- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCKuchnia fit
Wydawnictwo: Burda Publishing Polska kulinaria, przepisy kulinarne
248 str. 4 godz. 8 min.- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Wydawnictwo:
- Burda Publishing Polska
- Data wydania:
- 2014-12-03
- Data 1. wyd. pol.:
- 2014-12-03
- Liczba stron:
- 248
- Czas czytania
- 4 godz. 8 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788377788967
- Tagi:
- kuchnia fit Gaca
Droga do zdrowego życia prowadzi przez kuchnię. Bez mądrego odżywiania nie ma co marzyć o zdrowiu i byciu fit. Tego nie zastąpi nawet najbardziej wymyślny trening ani góra suplementów diety. Konrad Gaca podaje zestaw przepisów na codzienne posiłki - zarówno śniadania, jak i obiady oraz kolacje, wszystkie w stylu fit. Dowiesz się też, jak przygotować smaczny i zdrowy deser, a nawet samemu upiec różnego rodzaju pieczywo. Podpowiada również, jak uniknąć pułapek dla formy i zdrowia, jakimi są święta. W książce Konrada Gacy nie mogło zabraknąć potężnej porcji pozytywnych emocji. Poznasz historie osób, które zdecydowały się mu zaufać i zmieniły swoje życie na lepsze. Bo bycie fit to nie tylko wygląd i zdrowie fizyczne, ale przede wszystkim samopoczucie i wewnętrzna równowaga.
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 44
- 31
- 18
- 5
- 2
- 2
- 2
- 2
- 1
- 1
Cytaty
Podobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
Dość proste przepisy na śniadanie , obiad i kolację.
Dość proste przepisy na śniadanie , obiad i kolację.
Pokaż mimo toNO cóż kilka dobrych fajnych przepisów. Można z nich korzystać lub się inspirować. Opisane są śniadania, obiady i kolacje + słodkie przekąski i coś o świętach. Przed każdym tematem jest wstęp, który jest bardzo mocny.
Sama schudłam -12 kg i moim celem jest modelowanie ciała, stąd sięgam po takie pozycje. Książka jest bardzo motywująca do dalszej pracy. Dobrze ze mam świadomość ile jeszcze pracy i wyrzeczeń przede mną.
Zawiera też historie ludzi- to daje mi niesamowitego kopa. !!! W każdej opisanej historii jest cząstka mnie- niesamowite jaki człowiek jest złożony... ha ha
Inni mogą to ja też- przecież jak zawsze mawiam (bo to moje motto odchudzania było i jest) WSZYTKO JEST MOŻLIWE oraz NIE MA RZECZY NIEMOŻLIWYCH :)
KOCHANI DO DZIEŁA- Polecam.
NO cóż kilka dobrych fajnych przepisów. Można z nich korzystać lub się inspirować. Opisane są śniadania, obiady i kolacje + słodkie przekąski i coś o świętach. Przed każdym tematem jest wstęp, który jest bardzo mocny.
więcej Pokaż mimo toSama schudłam -12 kg i moim celem jest modelowanie ciała, stąd sięgam po takie pozycje. Książka jest bardzo motywująca do dalszej pracy. Dobrze ze mam...
Książka ładnie wydana, ale według mnie przereklamowana. Przepisy wydają się być proste i smaczne, ale absolutnie nie rozumiem przeznaczenia 14 stron na tabele kaloryczne, które mozna było zamieścić obok dań. W ostatnim rozdziale znajdują się motywujące opisy osób, które przeszły przemianę pod okiem Konrada Gacy.
Mam nadzieję, że osobie której kupiłam książkę przypadnie bardziej do gustu.
Książka ładnie wydana, ale według mnie przereklamowana. Przepisy wydają się być proste i smaczne, ale absolutnie nie rozumiem przeznaczenia 14 stron na tabele kaloryczne, które mozna było zamieścić obok dań. W ostatnim rozdziale znajdują się motywujące opisy osób, które przeszły przemianę pod okiem Konrada Gacy.
więcej Pokaż mimo toMam nadzieję, że osobie której kupiłam książkę przypadnie...
Przy zakupie liczyliśmy na porady dotyczące prawidłowego odżywiania podczas diety. W książce znaleźliśmy jednak tylko przepisy kulinarne na ryby, czy desery, oraz reklamę autora w postaci prezentacji osób, ktore wskutek pracy z panem Gacą zrzuciły pare kilo. Wizualnie książka wykonana bardzo przejrzyście i interesująco. Jedyne co moze razić, to brak podanej kaloryczności poszczególnych potraw przy każdym przepisie (zamiast tego tabela kaloryczności znajdująca sie na ostatnich stronach książki).
Przy zakupie liczyliśmy na porady dotyczące prawidłowego odżywiania podczas diety. W książce znaleźliśmy jednak tylko przepisy kulinarne na ryby, czy desery, oraz reklamę autora w postaci prezentacji osób, ktore wskutek pracy z panem Gacą zrzuciły pare kilo. Wizualnie książka wykonana bardzo przejrzyście i interesująco. Jedyne co moze razić, to brak podanej kaloryczności...
więcej Pokaż mimo to