Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Nieśmiałość. Czym jest i jak ją pokonać

Tłumaczenie: Marian Leon Kalinowski
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
5,74 (19 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
1
7
3
6
7
5
6
4
2
3
0
2
0
1
0
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Buch für schüchterne
data wydania
ISBN
978-83-7489-348-0
liczba stron
225
słowa kluczowe
psychologia, nieśmiałość
język
polski
dodała
Wrona

„Masz tylko jedną szansę, aby zrobić dobre pierwsze wrażenie.” To stwierdzenie spędza sen z powiek wielu nieśmiałym i sprawia, że w relacjach towarzyskich i zawodowych najczęściej odczuwają paraliżujący lęk. Ilu nieśmiałych, tyle rodzajów nieśmiałości, ale o tym, co wspólne wszystkim osobom z tą przypadłością, pisze znany psychiatra Borwin Bandelow. W oparciu o rzetelne badania naukowe...

„Masz tylko jedną szansę, aby zrobić dobre pierwsze wrażenie.”

To stwierdzenie spędza sen z powiek wielu nieśmiałym i sprawia, że w relacjach towarzyskich i zawodowych najczęściej odczuwają paraliżujący lęk. Ilu nieśmiałych, tyle rodzajów nieśmiałości, ale o tym, co wspólne wszystkim osobom z tą przypadłością, pisze znany psychiatra Borwin Bandelow. W oparciu o rzetelne badania naukowe wyjaśnia, skąd się bierze nieśmiałość i przekonuje, że można z niej uczynić zaletę. Jako doświadczony terapeuta tłumaczy, jak się objawia, jak z nią żyć, a przede wszystkim jak pracować nad swoim lękiem przed innymi. Przedstawia nie tylko fakty ze świata przyrody, ale także czerpie z nauk społecznych, dzięki czemu Czytelnik oprócz konkretnych, sprawdzonych wskazówek otrzymuje fascynujący obraz nieśmiałości jako zjawiska o wielu obliczach.

Jeśli chcesz zrozumieć swoją nieśmiałość lub wesprzeć kogoś bliskiego w jego pracy nad sobą, koniecznie przeczytaj tą książkę. Poczujesz, że nie jesteś sam, i dowiesz się, że nieśmiałość można pokonać.

 

źródło opisu: http://gwp.pl/9541,niesmialosc-czym-jest-i-jak-ja-pokonac.html

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
pokaż wszystkie
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (52)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 1135
BookBasset | 2017-05-27
Przeczytana: 27 maja 2017

Nieśmiałość to żaden powód do wstydu, a w oczach wielu nawet zaleta, jednak jego patologiczne wyolbrzymienie potrafi zmienić życie chorego w koszmar. Autor to kwalifikowany psychiatra, więc wbrew polskiemu tytułowi i okładce nie jest jakiś stek pseudonaukowych półprawd i porad w stylu "uwierz w siebie", lecz popularnonaukowa pozycja próbująca przybliżyć aktualny stan wiedzy na ten temat oraz współcześnie stosowane metody leczenia, a to wszystko okraszane poradami dla osób które cierpią z powodu tych zaburzeń. Polecam!

książek: 547
leaeriz | 2017-08-04
Na półkach: Wymienię, Przeczytane
książek: 91
dochussex | 2017-07-31
Na półkach: Przeczytane
książek: 68
Dorota | 2016-11-26
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 04 grudnia 2016
książek: 101
Fabren | 2016-04-23
Na półkach: Przeczytane, Posiadam, 2016
Przeczytana: 27 kwietnia 2016
książek: 481
emka | 2015-09-25
Na półkach: Przeczytane
książek: 4
kornellia23 | 2015-02-27
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 2014 rok
książek: 419
Dominika | 2014-12-07
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 07 grudnia 2014
książek: 2028
1kaska6 | 2014-04-28
Na półkach: Przeczytane, Buła, 2014
Przeczytana: 27 kwietnia 2014
książek: 400
Monika | 2014-04-23
Na półkach: Przeczytane
zobacz kolejne z 42 
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd