The Resilience Project Finding Happiness through Gratitude, Empathy and Mindfulness
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- The Resilience Project Finding Happiness through Gratitude, Empathy and Mindfulness
- Wydawnictwo:
- Penguin Random House Australia
- Data wydania:
- 2019-11-19
- Data 1. wydania:
- 2019-11-19
- Liczba stron:
- 288
- Czas czytania
- 4 godz. 48 min.
- Język:
- angielski
- Tagi:
- Motywacja Rozwój osobisty Wychowanie Zdrowie psychiczne Samopomoc Duchowość Kryzys
The key steps to leading a happier, more contented and fulfilling life.
THE NATIONAL BESTSELLER
*1 in 4 adolescents have a mental illness
*1 in 7 primary school kids have a mental illness
*1 in 5 adults will experience mental ill-health throughout the year
*65% of adolescents do not seek help for mental illness
Hugh van Cuylenburg was a primary school teacher volunteering in northern India when he had a life-changing realisation: despite the underprivileged community the children were from, they were remarkably positive. By contrast, back in Australia Hugh knew that all too many people found it hard to be happy, or suffered from mental illnesses such as depression and anxiety. His own little sister had been ravaged by anorexia nervosa.
In this book you will discover:
* Powerful and touching stories from people Hugh has met and helped during his years on the road spreading the message of resilience.
* An exploration of the neuroscience of ‘resilience’ and how we can address it.
* The crucial role of parents in helping raise happier children (and how to do it).
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki The Resilience Project Finding Happiness through Gratitude, Empathy and Mindfulness
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Przeczytana w oryginale, gdyż polska wersja nie jest jeszcze dostępna.
Plusem jest opis ciekawego, motywującego projektu, który kształtuje dobre nawyki i ma za zadanie poprawę zdrowia psychicznego głównie australijskiej młodzieży.
Lektura łatwa, ale ma sporo minusów. Czuć mocno, że autor nie ma doświadczenia literackiego. Styl powieści jest wręcz dziecinny, a do tego przesiąknięty mało znaczącymi autobiograficznymi fragmentami. Rozumiem, że to forma dziennika dla autora jednak 1/3 powieści opisująca historie gry w krykieta, to za dużo.
Przeczytana w oryginale, gdyż polska wersja nie jest jeszcze dostępna.
więcej Pokaż mimo toPlusem jest opis ciekawego, motywującego projektu, który kształtuje dobre nawyki i ma za zadanie poprawę zdrowia psychicznego głównie australijskiej młodzieży.
Lektura łatwa, ale ma sporo minusów. Czuć mocno, że autor nie ma doświadczenia literackiego. Styl powieści jest wręcz dziecinny, a do tego...