Wstań. Stres, lęk i depresja a styl życia
Ta książka nie posiada jeszcze opisu.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 43
- 34
- 5
- 3
- 2
- 2
- 2
- 2
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Bardzo zwarta i konkretną pozycja.
Zero lania wody, zero blabla, zero rozmytych idei.
Praktyka, konkretne wskazówki, esencja.
Zawiera wprawdzie elementy, które osobom już obeznanych z tematem traumy i lęków, wydadzą się powtórzeniem znanych już teorii i strategii, mimo to nie jest to książka skierowana tylko dla nowicjuszy.
Sporo zagadnień jest rozszerzonych, a przystępność i postępująca stopniowo wielopoziomowość sprawiają, że czytając, dokonujemy usystematyzowania nabytej już wiedzy.
Ogromna ilość praktycznych porad czyni z tej książki niemal zeszyt ćwiczeń, co mi osobiście bardzo odpowiada, gdyż sposoby walki z lękami o wiele łatwiej opanować mentalnie niż na poziomie cielesnym.
Bardzo zwarta i konkretną pozycja.
więcej Pokaż mimo toZero lania wody, zero blabla, zero rozmytych idei.
Praktyka, konkretne wskazówki, esencja.
Zawiera wprawdzie elementy, które osobom już obeznanych z tematem traumy i lęków, wydadzą się powtórzeniem znanych już teorii i strategii, mimo to nie jest to książka skierowana tylko dla nowicjuszy.
Sporo zagadnień jest rozszerzonych, a...