Potęga KIEDY. Żyj w zgodzie ze swoim naturalnym rytmem

Tłumaczenie: Agnieszka Myśliwy
Wydawnictwo: Znak
6,66 (111 ocen i 34 opinie) Zobacz oceny
10
9
9
4
8
19
7
32
6
24
5
11
4
7
3
2
2
1
1
2
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
The Power of When. Discover Your Chronotype—and the Best Time to Eat Lunch, Ask for a Raise, Have Sex, Write a Novel, Take Your Meds, and More
data wydania
ISBN
9788324037315
liczba stron
448
kategoria
poradniki
język
polski
dodał
Cabro

Odkryj potęgę KIEDY Podejmuj właściwe decyzje we właściwym czasie O której organizować burzę mózgu, aby nie była burzą w mózgu? Czy najlepszy czas na prośbę o podwyżkę zależy od faz Księżyca? Seks tylko przed snem, a fitness o poranku? I o której trzeba iść spać, żeby w końcu się wyspać? Na te pytania odpowie ci twój zegar biologiczny. Ludzie wcale nie dzielą się na SOWY i SKOWRONKI! Ta...

Odkryj potęgę KIEDY

Podejmuj właściwe decyzje we właściwym czasie

O której organizować burzę mózgu, aby nie była burzą w mózgu? Czy najlepszy czas na prośbę o podwyżkę zależy od faz Księżyca? Seks tylko przed snem, a fitness o poranku? I o której trzeba iść spać, żeby w końcu się wyspać? Na te pytania odpowie ci twój zegar biologiczny.

Ludzie wcale nie dzielą się na SOWY i SKOWRONKI! Ta książka całkowicie zmieni twój sposób myślenia. Dowiedz się, którym typem jesteś: DELFINEM, LWEM, NIEDŹWIEDZIEM CZY WILKIEM? Wiedza o twoim naturalnym zegarze biologicznym sprawi, że poznasz swój idealny moment. Na regenerujący sen, udany trening, kreatywne myślenie, a nawet podwyżkę i seks… Wystarczą drobne zmiany w planie dnia, by w pełni uwolnić swój potencjał.

Nie musisz zmieniać tego, CO i JAK robić. Kluczem do sukcesu jest KIEDY.

 

źródło opisu: http://www.wydawnictwoznak.pl/

źródło okładki: http://www.wydawnictwoznak.pl/

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 38
kasiap | 2017-07-02
Na półkach: Przeczytane

Poradnik w stylu jak żyć aby było nam lepiej. Nie lubię gdy ktoś mi podaje gotową receptę na życie bo prawdę jest taka, że nie można jej w większości przypadków zrealizować. Ale kolejny raz ciekawość zwyciężyła. Autor zachęca do życia zgodnego z rytmem biologicznym ale uważa przy tym, że każdy człowiek posiada określony typ wzorowany na życiu zwierząt. Każdy jest inny (odkrycie…) i określone czynności powinien robić o określonych porach przypisanych do danego typu. Wcześniej oczywiście należy wykonać test aby dowiedzieć się kimże to jesteśmy… no cóż kto nieustannie poszukuje porady na poprawienie jakości swojego życia, może spokojnie zabrać się do lektury. Pozdrawiam. Delfin.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
11.22.63

Ach, cóż to była za podróż! Niezapomniana, fascynująca, emocjonująca. King zabiera nas tym razem w podróż w czasie. Jednak nie, jak to zwykle bywa w...

zgłoś błąd zgłoś błąd