Zrozumieć insulinooporność. Poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym.
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Zwierciadło
- Data wydania:
- 2021-10-27
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-10-27
- Liczba stron:
- 263
- Czas czytania
- 4 godz. 23 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381322058
To zaburzenie – nieleczone – może doprowadzić do rozwoju poważnych chorób, takich jak zespół metaboliczny, otyłość, stłuszczenie wątroby, nadciśnienie tętnicze i cukrzyca typu 2. Insulinooporność jest z jednej strony bardzo powszechna, z drugiej zaś wciąż nierozumiana i niedoceniana jeśli chodzi o wpływ na zdrowie i nieodpowiednio leczona.
Dr n. med. Maciej Jędrzejowski w swojej książce opowiada m.in. o:
– przyczynach i objawach insulinooporności – jak z nią żyć i co pomaga w jej leczeniu
– jakie hormony regulują tkankę tłuszczową
– jak sobie radzić chorobami związanymi z insulinoopornością
– jak obniżyć „zły” cholesterol
– dlaczego insulinooporność zwiększa ryzyko zawału
– czy popularne dziś diety są skuteczne.
Książka skierowana jest do wszystkich zainteresowanych pogłębieniem wiedzy na temat insulinooporności, szczególnie do osób z zaburzeniami lipidowymi, stłuszczeniem wątroby, zespołem policystycznych jajników i hipoglikemiami reaktywnymi. Autor dołożył starań, aby czytelnik znalazł w poradniku odpowiedzi na pytania dotyczące mechanizmów powstania zaburzeń oraz metod ich leczenia.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 25
- 25
- 5
- 3
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Zrozumieć insulinooporność. Poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym.
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Książka składa się z kilku części, a dostałem ją od endokrynologa "na receptę". Charakteryzuje się tym, że pierwsza część wystarczy dla większości ludzi, który po prostu potrzebują wiedzieć jak walczyć z insulinoopornością - jest to spisane w dość zwięzłej formie, bez wnikania w szczegóły i dość prosto.
Następne części książki są już wejściem we wszystkie szczegóły i biochemię naszego systemu energetycznego. To ta część nieobowiązkowa i dla głodnych wiedzy. Myślę, że dość szczegółowo wszystko jest opisane i takim językiem, który większość ludzi raczej zrozumie. Oczywiście są w tych dalszych częściach wzory chemiczne i skomplikowane nazwy, ale nie są one w całym wyjaśnieniu uciążliwe i myślę, że każdy sobie poradzi.
Książka składa się z kilku części, a dostałem ją od endokrynologa "na receptę". Charakteryzuje się tym, że pierwsza część wystarczy dla większości ludzi, który po prostu potrzebują wiedzieć jak walczyć z insulinoopornością - jest to spisane w dość zwięzłej formie, bez wnikania w szczegóły i dość prosto.
więcej Pokaż mimo toNastępne części książki są już wejściem we wszystkie szczegóły i...
,,Insulina jest jednym z najważniejszych hormonów w organizmie człowieka regulującym stężenie we krwi glukozy- substancji niezbędnej do odżywienia mózgu.(...) pojawienie się insuliny we krwi decyduje o wprowadzeniu glukozy do magazynów w wątrobie i mięśniach. Z kolei uwalnianie glukozy z magazynu w wątrobie możliwe jest dopiero po zakończeniu działania insuliny".
Podstawowym warunkiem życia jest ciągłe wytwarzanie energii. Czerpiemy ją ze spalania w komórkach organizmu substancji odżywczych zawartych w pokarmach. O tworzeniu lub odzyskaniu naszych zapasów nie decyduje tylko samo spożycie pokarmu, lecz wydzielenie insuliny. U chorego na cukrzycę narząd, który ją wytwarza jest niedziałający, zniszczony. U człowieka, który tego nie leczy występuje zanik mięśni i tkanki tłuszczowej. Jaka jest zatem zależność między insulinoopornością, a otyłością? Dokładna częstość występowania tej choroby szacuje się na trzy miliony osób z cukrzycą typu 2 i taką samą ilością u osób ze stanem przedcukrzycowym. Jakie są zatem przyczyny insulinooporności? Książka moim zdaniem dość dokładnie to wszystko tłumaczy. Jednymi z objawów choroby jest wypadanie włosów, uczucie zimna, zmęczenie i suchość skóry, wycofanie z kontaktów społecznych, a także napadowy głód na słodycze. Niekiedy dochodzi do tego nadmierna senność, zaburzenia koncentracji i pamięci, uczucie napuchnięcia, wzmożona potliwość, u mężczyzn obniżony popęd seksualny, a u kobiet zaburzenia miesiączkowania. Przeczytacie jak rozpoznać jej początek i jaka stosować do tego dietę. Co daje nam nie leczenie jej i czy można ją wyleczyć. Mamy tu bardzo dużo wykresów, obrazków, które ułatwiają zrozumienie czytanych przez nas informacji. Napisana jest stylem prostym, by każdy mógł w prosty sposób ją zrozumieć. Początkowo mamy dość spory natłok informacji i należy je czytać z uwagą, gdyż nie zrozumienie go spowoduje, że później ważne treści wam umkną. To poradnik również dla osób otyłych, które stosują diety, ćwiczą, a mimo tego nadal nie chudną.
,,Insulina jest jednym z najważniejszych hormonów w organizmie człowieka regulującym stężenie we krwi glukozy- substancji niezbędnej do odżywienia mózgu.(...) pojawienie się insuliny we krwi decyduje o wprowadzeniu glukozy do magazynów w wątrobie i mięśniach. Z kolei uwalnianie glukozy z magazynu w wątrobie możliwe jest dopiero po zakończeniu działania...
więcej Pokaż mimo toPomaga zrozumieć nowe zagadnienia.
Pomaga zrozumieć nowe zagadnienia.
Pokaż mimo to