Przebudzanie świętego ciała –tybetańska joga oddechu i ruchu
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Awakening the sacred bod
- Wydawnictwo:
- Rebis
- Data wydania:
- 2012-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2012-01-01
- Liczba stron:
- 168
- Czas czytania
- 2 godz. 48 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788375109153
- Tłumacz:
- Joanna Grabiak-Pasiok
- Tagi:
- joga medytacja
Podana w przystępny sposób starożytna sztuka tybetańskich praktyk oddechowych i ruchowych
Od wieków powszechnie wiadomo, że oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. W książce tej duchowy nauczyciel Tenzin Wangyal Rinpocze udostępnia czytelnikom starożytną tybetańską sztukę ćwiczeń oddechowych i ruchowych. Prostym, zrozumiałym językiem przedstawia teorię i praktykę dwóch niezwykle skutecznych medytacji - Dziewięć Oczyszczających Oddechów i tsa lung. Te łatwe metody pomagają oczyścić i zrównoważyć ośrodki energetyczne w naszym ciele, a co za tym idzie - poprawić nasze zdrowie, relacje z innymi i z otaczającym nas światem, przezwyciężyć złe skłonności, a wyzwolić dobroć, miłość i współczucie.
Dołączona płyta DVD, z prezentacją praktyki w wykonaniu Tenzina Wangyala, ułatwi prawidłowe ćwiczenie i będzie sprzyjać odpowiedniej koncentracji.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 15
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Przebudzanie świętego ciała –tybetańska joga oddechu i ruchu
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Ciężko mi tę książkę ocenić. Dużo wiedzy "egzotycznej" w jednej książce. Dobrze opisane ćwiczenia Tsa-Lung, zarówno od strony wewnętrznej jak i zewnętrznej. Dołączona płyta DVD dla osób nie znających owych ćwiczeń z praktyki może okazać się nieoceniona. Jeśli ktoś liczy na "ciekawą książkę" którą czyta się z zapartym tchem - muszę rozczarować. Ksiązkę czyta się jak typowy podręcznik. W tłumaczeniu pojawiła się pewna niezgodność, raz używana jest forma żeńska a raz męska. Ale to szczegół. Dla chcących praktykować jogę tybetańską - pięć ćwiczeń Tsa-Lung - polecam!
Ciężko mi tę książkę ocenić. Dużo wiedzy "egzotycznej" w jednej książce. Dobrze opisane ćwiczenia Tsa-Lung, zarówno od strony wewnętrznej jak i zewnętrznej. Dołączona płyta DVD dla osób nie znających owych ćwiczeń z praktyki może okazać się nieoceniona. Jeśli ktoś liczy na "ciekawą książkę" którą czyta się z zapartym tchem - muszę rozczarować. Ksiązkę czyta się jak typowy...
więcej Pokaż mimo to