Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Seria:
- Nowy początek
- Wydawnictwo:
- Feeria
- Data wydania:
- 2021-04-14
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-04-14
- Liczba stron:
- 247
- Czas czytania
- 4 godz. 7 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788382250442
- Tłumacz:
- Anna Opara
TA KSIĄŻKA POMOGŁA SETKOM TYSIĘCY DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUKCYJNYCH ODKRYĆ SWOJE PEŁNE ŻYCIA, SPEŁNIONE JA
• Nie potrafisz doceniać własnych dokonań?
• Doświadczasz wewnętrznej pustki i niewyjaśnionego smutku?
• Nie umiesz mówić o swoich uczuciach?
• Robisz wszystko, by pokazać światu, że dasz radę?
Niewykluczone, że te uczucia i zachowania biorą się z twojego dzieciństwa. Być może należysz do licznej grupy DDD, czyli dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, wśród których znajdują się m.in. DDA, dorosłe dzieci alkoholików. Oprócz alkoholizmu dysfunkcje w rodzinie mogą jednak obejmować także uzależnienia rodzica od innych substancji, pracoholizm, skłonność do stosowania wszelkiego rodzaju przemocy i rozbudowanego systemu kar, zbytnią kontrolę, chłód emocjonalny, nadopiekuńczość i wiele innych problemów. Dziecko wychowane w takim domu wypracowuje mechanizmy przetrwania, odcina się od własnych uczuć, blokuje w sobie radość oraz spontaniczność i nakłada maskę, która z czasem zaczyna je coraz bardziej uwierać...
Zaopiekuj się udręczonym i zalęknionym dzieckiem w sobie. Pozwól mu wyjść na światło dzienne i dorosnąć. Doktor Charles L. Whitfield w trakcie wielu lat swej praktyki odkrył, że nawiązując relację ze swoim wewnętrznym dzieckiem, możemy je uwolnić i usunąć to, co nas blokuje. Dzięki konfrontacji z uczuciami, które nosimy w sobie, i uleczeniu dawnych ran przestajemy też wreszcie postrzegać teraźniejszość wyłącznie w kategoriach cierpienia.
Poddaj się procesowi uzdrowienia, zmień przekleństwo w dar, naucz się być dzieckiem i zacznij żyć na nowo. Ta książka ci w tym pomoże.
Kiedy działamy z pobudek prawdziwego Ja lub kiedy nim jesteśmy, czujemy, że żyjemy. Możemy odczuwać ból w postaci zranienia, smutku, poczucia winy lub złości, lecz mimo to czujemy się pełni życia. Równie dobrze możemy też czuć radość, zadowolenie, szczęście, natchnienie, a nawet ekstazę. Mówiąc ogólnie, czujemy się obecni, kompletni, w pełni ukształtowani, na właściwym miejscu, prawdziwi, spełnieni i zdrowi.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 449
- 229
- 62
- 29
- 16
- 10
- 6
- 4
- 4
- 4
Cytaty
Kiedy jesteśmy świadomi tego, co przeżywamy, i dzielimy się tym, akceptujemy, a następnie odpuszczamy nasze uczucia, jesteśmy zdrowsi i częś...
RozwińWedług ogólnej definicji współuzależnienie to każde cierpienie i/lub zaburzenie, które towarzyszy lub wynika z przedkładania cudzych potrzeb...
Rozwiń
Opinia
Dla mnie książka była świetnym uzupełnieniem terapii. Odnajdywałam się w niej non stop, wiele rzeczy już wiedziałam albo czułam, ale dzięki C. Whitfieldowi teraz potrafię je też nazwać. Zaznaczyłam sobie wiele fragmentów i będę do nich wracać.
Czytanie książki było wzruszającym doświadczeniem, pokazującym jak daleko udało mi się zajść i ile zmienić w mojej psychice przez ostatnie lata. Nie byłam tego do końca świadoma.
Nie wiem czy miałabym tak samo pozytywne odczucia, gdybym była dopiero na początku mojej drogi ku uzdrowieniu. Myślę, że raczej nie, bo wyparcie działało u mnie bardzo mocno i otworzenie oczu (w asyście osoby bezpiecznej - mojej terapeutki) zajęło mi wiele miesięcy. Dlatego książkę poleciłabym bardziej tym, którzy podjęli już pewne kroki w temacie, chociaż wierzę też że może kogoś zainspirować.
,,Szczęście nie jest czymś, co osiągamy, szczęście, wewnętrzna równowaga czy pogoda ducha to nasz naturalny stan. Pod tym wszystkim, co dokładamy do naszych uczuć i doświadczeń, pod naszym skurczonym Ja, kryje się czysty spokój."
Nie jesteśmy już dziećmi, możemy się sami sobą zaopiekować, a wyjście zawsze istnieje :)
Dla mnie książka była świetnym uzupełnieniem terapii. Odnajdywałam się w niej non stop, wiele rzeczy już wiedziałam albo czułam, ale dzięki C. Whitfieldowi teraz potrafię je też nazwać. Zaznaczyłam sobie wiele fragmentów i będę do nich wracać.
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toCzytanie książki było wzruszającym doświadczeniem, pokazującym jak daleko udało mi się zajść i ile zmienić w mojej psychice przez...