Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni

Książka jest przypisana do serii/cyklu "charyzma". Edytuj książkę, aby zweryfikować serię/cykl.
Wydawnictwo: Sensus
7,59 (34 ocen i 10 opinii) Zobacz oceny
10
3
9
4
8
14
7
6
6
6
5
0
4
0
3
0
2
1
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
978-83-246-3034-9
liczba stron
206
kategoria
poradniki
język
polski
dodała
Zuzanna Bućko

Przekonaj się, jak szybko możesz: poprawić swoją zdolność do szybkiego zapamiętywania nowych informacji wypracować umiejętność efektywnego skupiania uwagi uwolnić swoją kreatywność i potencjał niesztampowego, innowacyjnego myślenia Coraz trudniej Ci się skoncentrować albo zapamiętać nowe i potrzebne informacje? Twój mózg to potężna maszyna do przetwarzania ogromnych ilości...

Przekonaj się, jak szybko możesz:

poprawić swoją zdolność do szybkiego zapamiętywania nowych informacji
wypracować umiejętność efektywnego skupiania uwagi
uwolnić swoją kreatywność i potencjał niesztampowego, innowacyjnego myślenia

Coraz trudniej Ci się skoncentrować albo zapamiętać nowe i potrzebne informacje? Twój mózg to potężna maszyna do przetwarzania ogromnych ilości danych, która do sprawnego i wydajnego działania potrzebuje dobrego paliwa i codziennej konserwacji! Nie możesz jej przecież wymienić na nowy, lepszy model… ani wysłać do serwisu. A przecież używasz go przez cały czas! A jeśli weźmiesz pod uwagę fakt, że Twój zbiór szarych komórek musi Ci posłużyć jeszcze jakieś kilkadziesiąt lat, warto poświęcić 31 dni na porządny i intensywny trening!

Jeśli chcesz:

łatwiej zapamiętywać ważne daty i terminy, imiona i nazwiska nowo poznanych osób lub numery telefonów;
efektywnie skupiać się na ważnych zadaniach i wzbogacić zasób słownictwa;
uwolnić swoją kreatywność, podchodzić twórczo do napotykanych problemów i z łatwością generować wciąż nowe, ciekawe pomysły…

Ta książka Ci w tym pomoże! Znajdziesz tu kilkadziesiąt intensywnie pobudzających umysł ćwiczeń, które pozwolą Ci rozwijać i stymulować swój intelekt! Potrenujesz zarówno pamięć - w tym szybkość i rejestrowania informacji i pamięć długotrwałą - jak również zdolność do doskonałego skupiania się i angażowania uwagi w rozwiązywanie zadania. Poćwiczysz także niezwykle cenioną w życiu umiejętność elastycznego, kreatywnego myślenia.

Na co jeszcze czekasz? Bierz mózg w swoje ręce i wykorzystaj cały jego potencjał!

 

źródło opisu: http://sensus.pl/ksiazki/trening-intelektu-wycwicz...(?)

źródło okładki: http://sensus.pl/ksiazki/trening-intelektu-wycwicz...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 506
Dama_Karo | 2015-09-25
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 25 września 2015

RECENZJA RÓWNIEŻ NA BLOGU kto-czyta-nie-pyta.blog.pl

Ostatnio wiele opowiadałam o kreatywności, ale wspominałam również o treningu pamięci czy koncentracji. Tym razem chciałabym Wam zaprezentować książkę, która pomoże wyćwiczyć wszystkie wyżej wymienione cechy!


Trening intelektu, to książka pełna praktycznych i bardzo różnorodnych ćwiczeń... Jedne z nich są proste, drugie trudne, trzecie męczące, czwarte przygnębiające, a piąte zabawne! Czasem sprawiają przyjemność i dają satysfakcję, czasem irytują (bo są uciążliwe i pokazują nam, że niewiele umiemy), a czasem są śmieszne i zaskakujące (zwłaszcza te dotyczące kreatywności). Niekiedy musimy coś policzyć, narysować, podać synonim bądź antonim, zapamiętać wyrazy, a czasem nawet rozwiązać literowe sudoku. Część zadań mnie zaskoczyła, część rozśmieszyła, a część załamała... Większość jednak sprawiła przyjemność i pozwoliła na sprawdzenie moich umiejętności! Najchętniej dobierałam synonimy i antonimy (w tym jestem dobra!), bądź wykreślałam wyrazy, a liczenie zawsze było dla mnie koszmarem… Czego jednak się nie robi dla własnego dobra?

Prócz różnorodnych i ciekawych ćwiczeń książka zawiera również ciekawy wstęp, który tłumaczy czym jest intelekt i co należy wyćwiczyć, aby go zwiększyć! Należy zatem pracować nie tylko nad pamięcią czy wiedzą, ale również nad kreatywnością, koncentracją a nawet językiem.


Muszę przyznać, że nie wszystkie ćwiczenia sprawiały mi przyjemność! Nigdy nie lubiłam matematyki, a moja pamięć zawsze była słaba... Muszę jednak przyznać, że te ćwiczenia naprawdę pomagają! Trzeba pamiętać, że wymagają od nas systematyczności i samozaparcia, aby przez 31 dni, codziennie, poświęcić 15 minut na ćwiczenia intelektu! Jestem przekonana, że każdy poczuje różnice, jeżeli tylko potraktuje to wyzwanie poważnie...

Dużym plusem Treningu intelektu jest to, że jest po prostu zeszytem ćwiczeń! Teorii mamy jedynie troszeczkę na wstępie książki, a później już same zadania do uzupełnienia. Dzięki temu, że możemy robić ćwiczenia od razu w książce, bez obaw, że zgubimy później swoje rezultaty. Możemy więc porównać swoje wyniki z pierwszych dni ćwiczeń z naszymi wynikami z końca treningu.

Warto również wspomnieć, że książka otrzymała nagrodę Teofrasta (jako Psychologiczna Książka Roku 2011) od Magazynu Psychologicznego Charaktery. Polecam ją zatem każdemu, kto chce trochę nad sobą popracować, aby szybciej się uczyć, lepiej pamiętać albo po prostu sprawdzić swoje siły… Zadbajcie zatem o swój najcenniejszy mięsień, jakim jest mózg i zajrzyjcie do tej książki!

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Dzieje biblijnego Izraela

Krótka książka streszczająca historię Izreala. Czyta się szybko, jednak natłok imion oraz nazw sprawia, że niewiele pamiętamy. Dobra do początkowego z...

zgłoś błąd zgłoś błąd