Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCYou Will Get Through This Night
Wydawnictwo: HQ Stories poradniki
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- HQ Stories
- Data wydania:
- 2021-05-18
- Data 1. wydania:
- 2021-05-18
- Język:
- angielski
A practical guide to taking control of your mental health for today, tomorrow, and the days after, from the Sunday Times bestselling author and beloved entertainer
‘There’s a moment at the end of every day, where the world falls away and you are left alone with your thoughts. A reckoning, when the things you have been pushing to the background, come forward and demand your attention.’
Written by Daniel Howell, in conjunction with a qualified psychologist, in an entertaining and personal way from the perspective of someone who has been through it all – this no-nonsense book gives you the tools to understand your mind so you can be in control and really live. Split into three chapters for each stage of the journey:
• This Night – how to get through your toughest moments and be prepared to face anything.
• Tomorrow – small steps to change your thoughts and actions with a big impact on your life.
• The Days After – help to look after yourself in the long term and not just survive, but thrive.
You will laugh and learn – but most of all, this book will assure you that even in your darkest times, there is always hope.
You will get through this night.Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 21
- 10
- 3
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Podobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
-My safe zone-
-My safe zone-
Pokaż mimo toDobrze napisana książka o zdrowiu psychicznym i z radzeniu sobie z nim. Książka zawiera szczegółowe wyjaśnienia dlaczego dane procesy w naszej psychice zachodzą i są wytłumaczone w prosty sposób. Bardzo użyteczne są też różne ćwiczenia, aby radzić sobie z różnymi sytuacjami. Bardzo doceniam sposób napisania książki. Każdy z rozdziałów można czytać w dowolnym momencie tak, aby znalesc odpowiedź na to co akurat szukamy.
Edit: po jakimś czasie od przeczytania tej książki doszłam do wniosku, że jest powiedzmy powyżej średniej oraz że w sumie nic nie pamiętam z tej książki więc nie wydaje mi się że świadczy to super dobrze o tej pozycji.
Dobrze napisana książka o zdrowiu psychicznym i z radzeniu sobie z nim. Książka zawiera szczegółowe wyjaśnienia dlaczego dane procesy w naszej psychice zachodzą i są wytłumaczone w prosty sposób. Bardzo użyteczne są też różne ćwiczenia, aby radzić sobie z różnymi sytuacjami. Bardzo doceniam sposób napisania książki. Każdy z rozdziałów można czytać w dowolnym momencie tak,...
więcej Pokaż mimo to"Just know, speaking as someone who has been through it all - no matter how dark it gets, you will get through this night." ❤️
"Just know, speaking as someone who has been through it all - no matter how dark it gets, you will get through this night." ❤️
Pokaż mimo to