Kim jest Geeta S. Iyengar?

Indyjska nauczycielka jogi. Pochodziła z narodu Kannada. Urodziła się w Pune, w stanie Maharasztra, a jej ojcem był jeden z największych współczesnych autorytetów w hathajodze Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (1918-2014). Nauki jogi pobierała od ojca. Uważano jest za jedną z najwybitniejszych kobiet-nauczycielek jogi. Dyrektorka (wespół z bratem Prashantem) Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute. Nauczycielka jogi w wielu krajach świata, m.in. we Włoszech i Hiszpanii. Wybrane publikacje książkowe: "Yoga in Action – Preliminary Course" (2000),"Yoga: A Gem for Women" (2002, polskie wydanie: "Joga doskonała dla kobiet", Wydawnictwo VIRYA, 2004),"The Women's Yoga Book: Asana and Pranayama for All Phases of the Menstrual Cycle" (2007),"Iyengar Yoga for Motherhood: Safe Practice for Expectant & New Mothers" (2010).

Do jakiego gatunku należy Joga w praktyce. Kurs wstępny?

Joga w praktyce. Kurs wstępny należy do gatunku poradniki i ma 136 stron.

Gdzie kupię książkę Joga w praktyce. Kurs wstępny?

Sprawdź gdzie kupić najtaniej książkę Joga w praktyce. Kurs wstępny

Co napisał(-a) Geeta S. Iyengar?

Zobacz ostatnio wydane książki autora: Joga w praktyce. Kurs wstępny Joga doskonała dla kobiet

Joga w praktyce. Kurs wstępny

Name: Joga w praktyce. Kurs wstępny
Rating: 6,3 (4 reviews)
Author: Geeta S. Iyengar
ISBN: 9788392631811

Okładka książki Joga w praktyce. Kurs wstępny

Geeta S. Iyengar

6,3 / 10

4 ocen

0 opinii

Wydawnictwo: Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce poradniki

136 str.

Kategoria:: poradniki
Tytuł oryginału:: Yoga In Action. Preliminary Course
Wydawnictwo:: Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce
Data wydania:: 2015-01-01
Data 1. wyd. pol.:: 2015-01-01
Liczba stron:: 136
Czas czytania: 2 godz. 16 min.
Język:: polski
ISBN:: 9788392631811
Tłumacz:: Anna Gładysz
Tagi:: joga

Kup książkę

Niniejszy podręcznik kładzie podwaliny praktyki jogi: gruntownie omawia 49 podstawowych asan oraz dwa wstępne etapy pranajamy. Stanowi obowiązkową lekturę dla początkujących i doskonałe uzupełnienie wiedzy dla zaawansowanych. Pozycje zostały uporządkowane w kolejności ich nauczania, omówiono kolejne etapy ich wykonywania oraz efekty ich działania na poziomie fizycznym, fizjologicznym i umysłowym. Książka zawiera ponad dwieście poglądowych rysunków i szkiców.

Przewodnik przedstawia najkorzystniejszą kolejność kroków w praktyce jogi. Krótkie i zwarte wskazówki techniczne pełnią funkcję drogowskazów. Jest to rodzaj książki ilustrowanej, przewodnika dla tych, którzy uczestniczą w zajęciach przygotowawczych, ponieważ obejmuje program przeznaczony na kurs wstępny. Książka ta pomoże uczniom w zadaniach domowych i w praktykowaniu asan i pranajamy z właściwym nastawieniem.

Średnia ocen

6,3 / 10

0 opinii 4 ocen

Oceń książkę

Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.