Ciałoterapia. Jesteś ważna - dbaj o siebie
Podaruj „Ciałoterapię” sobie lub bliskiej ci kobiecie w każdym wieku z dedykacją „Dbaj o siebie. Jesteś dla mnie ważna”. Dlaczego ? Przeczytaj referencje.
Ciało nie musi być idealne, aby je lubić. Dbaj o nie, bo nie wymienisz go na nowe, gdy zachoruje. Nie musisz poprawiać jego wyglądu, ale gdy to robisz nie daj nabić w butelkę swojej nadziei i kieszeni.
Najwięcej kobiet nie lubi brzucha i nie zna miednicy. Dlatego „Ciałoterapia” jest przeznaczona dla zdrowia, urody i akceptacji tych okolic. Dr Katarzyna Jasiewicz od 1999 roku prowadzi pierwszy gabinet medycyny estetycznej w Krakowie, promotorka zdrowia, ekspert medialny, autorka WWW.METAMORFOZY.COM
Dr Jasiewicz w sposób prosty i fachowy pisząc o zdrowiu i urodzie ciała, nie pomija trudnych tematów. Jednym z nich jest nietrzymanie moczu dotykające co trzecią kobietę w Polsce. „Ciałoterapia” to pierwsza publikacja o tym, jak dbać o mięśnie dna miednicy, aby nie doświadczyć wysiłkowego nietrzymania moczu i co można zrobić, aby sobie pomóc, gdy się na nie cierpi. Polecam każdej kobiecie.
dr n med. Paweł Szymanowski, prezes Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego
Pierwszym wzorcem kobiecości jest dla córki matka. To od tej relacji zależy, czy kochamy swoje ciało, czy traktujemy je instrumentalnie. Często wystarczy sobie to uświadomić i następuje zmiana. Dlatego przeczytaj prawdziwą historię z mojej praktyki „Centrum” oraz „Ciałoterapię”.
dr Joanna Heidtman, psycholog, socjolog
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 28
- 13
- 3
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Sama nie wiem, czego się spodziewałam po tej książce. Gdy wzięłam ją pierwszy raz do ręki i przekartkowałam bardzo mi się spodobała. Wydawało mi się że będzie taka miłą, dziewczyńską pozycja jakich jeszcze nie jest za wiele na polskim rynku. Taką, którą dam swojej mamie, siostrze czy koleżance do przeczytania, a może nawet podsunę do czytania jakiemuś mężczyźnie w ramach edukacji? No niestety, teraz już wiem że tego nie zrobię bo jednak treść jest zwyczajnie słaba, do tego stopnia że czuję się wręcz oszukana.
Zacznę może od pozytywów. To będzie dobra startowa pozycja dla osób, które nie wiedzą że istnieje coś takiego jak dno miednicy i nie mają pojęcia jak szalenie jest ono ważne. Takich osób jest sporo jak mniemam, to nie jest wiedza której uczono nas w szkole (i nie łudzę się że przyszłe roczniki się o tym będą dowiadywać…),a okolica brzucha i genitaliów oraz wszystko co jest z nimi związane to jest wciąż gigantyczne tabu. Autorka chyba starała się nieco ten temat odczarować, prezentując mięśnie dna miednicy i układ kostny na obrazkach oraz zdjęciach z “żywą” modelką. Miło było mieć w ręce książkę gdzie naga kobieta nie jest zrobionym w photoshopie plastikiem tylko istotą ludzką, zdecydowanie za mało takich obrazków jest nam na co dzień prezentowanych. I to w tej książce było fajne, miało walor edukacyjny. Ale cała reszta jak dla mnie leży, zaczynając od tego, jak bardzo treść jest chaotyczna. Chciano tu trochę wprowadzić ciałopozytywność, ale w jakimś takim infantylnym wymiarze. Treść momentami skonstruowana jest w hiperpozytywny sposób, tak jak jakby ktoś mówił osobie chorej na depresję” no weź, uśmiechnij się, przecież wszystko jest spoko!”, tylko o własnym ciele, jego wyglądzie i funkcjach. A pomiędzy poradami i pocieszaniem czytelniczki że ma fantastyczne ciało i ma się nim cieszyć i je akceptować, wrzucono reklamy zabiegów z gabinetu autorki. Strasznie mi to zgrzytało i były całe fragmenty które omijałam bo opisywały zabiegi, które można wykonać aby się poprawić. Nie ma w tym oczywiście nic złego tak ogólnie, ale książka promowana i w niektórych fragmentach napisana jest zupełnie inaczej - ma dać ukojenie i zrozumienie własnego ciała, zachęcać do samoakceptacji i tak dalej, a robi dziwny mętlik w głowie. Poszkodowane jej czytaniem na pewno będą osoby, które potrzebują jakiejś pomocy fizjologicznej czy psychologicznej i w tym celu sięgnęły po tą pozycję. Po lekturze mogą być mocno skonfundowane.
Nie podoba mi się to, że wydając tą książkę nawet się nie wysilono. Te same fragmenty i tematy są powielane, nawet jeden z obrazków był wklejony dwa razy. Treści jest niewiele, za to pełno tam dziwny zdjęć i obrazków mających wspomagać treść (coś w stylu “artykułów” w kioskowych poradnikach - jeśli tematem jest jedzenie jabłek to obok dennego tekstu dostajemy zdjęcie pięknej i uśmiechniętej pani jedzącej zieloniutkie jabłuszko, łapiecie o co mi chodzi?),traktując czytelników trochę jak głupków. Dlatego to jest taki miszmasz, z którego nic nie wynika. A szkoda, bo temat wybrany na tą książkę to naprawdę obszerne zagadnienie, absolutnie jeszcze nie wyczerpane. Kobiety (i mężczyźni również!) potrzebują wiedzy na temat dna miednicy i dbania o nie, bo jest to kluczowy element funkcjonowania ciałą ludzkiego a dość świeżo wrzucony na tapet i dopiero od niedawna poruszany. Ale niestety autorka postanowiła wydać szersze opracowanie borszurki własnego gabinetu medycyny estetycznej pod otoczką modnego obecnie trendu dbania o siebie i kochania własnego ciała. Uważam, że nie jest warta przeczytania bo są na rynku lepsze, napisane w dużo bardziej uważny i profesjonalny sposób książki na ten temat. Polecam tylko osobom bojącym się tego tematu, unikającym go ale chcącym się troszeńkę podszkolić ze względu na własne zdrowie, czy coś w tym stylu. Coś się z niej dowiecie ale naprawdę niewiele, a na pewno nikogo ona nie zaszokuje swoją treścią więc można ją uznać za “bezpieczną” na pierwsze spotkanie z miednicą ;)
Sama nie wiem, czego się spodziewałam po tej książce. Gdy wzięłam ją pierwszy raz do ręki i przekartkowałam bardzo mi się spodobała. Wydawało mi się że będzie taka miłą, dziewczyńską pozycja jakich jeszcze nie jest za wiele na polskim rynku. Taką, którą dam swojej mamie, siostrze czy koleżance do przeczytania, a może nawet podsunę do czytania jakiemuś mężczyźnie w ramach...
więcej Pokaż mimo toCiało każdej kobiety jest cudowne. To w nimi nosimy nowe życie, codziennie dbamy o jego prawidłowe funkcjonowanie, a także wygląd.
Doktor Katarzyna Jasiewicz w swojej książce uzmysławia kobietom, że nie muszą wyglądać jak modelki. Większość z nas irytuje odstający brzuszek, ale mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że może to być zależne od ułożenia miednicy. Autorka porusza między innymi temat popularnych mięśni Kegla i wyjaśnia ich nazwę.
Poradnik przeznaczony jest dla kobiety w każdym wieku. Nastolatkom odpowiada na pytania, które wstydzą się zadać dorosłym. Odkrywa tajemnice ciała od pierwszych dni, przez dojrzewanie, ciążę, a także menopauzę. W sposób bez tajemnic dowiadujemy się, jakie problemy mogą nas spotkać w danym okresie życia, a także co robić, aby starać się im zapobiec.
ciąg dalszy: https://zaczytana-aniaa.blogspot.com/2018/11/ciaoterapia-jestes-wazna-dbaj-o-siebie_30.html
Ciało każdej kobiety jest cudowne. To w nimi nosimy nowe życie, codziennie dbamy o jego prawidłowe funkcjonowanie, a także wygląd.
więcej Pokaż mimo toDoktor Katarzyna Jasiewicz w swojej książce uzmysławia kobietom, że nie muszą wyglądać jak modelki. Większość z nas irytuje odstający brzuszek, ale mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że może to być zależne od ułożenia miednicy. Autorka...