Każdy człowiek jest inaczej doświadczony przez los, napotykając na swej drodze różnego rodzaju problemy, czasem drobne, a innym razem bardzo poważne. Niekiedy trudno poradzić sobie ze stresem i ciężarem, który często spada niespodziewanie. Może się to zdarzyć każdemu i w różnych momentach życia. Na wiele rzeczy nie ma się wpływu, a także nie wszystko jest się w stanie przewidzieć. W niektórych sytuacjach, gdy człowiek stara się wszystko jakoś poukładać pomocna może okazać się lista. W tej książce znajdziecie właśnie taką listę zawierającą to, co należy zrobić w obliczu kryzysu, czy tragedii. Czy taki sposób radzenia sobie z problemami przynosi efekty? Czy pomoże Wam?

Daphne Kingma to psychoterapeutka, a także autorka trzynastu książek, które zostały wydane w piętnastu językach. Autorka wielokrotnie brała udział w programie telewizyjnym przygotowywanym przez Oprah Winfrey, a także w wielu różnych audycjach radiowych.

Sięgając po tę książkę nie należy oczekiwać, że wszystkie problemy po jej przeczytaniu się zupełnie rozwiążą. Wyjście z kryzysu wymaga dużej pracy, którą ta lektura może pomóc rozpocząć dostarczając listę rzeczy, które w tym celu powinno się wykonać. Droga ta nie należy do prostych, ale autorka na przykładach sytuacji konkretnych osób stara się przekazać, że nic w życiu nie dzieje się bez przyczyny. Równie ważne jest uświadomienie sobie tego, że analizowanie popełnionych świadomie, czy nieświadomie błędów, które doprowadziły do obecnej sytuacji i zadręczanie się przeszłością nie pomoże odbudować przyszłości, a wręcz może bardzo zaszkodzić. Każdy różne problemy przeżywa na swój sposób i nie ma złotego środka na poradzenie sobie z nimi. Pewna zmiana nastawienia może pomóc spojrzeć trochę inaczej na wydarzenia i być może także pomóc dojrzeć iskierkę nadziei dodając otuchy, wsparcia w zmierzeniu się z tym, co się dzieje.

Książka została podzielona, zgodnie z tytułem, na dziesięć głównych rozdziałów poprzedzonych wprowadzeniem. Każdy rozdział to także jeden punkt listy, który przybliża do pogodzenia się z zaistniałą sytuacją i może stanowić zarówno szereg wskazówek, jak i wsparcie. Przedstawienie sytuacji różnych osób, sprawia, że lektura staje się bliższa i dodaje wiary i chęci do działania w dobrym kierunku. Część porad może dla Was okazać się oczywista, inne natomiast mogą wzbudzić zdziwienie. Wszystkie rozdziały zostały zbudowane w podobny sposób, dostarczając informacji, porad, przykładu, jak też na zakończenie podsumowania z szeregiem pytań, na które czytelnik powinien sobie odpowiedzieć.

Język lektury jest przystępny, a styl lekki. Czyta się ją dobrze i wzbudza zainteresowanie. Niewielki format umożliwia noszenie jej ze sobą, przykładowo w drodze do pracy i wracanie do jej treści w dowolnym momencie.

„Dziesięć rzeczy które powinniście zrobić gdy życie wam się rozpada” to poradnik mogący stanowić wsparcie na zakręcie życiowym, których nie brak na drodze każdego człowieka. Warto spróbować poukładać pewne rzeczy i czerpać z doświadczenia innych ludzi, by chociaż trochę poradzić sobie z ciężarem, który przygniata i odbiera chęci do działania. Każda pomoc w takim momencie jest ważna i może odmienić ludzki los. Życie jest tylko jedno i warto o nie zawalczyć, chociażby wspierając się słowami zawartymi w tej książce.

http://ksiazki-moj-maly-swiat.blog.pl/2015/12/02/dziesiec-rzeczy-ktore-powinniscie-zrobic-gdy-zycie-sie-wam-rozpada-daphne-kingma/

Każdy człowiek jest inaczej doświadczony przez los, napotykając na swej drodze różnego rodzaju problemy, czasem drobne, a innym razem bardzo poważne. Niekiedy trudno poradzić sobie ze stresem i ciężarem, który często spada niespodziewanie. Może się to zdarzyć każdemu i w różnych momentach życia. Na wiele rzeczy nie ma się wpływu, a także nie wszystko jest się w stanie...