Medytacja dla żółtodziobów
408 str.
6 godz. 48 min.
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Rebis
- Liczba stron:
- 408
- Czas czytania
- 6 godz. 48 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 8373014047
Książka ta pokaże ci, że medytacji łatwo się nauczyć i można wykorzystać ją w codziennym życiu, by złagodzić stres, zrelaksować się i poprawić ogólny stan zdrowia. W książce znajdziesz: medytację zen, wizualizację i trening skupienia przystępne wyjaśnienie związków łączących medytację, sen i marzenia senne fachowe porady, jak i kiedy medytować techniki medytacji przy muzyce i podczas śpiewu.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 15
- 13
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
Bardzo dobra książka dla osób, które są zupełnie "zielone" w kwestii medytacji, a chcą zacząć. Dobrze wprowadza w podstawowe metody, techniki, proponuje wiele rozwiązań, których każdy może spróbować, aby zacząć medytować. Jednocześnie nie narzuca ideologii związanej z jedną konkretną doktryną czy religią, a jedynie prezentuje wiele z nich, pozostawiając wybór czytelnikowi. Jak sugeruje tytuł - doskonała dla żółtodziobów. W niektórych momentach może irytować jedynie lekko infantylny, "amerykański" w charakterze język, a także dość specyficzny przekład (miałam momentami wrażenie, ze tłumacz posługuje się regionalizmami). Ponadto niektóre mity dotyczące odżywiania aż kłują w oczy. W kontekście medytacji jednak mimo wszystko warto przeczytać. Czyta się lekko, a wiedza niejako sama wskazuje do głowy.
Bardzo dobra książka dla osób, które są zupełnie "zielone" w kwestii medytacji, a chcą zacząć. Dobrze wprowadza w podstawowe metody, techniki, proponuje wiele rozwiązań, których każdy może spróbować, aby zacząć medytować. Jednocześnie nie narzuca ideologii związanej z jedną konkretną doktryną czy religią, a jedynie prezentuje wiele z nich, pozostawiając wybór czytelnikowi....
więcej Pokaż mimo to