Kuchnia fit
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Wydawnictwo:
- Burda Publishing Polska
- Data wydania:
- 2014-12-03
- Data 1. wyd. pol.:
- 2014-12-03
- Liczba stron:
- 248
- Czas czytania
- 4 godz. 8 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788377788967
- Tagi:
- kuchnia fit Gaca
Droga do zdrowego życia prowadzi przez kuchnię. Bez mądrego odżywiania nie ma co marzyć o zdrowiu i byciu fit. Tego nie zastąpi nawet najbardziej wymyślny trening ani góra suplementów diety. Konrad Gaca podaje zestaw przepisów na codzienne posiłki - zarówno śniadania, jak i obiady oraz kolacje, wszystkie w stylu fit. Dowiesz się też, jak przygotować smaczny i zdrowy deser, a nawet samemu upiec różnego rodzaju pieczywo. Podpowiada również, jak uniknąć pułapek dla formy i zdrowia, jakimi są święta. W książce Konrada Gacy nie mogło zabraknąć potężnej porcji pozytywnych emocji. Poznasz historie osób, które zdecydowały się mu zaufać i zmieniły swoje życie na lepsze. Bo bycie fit to nie tylko wygląd i zdrowie fizyczne, ale przede wszystkim samopoczucie i wewnętrzna równowaga.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 44
- 31
- 18
- 5
- 2
- 2
- 2
- 2
- 1
- 1
Opinia
NO cóż kilka dobrych fajnych przepisów. Można z nich korzystać lub się inspirować. Opisane są śniadania, obiady i kolacje + słodkie przekąski i coś o świętach. Przed każdym tematem jest wstęp, który jest bardzo mocny.
Sama schudłam -12 kg i moim celem jest modelowanie ciała, stąd sięgam po takie pozycje. Książka jest bardzo motywująca do dalszej pracy. Dobrze ze mam świadomość ile jeszcze pracy i wyrzeczeń przede mną.
Zawiera też historie ludzi- to daje mi niesamowitego kopa. !!! W każdej opisanej historii jest cząstka mnie- niesamowite jaki człowiek jest złożony... ha ha
Inni mogą to ja też- przecież jak zawsze mawiam (bo to moje motto odchudzania było i jest) WSZYTKO JEST MOŻLIWE oraz NIE MA RZECZY NIEMOŻLIWYCH :)
KOCHANI DO DZIEŁA- Polecam.
NO cóż kilka dobrych fajnych przepisów. Można z nich korzystać lub się inspirować. Opisane są śniadania, obiady i kolacje + słodkie przekąski i coś o świętach. Przed każdym tematem jest wstęp, który jest bardzo mocny.
więcej Pokaż mimo toSama schudłam -12 kg i moim celem jest modelowanie ciała, stąd sięgam po takie pozycje. Książka jest bardzo motywująca do dalszej pracy. Dobrze ze mam...