Insulinooporność. Dieta dla zdrowia
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo RM
- Data wydania:
- 2019-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2019-01-01
- Liczba stron:
- 192
- Czas czytania
- 3 godz. 12 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788377739914
- Tagi:
- zdrowie diety cukrzyca choroby diagnostyka
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, udar. Ale… mamy dobrą wiadomość – z insulinoopornością można skutecznie walczyć, zmieniając tryb życia. Kluczem do zdrowia jest aktywność fizyczna i dieta. W książce znajdziesz: - informacje o rozpoznawaniu i leczeniu insulinooporności, - przykłady obliczania wymienników węglowodanowych i białkowo-tłuszczowych, - propozycje konkretnych ćwiczeń i aktywności fizycznych, - przepisy na pyszne i zdrowe dania o niskim indeksie glikemicznym i obniżonej kaloryczności
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 13
- 10
- 3
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
Część teoretyczna niekompletna. Troszkę pomieszane pojęcia, bo otyłość brzuszna jest skutkiem insulinooporności, a nie jej przyczyną. Wiele innych przyczyn pominięto.
Przepisy jakoś nie zachęcają mnie do ich wypróbowania. Podane sa ilości porcji, waga i kalorie.
Całkowity brak bibliografii. Autorka sama to wszystko wymyśliła?
Są lepsze książki na ten temat.
Część teoretyczna niekompletna. Troszkę pomieszane pojęcia, bo otyłość brzuszna jest skutkiem insulinooporności, a nie jej przyczyną. Wiele innych przyczyn pominięto.
Pokaż mimo toPrzepisy jakoś nie zachęcają mnie do ich wypróbowania. Podane sa ilości porcji, waga i kalorie.
Całkowity brak bibliografii. Autorka sama to wszystko wymyśliła?
Są lepsze książki na ten temat.