Życie bez pieczywa

Okładka książki Życie bez pieczywa Christian B. Allan, Wolfgang Lutz
Okładka książki Życie bez pieczywa
Christian B. AllanWolfgang Lutz Wydawnictwo: MADA poradniki
283 str. 4 godz. 43 min.
Kategoria:
poradniki
Wydawnictwo:
MADA
Data wydania:
2001-01-01
Data 1. wyd. pol.:
2001-01-01
Liczba stron:
283
Czas czytania
4 godz. 43 min.
Język:
polski
ISBN:
9788386170739
Średnia ocen

7,3 7,3 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Ładowanie Szukamy ofert...

Patronaty LC

Mogą Cię zainteresować

Okładka książki Z żab w księżniczki Richard Bandler, John Grinder
Ocena 6,3
Z żab w księżn... Richard Bandler, Jo...
Okładka książki Alchemia manipulacji Richard Bandler, John La Valle
Ocena 6,8
Alchemia manip... Richard Bandler, Jo...
Okładka książki Dieta dla aktywnych Joe Friel, Loren Cordain
Ocena 6,9
Dieta dla akty... Joe Friel, Loren Co...

Oceny

Średnia ocen
7,3 / 10
30 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
326
94

Na półkach: , , , , ,

Wolfgang Lutz - jeden z prekursorów diety nisko-węglowodanowej. Stosował ten sposób żywienia jeszcze zanim Jan Kwaśniewski obwieszczał Polakom swoje rewelacje na temat diety tłuszczowej.
Polecam.

Wolfgang Lutz - jeden z prekursorów diety nisko-węglowodanowej. Stosował ten sposób żywienia jeszcze zanim Jan Kwaśniewski obwieszczał Polakom swoje rewelacje na temat diety tłuszczowej.
Polecam.

Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to

avatar
2
2

Na półkach: ,

Od trzech tygodni jestem na diecie niskowęglowodanowej i czuję się znakomicie. Początkowo miałem zaparcie i zgagę ale już przeszło. Za wielki plus uważam brak głodu choć jem póki co max 1000 kcal dziennie. Wcześniej przeczytałem "the Ketogenic Diet" Lyle Macdonald'a i choć książki promują z grubsza tę samą dietę to są jednak bardzo różne. "the Ketogenic Diet" nie daje nadziei na polepszenie zdrowia. Pewnie dlatego, że opiera się na badaniach typu "10 osób je 40% węglowodanów, 10 osób je 60% węglowodanów. Po 4 tygodniach okazuje się nic". "Życie bez pieczywa" za to opiera się na długiej praktyce dr Lutza i momentami wydaje się wręcz fanatyczne. Trochę trudno mi uwierzyć, że węglowodany odpowiadają za tak wiele chorób i tylko garść wybrańców o tym wie. No ale cóż, najważniejsze, że nie jestem głodny. Swoją drogą książka mogłaby więcej uwagi poświęcić zagadnieniu kontroli wagi i ketozie. Czy 72 g węglowodanów może wytrącić z ketozy? Niektórzy uważają że tak. Z drugiej strony rozdział o ewolucji człowieka jest bardzo ciekawy a rewelacje zdrowotne, choć trochę podejrzane, bardzo motywują do rozpoczęcia i kontynuowania diety.

Od trzech tygodni jestem na diecie niskowęglowodanowej i czuję się znakomicie. Początkowo miałem zaparcie i zgagę ale już przeszło. Za wielki plus uważam brak głodu choć jem póki co max 1000 kcal dziennie. Wcześniej przeczytałem "the Ketogenic Diet" Lyle Macdonald'a i choć książki promują z grubsza tę samą dietę to są jednak bardzo różne. "the Ketogenic Diet" nie daje...

więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo to

avatar
440
403

Na półkach:

kilka dni temu zainteresowalam sie dieta bez chleba.powiem tak-ksiazka udowadnia mi to co od dawna przeczuwalam

kilka dni temu zainteresowalam sie dieta bez chleba.powiem tak-ksiazka udowadnia mi to co od dawna przeczuwalam

Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    43
  • Przeczytane
    41
  • Posiadam
    10
  • Zdrowie
    3
  • Teraz czytam
    3
  • Ulubione
    2
  • EpuB
    1
  • Chcę w prezencie
    1
  • 2020
    1
  • Przeczytane 2012
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Życie bez pieczywa


Podobne książki

Przeczytaj także