Twój mózg. Jak zadbać o siebie naprawdę

Wydawnictwo: Wydawnictwo Andromeda
5,54 (13 ocen i 4 opinie) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
1
7
3
6
4
5
2
4
1
3
1
2
1
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788394762629
liczba stron
352
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodał
letka82

 

źródło okładki: www.empik.com

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (136)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 137
Fornarina | 2019-02-25
Na półkach: Przeczytane

Sympatyczny zbiór porad m.in. z dietetyki, psychologii, sportu i szeroko rozumianego, modnego ostatnio "coachingu", które mają pomóc dobrze funkcjonować naszemu mózgowi. W sumie nie ma tu niczego szczególnie odkrywczego lub zaskakującego. Wszystko zostało już wcześniej wymyślone i powiedziane. Autor jednak poczynił starania, by całą tę wiedzę zgrabnie zebrać w tej małej książeczce, przystępnie opisać używając bardzo prostego języka i dowcipu. Jeśli każdemu kto ją przeczyta uda się zapamiętać choć jedną ze wskazówek i trwale się do niej stosować, to jest to lektura godna polecenia :)

książek: 129
olgazzm | 2019-02-18
Na półkach: Przeczytane, Posiadam

Ja takie książki przepuszczam przez filtr i sprawdzam jakość informacji, tutaj się nie zawiodłam, dużo przydatnej wiedzy. Do tego napisana przyjemnym językiem, ma humorystyczne momenty, można ją "połknąć" w jeden dzień. Jednak przydałyby się jeszcze korekty: technicznie słabo, brakuje kropek w wielu widocznych miejscach, paru przecinków, czasem słaba składnia zdania. Ładne wydanie, ale jak dla mnie za duże marginesy.

książek: 863
Megala | 2019-02-11
Przeczytana: 11 lutego 2019

Polecam. Książka bardzo dobra. Napisana prostym, zrozumiałym językiem i z humorem. Zawiera dużo praktycznych porad i wskazówek ja zadbać o prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Dużo ciekawych tematów takich ja np. stres, depresja, sen, co zrobić aby się wyspać, co jeść aby wzmocnić pamięć i jak ćwiczyć mózg by jak najdłużej nam służył :).

książek: 8318
Scarlett | 2019-04-14
Przeczytana: 14 kwietnia 2019

Sporo błędnych informacji (np. autor twierdzi, że smażenie na oleju rzepakowym jest szkodliwe). Żarty może i śmieszne, jednak nieprawdziwe informacje porządnie obniżają ocenę tej książki w moich oczach.

książek: 724
Małgosia | 2019-04-14
Na półkach: 2019, Przeczytane
Przeczytana: 14 kwietnia 2019
książek: 851
Książka_koc_kot | 2019-04-09
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 09 maja 2019
książek: 64
Alexandra ZJ | 2019-04-08
Na półkach: Przeczytane
książek: 370
mybifrost | 2019-04-02
Na półkach: 2019, Przeczytane, Posiadam
książek: 153
Ewula | 2019-03-15
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 2019 rok
książek: 274
badkarot | 2019-03-12
Na półkach: Posiadam, Przeczytane
zobacz kolejne z 126 
Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd