Najnowsze artykuły
- ArtykułyCzytamy w weekend. 10 maja 2024LubimyCzytać258
- Artykuły„Lepiej skupić się na tym, żeby swoją historię dobrze opowiedzieć”: wywiad z Anną KańtochSonia Miniewicz1
- Artykuły„Piszę to, co sama bym przeczytała”: wywiad z Mags GreenSonia Miniewicz1
- ArtykułyOficjalnie: „Władca Pierścieni” powraca. I to z Peterem JacksonemKonrad Wrzesiński9
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Mateusz Żłobiński
6
8,7/10
Pisze książki: kulinaria, przepisy kulinarne, zdrowie, medycyna
Urodzony: 22.11.1986
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.plhttp://dietaodzywcza.pl/
8,7/10średnia ocena książek autora
111 przeczytało książki autora
222 chce przeczytać książki autora
1fan autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Szalenie proste jadłospisy odżywcze
Mateusz Żłobiński, Agnieszka Żłobińska
8,9 z 17 ocen
30 czytelników 9 opinii
2021
Nowe jadłospisy odżywcze
Mateusz Żłobiński, Agnieszka Żłobińska
8,7 z 14 ocen
32 czytelników 3 opinie
2019
Najnowsze opinie o książkach autora
Dieta odżywcza Mateusz Żłobiński
7,8
Pozycja dobra. Jednakże z punktu widzenia byłego co prawda sportowca - ale osoby nadal aktywnej fizycznie, opierającej się na dietetyce sportowej - wiele aspektów mogę poprzeć ale i się nie zgodzić. Jestem nadal zwolennikiem zbilansowanej diety, bez demonizowania mięsa, stawiająca smakowitość i różnorodność na talerzu w podobnej pozycji. Ogólnie pomysł na książkę bardzo dobry, jednakże gubiłam się w odczytywaniu danych, trochę niejasne dla mnie były oznaczenia przypadające na 2000 kcal (przeliczenie "na"). Kompletnie nie współgrało to z moim odbiorem, gdzie każdy ma inne zapotrzebowanie i przeliczanie czegoś wg takiego założenia po prostu daje mylny obraz. Zamierzenie może i dobre, ale dla mnie nieadekwatne. Nabyłam, posiadam, jak i atlas - czy wrócę? Zapewne do poszczególnych witamin czy innych, ale liczyłam na coś więcej - graficznie i estetycznie pierwsza klasa. Przekaz? Już nieco gorzej.
Dieta odżywcza Mateusz Żłobiński
7,8
Bardzo ciekawa koncepcja żywieniowa. Może być interesująca zarówno dla wegan i wegetarian jak i mięsożerców poszukujących inspiracji. Mnóstwo wiedzy dotyczącej poszczególnych składowych naszej diety, grup produktów, witamin, makro i mikrolementów. Jak oddziaływują na nasz organizm, czego nam dostarczają i dlaczego są nam potrzebne. Tego niestety nie uczą w szkole. Jest to książka do przeczytania i do regularnego zaglądania. Autorzy prowadzą bloga salaterka.pl, jednakże wiedza tawarta w tej publikacji daleko wykracza poza to, co na blogu można znaleźć. Warte polecenia dla osób zainteresowanych zdrowym żywieniem, a tym samym zdrowym trybem życia.