż mimo to

Bardzo dobra książka o tym, co na co dzień słychać w naszych jelitach.
Poza tym, że napisana łatwym językiem i z humorem, ma też sporą wartość jeśli chodzi o podane w niej informacje.
Wiele osób wstydzi się rozmawiać o swoim przewodzie pokarmowym. Dotyczy to głównie jego krańcowego odcinka, a to tam zachodzi najwięcej najciekawszych procesów. Autorka pochyliła się szczególnie nad zasiedlającymi nasz układ trawienny bakteriami i kilka z ich grup dokładnie omówiła, opisując ich niebagatelną dla nas rolę.
Czyta się całkiem przyjemnie, choć pod koniec byłam trochę znużona tematem, ale mimo wszystko książka jest warta polecenia.

Bardzo dobra książka o tym, co na co dzień słychać w naszych jelitach.
Poza tym, że napisana łatwym językiem i z humorem, ma też sporą wartość jeśli chodzi o podane w niej informacje.
Wiele osób wstydzi się rozmawiać o swoim przewodzie pokarmowym. Dotyczy to głównie jego krańcowego odcinka, a to tam zachodzi najwięcej najciekawszych procesów. Autorka pochyliła się...

więcej

mniej

Pokaż mimo to

Polecam!!! Misterna maszyna - układ trawienny - opisana dokładnie i z humorem!!!

Polecam!!! Misterna maszyna - układ trawienny - opisana dokładnie i z humorem!!!

Pokaż mimo to

Wow! Ale lektura! Fantastyczna i pouczająca, wciągająca, relaksująca, zmuszająca do pracy nad sobą i nad swoim zdrowiem, organizmem, samopoczuciem.
Jest to książka, która naprawdę uczy szacunku do własnego organizmu. Myślałem, że znam już siebie i swój organizm. Jak widzę, pozostawał on dla mnie zagadką. Książka traktuje o jelitach. Wyjaśnia czym są, jak pracują. Ale!
Jelita, jak się okazuje, to taki drugi mózg w człowieku (a może pierwszy?) Zakres oddziaływania pracy jelit na pracę całego organizmu jest po prostu ZDUMIEWAJĄCY!
Czy wiesz, że osoby mające problemy z pracą jelit częściej zapadają na depresję? I odwrotnie- dobrze pracujące jelita najczęściej korelują z dobrze funkcjonującą psychiką.
Autorka przedstawia obecny, naprawę! aktualny stan wiedzy na temat pracy naszego układu trawiennego. Prezentuje badania, które są często dopiero w powijakach! Zdecydowana większość wiedzy tu przedstawionej jest rezultatem badań ostatniego 10-15 lecia.
Ta książka napisana jest z humorem, pasją, a czyta się z ogromną przyjemnością i zainteresowaniem. Jeśli pamiętasz bajkę pt. "Było sobie życie" to możesz mniej więcej wyobrazić sobie, z jaką pasją i humorem można przedstawić taki, ekhm, gówniany temat :)
Na koniec mały cytat, dla zobrazowania stylu i języka autorki-
"Odgłos beknięcia czy puszczonego bąka brzmi wprawdzie krępująco, ale wewnętrzne ruchy, jakie im towarzyszą, są tak pełne gracji i subtelne jak popis baletnicy".
Książka zasługuje na wszelki zachwyt. Dziesiątki nie dam, bo dziesiątka jest zarezerwowana dla Zbrodni i Kary :)

Wow! Ale lektura! Fantastyczna i pouczająca, wciągająca, relaksująca, zmuszająca do pracy nad sobą i nad swoim zdrowiem, organizmem, samopoczuciem.
Jest to książka, która naprawdę uczy szacunku do własnego organizmu. Myślałem, że znam już siebie i swój organizm. Jak widzę, pozostawał on dla mnie zagadką. Książka traktuje o jelitach. Wyjaśnia czym są, jak pracują. Ale!...

więcej

mniej

Pokaż mimo to

Jest okej, dla osób niewtajemniczonych będzie to zapewne fajna pozycja, jeżeli chcemy zaczerpnąć jakiejś ogólnej wiedzy na temat układu pokarmowego i jelit. Dla osób mocniej zainteresowanych tematem nie będzie to nic odkrywczego. Warto jeszcze dodać, że książka jest dość przyjemnie napisana.

Jest okej, dla osób niewtajemniczonych będzie to zapewne fajna pozycja, jeżeli chcemy zaczerpnąć jakiejś ogólnej wiedzy na temat układu pokarmowego i jelit. Dla osób mocniej zainteresowanych tematem nie będzie to nic odkrywczego. Warto jeszcze dodać, że książka jest dość przyjemnie napisana.

Pokaż mimo to

Bardzo ciekawa książka, język przystępny i z akcentem humorystycznym. Niesamowite badania przytoczone przez autorkę, przy niektórych otwierałam usta ze zdziwienia. Naprawdę niesamowita jest nasza flora bakteryjna.
Zachęcam do przeczytania :)

Bardzo ciekawa książka, język przystępny i z akcentem humorystycznym. Niesamowite badania przytoczone przez autorkę, przy niektórych otwierałam usta ze zdziwienia. Naprawdę niesamowita jest nasza flora bakteryjna.
Zachęcam do przeczytania :)

Pokaż mimo to