Życie bez pieczywa

Okładka książki Życie bez pieczywa
Christian B. AllanWolfgang Lutz Wydawnictwo: MADA poradniki
283 str. 4 godz. 43 min.
Kategoria:
poradniki
Wydawnictwo:
MADA
Data wydania:
2001-01-01
Data 1. wyd. pol.:
2001-01-01
Liczba stron:
283
Czas czytania
4 godz. 43 min.
Język:
polski
ISBN:
9788386170739
Dodaj do pakietu
Dodaj do pakietu
Średnia ocen
7,3 7,3 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Reklama
Reklama

Podobne książki

Reklama

Oceny

Średnia ocen
7,3 / 10
31 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
267
84

Na półkach: , , , ,

Wolfgang Lutz - jeden z prekursorów diety nisko-węglowodanowej. Stosował ten sposób żywienia jeszcze zanim Jan Kwaśniewski obwieszczał Polakom swoje rewelacje na temat diety tłuszczowej.
Polecam.

Wolfgang Lutz - jeden z prekursorów diety nisko-węglowodanowej. Stosował ten sposób żywienia jeszcze zanim Jan Kwaśniewski obwieszczał Polakom swoje rewelacje na temat diety tłuszczowej.
Polecam.

Pokaż mimo to

avatar
2
2

Na półkach: ,

Od trzech tygodni jestem na diecie niskowęglowodanowej i czuję się znakomicie. Początkowo miałem zaparcie i zgagę ale już przeszło. Za wielki plus uważam brak głodu choć jem póki co max 1000 kcal dziennie. Wcześniej przeczytałem "the Ketogenic Diet" Lyle Macdonald'a i choć książki promują z grubsza tę samą dietę to są jednak bardzo różne. "the Ketogenic Diet" nie daje nadziei na polepszenie zdrowia. Pewnie dlatego, że opiera się na badaniach typu "10 osób je 40% węglowodanów, 10 osób je 60% węglowodanów. Po 4 tygodniach okazuje się nic". "Życie bez pieczywa" za to opiera się na długiej praktyce dr Lutza i momentami wydaje się wręcz fanatyczne. Trochę trudno mi uwierzyć, że węglowodany odpowiadają za tak wiele chorób i tylko garść wybrańców o tym wie. No ale cóż, najważniejsze, że nie jestem głodny. Swoją drogą książka mogłaby więcej uwagi poświęcić zagadnieniu kontroli wagi i ketozie. Czy 72 g węglowodanów może wytrącić z ketozy? Niektórzy uważają że tak. Z drugiej strony rozdział o ewolucji człowieka jest bardzo ciekawy a rewelacje zdrowotne, choć trochę podejrzane, bardzo motywują do rozpoczęcia i kontynuowania diety.

Od trzech tygodni jestem na diecie niskowęglowodanowej i czuję się znakomicie. Początkowo miałem zaparcie i zgagę ale już przeszło. Za wielki plus uważam brak głodu choć jem póki co max 1000 kcal dziennie. Wcześniej przeczytałem "the Ketogenic Diet" Lyle Macdonald'a i choć książki promują z grubsza tę samą dietę to są jednak bardzo różne. "the Ketogenic Diet" nie daje...

więcej Pokaż mimo to

avatar
440
403

Na półkach:

kilka dni temu zainteresowalam sie dieta bez chleba.powiem tak-ksiazka udowadnia mi to co od dawna przeczuwalam

kilka dni temu zainteresowalam sie dieta bez chleba.powiem tak-ksiazka udowadnia mi to co od dawna przeczuwalam

Pokaż mimo to

Reklama

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Życie bez pieczywa


Reklama
zgłoś błąd