Aktywny senior
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Samo Sedno
- Data wydania:
- 2014-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2014-01-01
- Liczba stron:
- 214
- Czas czytania
- 3 godz. 34 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788377883518
Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły
na emeryturę lub przygotowują się do tego kroku.
Znajdziesz w nim tematy związane z życiem seniora oraz
praktyczne wskazówki dotyczące pielęgnowania relacji rodzinnych i
towarzyskich, niezbędne informacje o zdrowiu i urodzie, a także porady
dotyczące najistotniejszych kwestii prawnych czy finansowych.
Dzięki tej książce dowiesz się, jak aktywnie i ciekawie spędzać wolny
czas, jak zachować sprawność umysłową i fizyczną. Poznasz wygodne,
niedrogie sposoby podróżowania, bogatą ofertę klubów
seniora i uniwersytetów trzeciego wieku oraz możliwości
uzyskania dodatkowego dochodu. Odkryjesz zalety korzystania z Internetu
oraz nauki języków obcych. Ze specjalnego dodatku o zdrowiu dowiesz się,
jak dbać o siebie, by długo zachować kondycję i dobre
samopoczucie. Przekonaj się, że emerytura to najlepszy czas na
realizowanie swoich marzeń!
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno:
- przedstawia pomysły na przyjemne i wartościowe spędzanie wolnego czasu
- podpowiada, jakie sporty można uprawiać w wieku dojrzałym
- radzi, jak dbać o zdrowie, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób
- zrozumiale objaśnia, jak rozwiązać sprawy związane ze sporządzeniem
testamentu, spadku czy darowizny
- korzystanie z książki ułatwiają: większa czcionka oraz rozbudowany
spis treści
Aneta Derda – absolwentka Uniwersytetu Kardynała
Stefana Wyszyńskiego na kierunku filologia polska. Jednym z jej
zainteresowań jest antropologia starości. Pisała artykuły o warszawskich
klubach seniora, dzięki czemu doskonale poznała środowisko emerytów.
Książkę Aktywny senior napisała z myślą o
wszystkich, którzy chcą ciekawie i twórczo korzystać z odpoczynku po
latach pracy.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Poradnik nie tylko dla seniorów, ale również warto zapoznać się z nim już po 40-tce, aby zacząć sobie zdawać sprawę z tego, że o dobrą starość, jeśli ma nadejść w przyszłości trzeba zacząć dbać już dzisiaj. Dodatkowy plus za fakt, iż poradnik osadzony jest w polskich realiach.
Poradnik nie tylko dla seniorów, ale również warto zapoznać się z nim już po 40-tce, aby zacząć sobie zdawać sprawę z tego, że o dobrą starość, jeśli ma nadejść w przyszłości trzeba zacząć dbać już dzisiaj. Dodatkowy plus za fakt, iż poradnik osadzony jest w polskich realiach.
Pokaż mimo to