Sztuka szczęścia. Poradnik życia
- Kategoria:
- religia
- Format:
- papier
- Tytuł oryginału:
- The Art of Happiness. A Handbook for Living
- Data wydania:
- 2017-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-01-01
- Liczba stron:
- 256
- Czas czytania
- 4 godz. 16 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788378185963
- Tłumacz:
- Joanna Grabiak-Pasiok
"Sztuka szczęścia" – zapis rozmów przeprowadzonych przez amerykańskiego psychiatrę Howarda Cutlera z Dalajlamą
Duchowy przywódca Tybetu koncentruje się na podstawowym celu ludzkiego życia – osiągnięciu szczęścia. Po raz pierwszy dzieli się z czytelnikami rozważaniami na temat tego, w jaki sposób osiągnął wewnętrzną równowagę. Pokazuje nam, jak możemy walczyć z depresją, gniewem, zazdrością. Mówi o współczuciu i altruizmie, analizuje sytuacje uniwersalne, takie jak śmierć, miłość, małżeństwo, wszelkiego typu relacje międzyludzkie. Podaje przykłady technik i medytacji pomocnych w osiągnięciu pożądanego stanu umysłu i użytecznych nie tylko dla buddystów.
W progu XXI wieku wciąż jesteśmy dalecy od odnalezienia w życiu trwałego szczęścia. Któż inny może wskazać nam drogę, jeśli nie uznany mistrz opierający się na bogatej, przeszło 2500-letniej tradycji.
Howard C. Cutler to amerykański pisarz i psychiatra praktykujący w Phoenix w stanie Arizona. W sposób czysto naukowy podchodzi do ludzkiego szczęścia, co zaowocowało Sztuką szczęścia, zapisem rozmów przeprowadzonych z XIV Dalajlamą. Zapraszano go do setek programów radiowych i telewizyjnych, a także przeprowadzono z nim wywiady m.in. dla „The Oprah Magazine”, „Time” i „O”.
Dalajlama Tenzin Gyatso, uznawany za inkarnację Awalokiteśwary, to przebywający od 1959 roku na emigracji przywódca Tybetańczyków, niekwestionowany autorytet moralny i laureat Pokojowej Nagrody Nobla. Uważany jest za wielkiego mistrza duchowej ścieżki i stawiany w jednym rzędzie z tak poważanymi postaciami, jak choćby Jan Paweł II.
Kup Sztuka szczęścia. Poradnik życia w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Szukamy ofert...
Opinia społeczności
Sztuka szczęścia. Poradnik życia
Do kupienia i przeczytania „Sztuki szczęścia. Poradnik życia” zmotywowała mnie oczywiście osoba Jego świątobliwości Dalajlamy. Nie jest to pozycja, którą po prostu się czyta – to jest książka, którą się delektowałam, która pokazuje nam jak trudne są ścieżki naszego życia i jaki mamy na nie wpływ. Nie do wszystkich teorii Jego świątobliwości Dalajlamy jestem przekonana. Zapewne wypływa to ze zbyt małej mojej wiedzy na temat źródeł naszej psychiki, uwarunkowań i okoliczności niektórych zdarzeń i zachowań ludzkich. Nie mniej jednak, podziwiam Dalajlamę za zdolności analityczne zachowań ludzkich, empatię, głębie rozumienia każdego człowieka i poszukiwanie w nawet najgorszym jego zachowaniu dobrych znaków. Sam emanując spokojem i dobrocią stara się pokazać jak osiągnąć ten stan ducha. Należy zaznaczyć, ze nie jest to poradnik „co zrobić, abym był/a szczęśliwy”. Książka napisana jest w formie dialogu między psychiatrą Howardem C. Cutlerem, który zadaje pytania i próbuje później analizować odpowiedzi otrzymane od Jego świątobliwości Dalajamy. Odpowiedzi te, to również nie wprost otrzymana wykładnia. To raczej studium psychiki człowieka, analiza myśli i jego postępowania w różnych okolicznościach i widziana z różnych perspektyw. Jest to ten rodzaj książki, do której można wracać wybiórczo do różnych rozdziałów. Polecam każdemu bez względu na przekonania i stan ducha. Warto zatrzymać się w życiu i pomyśleć/pomedytować nad jego wartością i sensem. Treści w niej zawarte w tym pomogą.
1741 
381 Oceny książki Sztuka szczęścia. Poradnik życia
Poznaj innych czytelników
1688 użytkowników ma tytuł Sztuka szczęścia. Poradnik życia na półkach głównych- Chcę przeczytać 998
- Przeczytane 640
- Teraz czytam 50
- Posiadam 143
- Ulubione 27
- Chcę w prezencie 13
- Poradniki 9
- Buddyzm 8
- Rozwój osobisty 7
- E-book 6
OPINIE i DYSKUSJE o książce Sztuka szczęścia. Poradnik życia
Życiowe problemy które są podawane analizie i zrozumienie ich znaczenia i radzenia sobie z nimi
Życiowe problemy które są podawane analizie i zrozumienie ich znaczenia i radzenia sobie z nimi
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to„Umysł przypomina trochę wartko płynąca rzekę, której dna nie widać. Jeśli bylibyśmy w stanie powstrzymać bieg rzeki w obu kierunkach – tam, dokąd płynie, i tam, skąd wypływa - moglibyśmy ujrzeć jej dno. W medytacji możemy powstrzymać umysł goniący za obiektami zmysłowymi i myślami o przeszłości i przyszłości, aby zobaczyć, co kryje się pod burzą myśli. W ten sposób możemy odnaleźć ogromny spokój i jasność. Powinniśm y spróbować doświadczyć tego sami…” (s. 313)
JEGO ŚWIĘTOBLIWOŚĆ DALAJLAMA. Howard C. Cutler, „Sztuka szczęścia”. Poradnik życia. Przekł. Joanna Grabiak, Dom Wyd. REBIS, Poznań 2024.
Z NOTKI AUTORA:
Poradnik życia wyrasta z rozmów
(długich i szczegółowych) z Dalajlamą
(Arizona i Indie).
Jak przeczytamy:
„celem naszej wspólnej pracy nad tym projektem było przedstawienie
poglądów Jego ŚWIĘTOBLIWOŚCI Dalajlamy na temat szczęśliwego życia, wzbogaconych moimi osobistymi obserwacjami i komentarzem z perspektywy psychiatry żyjącego i pracującego
na Zachodzie”.(s. 9)
Jest miejsce na:
• Cel życia.
• Ciepło i współczucie.
• Przekształcanie cierpienia.
• Pokonywanie przeszkód.
• Życie duchowe.
Z życia Dalajlamy:
„Bardzo łatwo przychodzi mi nawiązywanie kontaktów z ludźmi, nie jestem tylko zbyt dobry
w dochowywaniu tajemnic! – zaśmiał się”.(s. 89)
Z obserwacji autora:
„Owa podwójna perspektywa, jednoczesny ogląd „wielkiego świata” i naszego własnego „małego światka” może pomóc nam oddzielić ziarno od plew- to, co jest naprawdę ważne w życiu, od tego, co zupełnie nieistotne”. (s. 200)
„O sztuce szczęścia”-
z duchowym przywódcą Tybetu –
książką dla Każdego.
Warto pamiętać:
• nie jest to jedyny poradnik – autorów,
z tak odległych kręgów kulturowych;
• „Sztuka szczęścia w pracy”, „Sztuka szczęścia w trudnych czasach” –to także ich dokonania.
7/10
„Umysł przypomina trochę wartko płynąca rzekę, której dna nie widać. Jeśli bylibyśmy w stanie powstrzymać bieg rzeki w obu kierunkach – tam, dokąd płynie, i tam, skąd wypływa - moglibyśmy ujrzeć jej dno. W medytacji możemy powstrzymać umysł goniący za obiektami zmysłowymi i myślami o przeszłości i przyszłości, aby zobaczyć, co kryje się pod...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKlaaaaasuuuuunia! Zawsze mojej żonie mówiłem, że "to wszystko siedzi w głowie", ale jakoś jej to nie przekonywało. Pewnie dalej jej nie przekonam, ale przynajmniej będę mógł się podeprzeć autorytetem Dalajlamy i Howarda Cutlera <3 Nie daje 10/10, bo kilka tez trochę naiwnych + proporcja między Cutlerem, a Dalajlamą mogłaby wyglądać lepiej.
Klaaaaasuuuuunia! Zawsze mojej żonie mówiłem, że "to wszystko siedzi w głowie", ale jakoś jej to nie przekonywało. Pewnie dalej jej nie przekonam, ale przynajmniej będę mógł się podeprzeć autorytetem Dalajlamy i Howarda Cutlera <3 Nie daje 10/10, bo kilka tez trochę naiwnych + proporcja między Cutlerem, a Dalajlamą mogłaby wyglądać lepiej.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toBardzo dobrzr sie czytało i wiele ciekawych przemyśleń, chociaż może poza małymi wyjątkami, dla ludzi praktykujący chociażby medytację wiele z tych kwestii będzie przynajmniej znajomych. Warta przeczytania niezależnie od wiary wyznawanej, albo braku wiary bo chyba "spokój ducha" i ogólne dobro jest bliskie nam wszystkim. Jedyny drobny minus to moze mała/brak bibliografi do niektórych twierdzeń, ale nie to jest w tej ksiązce najważniejsze dlatego drobny. Polecam
Bardzo dobrzr sie czytało i wiele ciekawych przemyśleń, chociaż może poza małymi wyjątkami, dla ludzi praktykujący chociażby medytację wiele z tych kwestii będzie przynajmniej znajomych. Warta przeczytania niezależnie od wiary wyznawanej, albo braku wiary bo chyba "spokój ducha" i ogólne dobro jest bliskie nam wszystkim. Jedyny drobny minus to moze mała/brak bibliografi do...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toLubię książki z zakresu filozofii i rozmyślań, które pozwalają spojrzeć na życie w spokoju i skupieniu. Ta książka właśnie taka jest, skupiona, spokojna i dodająca otuchy. Czytanie rozmów o szczęściu i sztuce życia, które częściowo opiera się na poczuciu szczęścia, dało mi dużo energii do własnych refleksji i zadawania sobie pytań.
Nie jest to dzieło odkrywcze ani jedyna prawda o życiu, ale bardzo interesująco pokazuje, jak ludzie o różnych poglądach rozumieją świat. Inspirujące było patrzeć, jak można interpretować sztukę życia i jak różnie można postrzegać szczęście.
Trochę zabrakło mi zwracania się bezpośrednio do czytelnika, ponieważ jesteśmy głównie biernymi odbiorcami tych rozmów. Rozumiem jednak wybór takiej formy, choć nie należy ona do moich ulubionych. Z tego powodu nie oceniam książki wyżej, nawet jeśli styl rozmów jest naprawdę przyjemny.
Lubię książki z zakresu filozofii i rozmyślań, które pozwalają spojrzeć na życie w spokoju i skupieniu. Ta książka właśnie taka jest, skupiona, spokojna i dodająca otuchy. Czytanie rozmów o szczęściu i sztuce życia, które częściowo opiera się na poczuciu szczęścia, dało mi dużo energii do własnych refleksji i zadawania sobie pytań.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toNie jest to dzieło odkrywcze ani jedyna...
Sięgnęłam po książkę „Sztuka szczęścia”, by poznać ten temat z perspektywy buddyjskiego punktu widzenia.
Amerykański psychiatra Howard C. Cutler przeprowadził kilka rozmów z Dalajlamą.
To rozmowa o tym, czy istnieje klucz do szczęścia i czy jest jeden sposób na szczęście dla każdego.
Według Dalajlamy często ludzie z Zachodu są często zapatrzeni w siebie i swój egoizm, zapominając o współczuciu. A to właśnie współczucie jest kluczem do sukcesu - choć nie tylko.
Książka pozwala spojrzeć na życie z innej perspektywy, odkryć nowe możliwości i zmienić sposób myślenia.
Nie zabrakło też tematu cierpienia, które przecież dotyczy każdego z nas. Jak więc być szczęśliwym?
Uważam, że temat w książce został bardzo ciekawie przedstawiony, zwłaszcza że poznajemy odczucia i doświadczenia zarówno psychiatry, jak i samego Dalajlamy.
Poznajemy różnice w myśleniu o szczęściu u osób z różnych części świata i to było świetne.
Sama z tej książki wyniosłam bardzo dużo. Uważam, że była mi potrzebna, chociażby po to, żeby posegregować sobie różne rzeczy w głowie. Spojrzeć świeżo na życie, a przy okazji poznać cząstkę innej kultury i religii, bo prawdę mówiąc, o buddyzmie wiem niewiele.
Polecam każdemu, kto w pędzie życia potrzebuje się zatrzymać. Każdemu, kto chce zrozumieć, czym jest prawdziwe szczęście!
Sięgnęłam po książkę „Sztuka szczęścia”, by poznać ten temat z perspektywy buddyjskiego punktu widzenia.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toAmerykański psychiatra Howard C. Cutler przeprowadził kilka rozmów z Dalajlamą.
To rozmowa o tym, czy istnieje klucz do szczęścia i czy jest jeden sposób na szczęście dla każdego.
Według Dalajlamy często ludzie z Zachodu są często zapatrzeni w siebie i swój egoizm,...
Książka otwiera umysł pod pewnymi względami, warto przeczytać jeśli ktoś zaczyna z rozwojem duchowym.
Książka otwiera umysł pod pewnymi względami, warto przeczytać jeśli ktoś zaczyna z rozwojem duchowym.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toZa dużo w tej książce autora, a za mało Dalajlamy.
Za dużo w tej książce autora, a za mało Dalajlamy.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPoleca, słuchałam audibook po angielsku, bardzo przyjemna lektura dla ludzi szukających szczęścia.
Poleca, słuchałam audibook po angielsku, bardzo przyjemna lektura dla ludzi szukających szczęścia.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to„Sztuka szczęścia” to wyjątkowa książka, która łączy w sobie mądrość starożytnej tradycji buddyjskiej z nowoczesnym podejściem psychologicznym. Rozmowy między Dalajlamą a psychiatrą Howardem C. Cutlerem oferują głęboką, ale i praktyczną drogę do szczęścia i wewnętrznej harmonii. To książka, która nie tylko pozwala zrozumieć, jak osiągnąć szczęście, ale też daje konkretne narzędzia do pracy nad sobą, takie jak medytacje czy techniki zmiany myślenia.
Dalajlama, pełen spokoju i mądrości, tłumaczy, jak radzić sobie z negatywnymi emocjami, jak rozwijać współczucie i altruizm, oraz jak budować głębokie, zdrowe relacje. Analizuje kwestie uniwersalne, takie jak miłość, śmierć, cierpienie, i daje porady, które są aktualne i pomocne we współczesnym świecie, niezależnie od wyznawanej religii.
To lektura, która może zrewolucjonizować twoje postrzeganie szczęścia, ucząc, jak znaleźć je w prostocie codziennego życia. Idealna pozycja dla tych, którzy szukają wewnętrznego spokoju, szczęścia i pełni życia.
„Sztuka szczęścia” to wyjątkowa książka, która łączy w sobie mądrość starożytnej tradycji buddyjskiej z nowoczesnym podejściem psychologicznym. Rozmowy między Dalajlamą a psychiatrą Howardem C. Cutlerem oferują głęboką, ale i praktyczną drogę do szczęścia i wewnętrznej harmonii. To książka, która nie tylko pozwala zrozumieć, jak osiągnąć szczęście, ale też daje konkretne...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo to