Najnowsze artykuły
Artykuły
Czytamy w weekend. 26 lipca 2024LubimyCzytać263Artykuły
Powstaje nowa „Lalka”! Co wiemy o ekranizacji powieści Prusa?Konrad Wrzesiński70Artykuły
Powiedz mi, gdzie jedziesz na wakacje, a powiem ci, co czytać: idealne książki na latoAnna Sierant17Artykuły
Zadaj pytanie Marii Strzeleckiej, laureatce Nagrody Literackiej WarszawyLubimyCzytać4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Michel Cymes
![Michel Cymes](https://s.lubimyczytac.pl/upload/default-author-140x200.jpg)
4
6,3/10
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
6,3/10średnia ocena książek autora
92 przeczytało książki autora
208 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Najnowsze opinie o książkach autora
Twój mózg. Jak zadbać o siebie naprawdę Michel Cymes ![Twój mózg. Jak zadbać o siebie naprawdę](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/4875000/4875867/714065-352x500.jpg)
6,4
![Twój mózg. Jak zadbać o siebie naprawdę](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/4875000/4875867/714065-352x500.jpg)
Książka porusza bardzo wiele wątków na temat mózgu i jego pracy, między innymi: dieta, sen, ekrany, stres, szczęście, pozytywne myślenie, sport, hormony, kultura, uzależnienia, pamięć oraz choroby mózgu.
Rozdziały nie są bardzo rozbudowane, ale uważam to za plus, ponieważ książka daje bazę informacji na każdy poruszony temat. Gdy tą bazę mamy już zdobytą, możemy sięgnąć po kolejną literaturę na temat wybranego wątku i rozwijać swoją wiedzę dalej.
Ja na pewno chcę sięgnąć po książki na temat Porozumienia bez przemocy.
Szybko przeczytałam, ciekawe informacje, nie zrewolucjonizowała mojego życia, ale ogólnie lektura na plus.
Twój mózg. Jak zadbać o siebie naprawdę Michel Cymes ![Twój mózg. Jak zadbać o siebie naprawdę](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/4875000/4875867/714065-352x500.jpg)
6,4
![Twój mózg. Jak zadbać o siebie naprawdę](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/4875000/4875867/714065-352x500.jpg)
Polecam. Książka bardzo dobra. Napisana prostym, zrozumiałym językiem i z humorem. Zawiera dużo praktycznych porad i wskazówek ja zadbać o prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Dużo ciekawych tematów takich ja np. stres, depresja, sen, co zrobić aby się wyspać, co jeść aby wzmocnić pamięć i jak ćwiczyć mózg by jak najdłużej nam służył :).