Księga gniewu

Name: Księga gniewu
Rating: 8,0 (5 reviews)
Author: Theodore Isaac Rubin
ISBN: 8371207891

Theodore Isaac Rubin

8,0 / 10

5 ocen

1 opinii

Wydawnictwo: Rebis Seria: Poradnik poradniki

168 str.

Kategoria:: poradniki
Seria:: Poradnik
Tytuł oryginału:: The Angry Book
Wydawnictwo:: Rebis
Data wydania:: 1999-01-01
Data 1. wyd. pol.:: 1999-01-01
Liczba stron:: 168
Czas czytania: 2 godz. 48 min.
Język:: polski
ISBN:: 8371207891
Tłumacz:: Norbert Radomski
Tagi:: gniew tłumienie lęk przebaczenie

Kup książkę

Książki psychologiczne często są ciężkie do strawienia dla przeciętnego czytelnika. Do tego nie zawsze zrozumiałe ponieważ pisane zbyt naukowym językiem.
"Księga gniewu" to książka, która w przystępny sposób przybliża nam problematykę gniewu a zwłaszcza jego tłumienia przez nas i konsekwencji stąd wypływających.
Według autora w większości z nas drzemią dwie wielkie blokady. Jedna to tzw syndrom "bądź fajnym gościem - nie rób problemu". Drugą wielką blokadą o równie niszczycielskich skutkach jest syndrom "pilnuj własnego nosa".
Blokady te powodują niszczycielskie dla organizmu a zwłaszcza naszego zdrowia psychicznego konsekwencje takie jak: lęki, depresję, poczucie winy, obżarstwo, głodówki, bezsenność i ucieczkę w sen, dziwaczne myśli, obsesje i fobie, autosabotaż, gadulstwo i milczenie, agresję słowną, wieczne zmęczenie, nadmiar pracy, nadmiar seksu itp.
Na szczęście autor przedstawia również środki zaradcze.
A na koniec 103 pytaniowa ankieta, pomyślana jako ćwiczenie wydobywające i rozwijające zdolność do gniewu i miłości.

Średnia ocen

8,0 / 10

1 opinii 5 ocen

Oceń książkę

Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.