-
Artykuły
Czytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
235 -
Artykuły
Podróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11 -
Artykuły
Pisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
40 -
Artykuły
Ogromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunę
17
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Sekrety surowej diety. Witarianizm na co dzień
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Tytuł oryginału:
- The Raw Secrets. The Raw Food Diet in the Real World
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo AST
- Data wydania:
- 2018-11-05
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-11-05
- Liczba stron:
- 296
- Czas czytania
- 4 godz. 56 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788394705022
- Tłumacz:
- Zuzanna Kaszkur
- Tagi:
- poradnik dieta odżywianie witarianizm raw food zdrowie surowy weganizm
Światowy bestseller po raz pierwszy w języku polskim!
Książka uważana w Kanadzie i USA za jeden z najpraktyczniejszych poradników na temat surowej diety, która początkującym pomoże uniknąć często popełnianych błędów, a doświadczonym – rozwiać wątpliwości.
Dzięki tej książce:
- dowiesz się, jakie są najgorsze błędy popełniane na surowej diecie i jak ich uniknąć;
- otrzymasz informacje o najistotniejszych, a przy tym najczęściej pomijanych przyczynach braku energii;
- zapoznasz się z najłatwiejszym (i najlepszym) sposobem przejścia na surową dietę;
- skomponujesz dietę, która będzie zdrowa bez potrzeby inwestowania w specjalne produkty;
- rozpoznasz symptomy świadczące o tym, że twoja dieta (nawet witariańska!) źle funkcjonuje.
Frédéric Patenaude od 1998 roku aktywnie propaguje zdrowe odżywianie, naturalne uzdrawianie oraz samopoznanie. Jest autorem kilkunastu książek i artykułów na temat zdrowia, żywienia i strategii samodoskonalenia. Zwiedził ponad 35 krajów, gdzie popularyzował swoje idee.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 22
- 19
- 5
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Jeśli zjemy coś nieodpowiedniego, nie zadręczajmy się. Po prostu obserwujmy. Uczmy się. Skorzystajmy z okazji, by zauważyć, jak się czujemy po zjedzeniu tego czegoś. Jeśli żyjemy w ciągłym lęku przed efektami swojej „nieidealnej” diety, strach zakłóci nam trawienie i podkopie pewność siebie. Jak powiedział Shelton „ci, którzy oczekują kłopotów po posiłku, którzy jedzą w strachu...
Rozwiń
Opinia
"Sekrety surowej diety" Frédérica Patenaude to najlepsza i najbardziej rzeczowa książka dotycząca witariańskiego stylu życia, jaką kiedykolwiek czytałam. Obala ona niektóre z ukrytych mitów ruchu surowej żywności i resetuje ścieżkę dla bardziej zdrowego i zrównoważonego podejścia do witarianizmu.
Nie jest to naukowa pozycja - to praktyczny poradnik napisany przez człowieka, który sam jest witarianinem ponad 20 lat.
Autor wprowadza rozsądek i rozwagę do ruchu witariańskiego. Dzieli się swoimi słabościami i przeszłymi trudnościami związanymi z surową dietą. Już sam ten fakt dostarcza czytelnikom bezcennych informacji.
Zgłębiam idee surowej diety od dłuższego czasu i książka "Sekrety surowej diety" nauczyła mnie odrzucać bzdury, a skupiać się na sednie tego, co powinnam wiedzieć.
"Sekrety surowej diety" to książka, która może całkowicie zmienić sposób myślenia na temat diety surowej żywności.
"Sekrety surowej diety" Frédérica Patenaude to najlepsza i najbardziej rzeczowa książka dotycząca witariańskiego stylu życia, jaką kiedykolwiek czytałam. Obala ona niektóre z ukrytych mitów ruchu surowej żywności i resetuje ścieżkę dla bardziej zdrowego i zrównoważonego podejścia do witarianizmu.
więcej Pokaż mimo toNie jest to naukowa pozycja - to praktyczny poradnik napisany przez...