Wycisz strach. Jak przezwyciężyć lęk, panikę i agorafobię
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Tytuł oryginału:
- In Stillness Conquer Fear
- Wydawnictwo:
- Zysk i S-ka
- Data wydania:
- 2007-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2007-01-01
- Liczba stron:
- 252
- Czas czytania
- 4 godz. 12 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 978-83-7506-110-9
- Tłumacz:
- Monika Kowaleczko-Szumowska
- Tagi:
- psychologia psychika strach agorafobia nerwica lęk panika
Stres, lęk, strach, panika - tych uczuć doświadcza każdy. Okaleczająca jest dopiero ich nieustanna obecność. Oznacza życie w duszącym uścisku lęku i niemoc wyswobodzenia się z niego. W dzisiejszym społeczeństwie panika i agorafobia, czyli strach przed opuszczeniem bezpiecznych progów własnego domu, przysparza cierpienia wielu ludziom. Nie musi tak być. W swoim światowym bestsellerze Pauline McKinnon opisuje, jak przezwyciężyła agorafobię dzięki unikalnej technice medytacyjnej. Książka Wycisz strach opisuje jej doświadczenia, a jednocześnie jest niezwykle cennym źródłem praktycznych wskazówek dla wszystkich borykających się z podobnymi problemami.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 53
- 13
- 6
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Wycisz strach. Jak przezwyciężyć lęk, panikę i agorafobię
Dodaj cytat
Opinia
Osobiście jest to dla mnie bezcenna książka,choć łatwo nie było ze względu na temat jaki porusza,a jest mi on dość dobrze znany...polecam serdecznie osobom borykającym się z agorafobią lub innymi fobiami,uważam że warto tę pozycje przeczytać choćby dlatego, żeby odnaleźć jakieś pozytywne światełko w mroku z jakim muszą się uporać ofiary fobii,a także, innym ludziom,aby zrozumieli i wiedzieli jak można pomóc drugiej osobie żyjącej z agorafobią...
Osobiście jest to dla mnie bezcenna książka,choć łatwo nie było ze względu na temat jaki porusza,a jest mi on dość dobrze znany...polecam serdecznie osobom borykającym się z agorafobią lub innymi fobiami,uważam że warto tę pozycje przeczytać choćby dlatego, żeby odnaleźć jakieś pozytywne światełko w mroku z jakim muszą się uporać ofiary fobii,a także, innym ludziom,aby...
więcej Pokaż mimo to