-
Artykuły
Czytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
234 -
Artykuły
Podróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11 -
Artykuły
Pisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
40 -
Artykuły
Ogromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunę
13
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji
- Kategoria:
- filozofia, etyka
- Seria:
- Zen
- Tytuł oryginału:
- The Miracle of Mindfulness
- Wydawnictwo:
- Czarna Owca
- Data wydania:
- 2020-03-11
- Data 1. wyd. pol.:
- 1992-01-01
- Liczba stron:
- 160
- Czas czytania
- 2 godz. 40 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381433983
- Tłumacz:
- Grażyna Draheim
- Tagi:
- filozofia uważność medytacja
"Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpliwości i złości zakłócić naszą pracę, to odbieramy jej tym samym jakąkolwiek wartość. Każdą czynność powinniśmy wykonywać uważnie. Aby zapanować nad naszym umysłem i uspokoić myśli, musimy uważnie przyglądać się naszym uczuciom i wrażeniom zmysłowym oraz jednoczyć się z nimi. Nauczmy się patrzeć na wszystkie istoty oczami pełnymi współczucia. Główny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka: "Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas - to teraz. Chwila terażniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 951
- 655
- 154
- 31
- 21
- 13
- 10
- 10
- 10
- 9
Opinia
Książka jest bardzo mała, szybko i przyjemnie się ją czyta. Została napisana bardzo przystępnym językiem i nie ma w niej dużo do ,,filozofowania".
Nhat pisze w niej, że medytować można tak naprawdę w każdej chwili i nie trzeba do tego specjalnego miejsca i nastroju. Przekazuje bardzo proste i skuteczne metody medytacji, które można stosować w życiu codziennym. Kładzie nacisk na świadome życie, świadome wykonywanie nawet najmniejszych czynności takich jak parzenie herbaty czy jedzenie mandarynki. Jednak na późniejszych stronach dowiadujemy się o troszkę trudniejszych tematach do kontemplacji.
Osobiście książka utwierdziła mnie w przekonaniu jak bardzo ważna w naszym życiu jest obserwacja oddechu.
Książka jest bardzo mała, szybko i przyjemnie się ją czyta. Została napisana bardzo przystępnym językiem i nie ma w niej dużo do ,,filozofowania".
więcej Pokaż mimo toNhat pisze w niej, że medytować można tak naprawdę w każdej chwili i nie trzeba do tego specjalnego miejsca i nastroju. Przekazuje bardzo proste i skuteczne metody medytacji, które można stosować w życiu codziennym. Kładzie...