The Highly Sensitive Person

Wydawnictwo: Broadway Books
8 (7 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
3
9
0
8
1
7
2
6
0
5
0
4
1
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9780553062182
liczba stron
251
język
angielski
dodała
Elaine

Are you an HSP? Are you easily overwhelmed by stimuli? Affected by other people's moods? Easily startled? Do you need to withdraw during busy times to a private, quiet place? Do you get nervous or shaky if someone is observing you or competing with you? HSP, shorthand for "highly sensitive person," describes 15 to 20 percent of the population. Being sensitive is a normal trait--nothing...

Are you an HSP? Are you easily overwhelmed by stimuli? Affected by other people's moods? Easily startled? Do you need to withdraw during busy times to a private, quiet place? Do you get nervous or shaky if someone is observing you or competing with you? HSP, shorthand for "highly sensitive person," describes 15 to 20 percent of the population. Being sensitive is a normal trait--nothing defective about it. But you may not realize that, because society rewards the outgoing personality and treats shyness and sensitivity as something to be overcome. According to author Elaine Aron (herself an HSP), sensitive people have the unusual ability to sense subtleties, spot or avoid errors, concentrate deeply, and delve deeply. This book helps HSPs to understand themselves and their sensitive trait and its impact on personal history, career, relationships, and inner life. The book offers advice for typical problems. For example, you learn strategies for coping with overarousal, overcoming social discomfort, being in love relationships, managing job challenges, and much more. The author covers a lot of material clearly, in an approachable style, using case studies, self-tests, and exercises to bring the information home. The book is essential for you if you are an HSP--you'll learn a lot about yourself. It's also useful for people in a relationship with an HSP.

 

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (48)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 1
Anna_jaro | 2016-03-23
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: grudzień 2015

Bardzo dobra książka. Wszystkich Wrażliwców zapraszam do tworzenia strony na facebooku https://www.facebook.com/bardzo.wrazliwi.ludzie/

książek: 286
juliakook | 2017-08-27
książek: 53
Paweł | 2017-02-05
Na półkach: Przeczytane, Psychologia
książek: 142
margaretcompl | 2016-10-28
Na półkach: Przeczytane
książek: 466
Slovana | 2016-06-12
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 2013 rok
książek: 43
monico | 2015-09-20
Na półkach: Przeczytane
książek: 27
Karola | 2014-07-25
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 15 lipca 2014
książek: 303
loveaudrey | 2018-11-26
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 32
Ooly | 2018-09-29
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 224
Anku | 2018-04-04
Na półkach: Chcę przeczytać
zobacz kolejne z 38 
Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd