-
Artykuły
Czytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
242 -
Artykuły
Podróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11 -
Artykuły
Pisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
42 -
Artykuły
Ogromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunę
17
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Tom’s Daily Plan: Over 80 fuss-free recipes for a happier, healthier you. All day, every day.
- Kategoria:
- sport
- Tytuł oryginału:
- Tom’s Daily Plan: Over 80 fuss-free recipes for a happier, healthier you. All day, every day.
- Wydawnictwo:
- HarperCollins
- Data wydania:
- 2016-12-29
- Data 1. wydania:
- 2016-12-29
- Liczba stron:
- 224
- Czas czytania
- 3 godz. 44 min.
- Język:
- angielski
- ISBN:
- 0008212317
Tom Daley is an Olympian. He has learnt from the very best about how to stay healthy, fit and positive – and now he’s ready to share those secrets with you.
Incredibly simple to follow, Tom’s Daily Plan includes delicious food, workouts anyone can do (and that’s a promise from Tom!) plus invaluable motivational and lifestyle tips.
Ditch those fad diets and stop worrying about needing to put in hours in the gym. Tom’s healthy and nutritious recipes won’t ever leave you hungry – and even include pasta dishes, curries, cakes and chocolate, plus Tom’s Ultimate Bacon Butty! And with his weekly plan of 20 minute workouts you’ll be stronger, fitter and healthier in no time. All with rest days and tasty treats included!
Tom’s Daily Plan includes:
• Over 80 quick and easy recipes so you and your family can eat well from breakfast until bedtime, with feasts and treats for every taste
• Super-effective Daily Workouts and brilliant ‘life-hacks’ for a healthy, balanced body and mind
• Specifically designed to fit around you and your busy lifestyle
Get a leaner, stronger, healthier you in no time!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Tom’s Daily Plan: Over 80 fuss-free recipes for a happier, healthier you. All day, every day.
Dodaj cytat
Opinia
Ładny Tom i ładne obrazki. Ćwiczenia raczej dla początkujących lub korpo ludzi, których trzeba oderwać od biurka. Za to sporo łatwych przepisów z ładnymi zdjęciami. Ogólnie ładna książka do postawienia na półce :)
Ładny Tom i ładne obrazki. Ćwiczenia raczej dla początkujących lub korpo ludzi, których trzeba oderwać od biurka. Za to sporo łatwych przepisów z ładnymi zdjęciami. Ogólnie ładna książka do postawienia na półce :)
Pokaż mimo to