Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Ziemskie anioły. Poradnik asertywności dla wrażliwych osób

Tłumaczenie: Joanna Śliwińska
Wydawnictwo: Illuminatio
8,36 (11 ocen i 4 opinie) Zobacz oceny
10
4
9
2
8
2
7
1
6
1
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Assertiveness for Earth Angels: How to Be Loving Instead of "Too Nice"
data wydania
ISBN
9788363965617
liczba stron
224
słowa kluczowe
asertywność, anioły
kategoria
poradniki
język
polski
dodał
MyszkaMinnie

Jak być pełnym miłości zamiast „zbyt miłym”? Jak pokonać wewnętrzne obawy przed powiedzeniem „nie”? Jak wyznaczyć granice i zachować właściwe proporcje – dawać innym zdrową miłość i wsparcie, zamiast pozwalać się wykorzystywać? Jak zaspokajać duchowe i emocjonalne potrzeby nie tylko innych, ale także swoje? Ziemskie Anioły to osoby nad wyraz wrażliwe – „pracownicy światła”, odczuwający chęć...

Jak być pełnym miłości zamiast „zbyt miłym”? Jak pokonać wewnętrzne obawy przed powiedzeniem „nie”? Jak wyznaczyć granice i zachować właściwe proporcje – dawać innym zdrową miłość i wsparcie, zamiast pozwalać się wykorzystywać? Jak zaspokajać duchowe i emocjonalne potrzeby nie tylko innych, ale także swoje?

Ziemskie Anioły to osoby nad wyraz wrażliwe – „pracownicy światła”, odczuwający chęć niesienia pomocy bliźnim i zapobiegania konfliktom. Często dzieje się tak, że biorą na swoje barki zbyt wiele spraw i dają się wykorzystywać tym, którym chcą pomóc. Autorka prezentuje szereg technik, które pozwalają rozwinąć asertywność, świadomość swych uczuć i opinii oraz przekazywać je z poszanowaniem praw własnych oraz innych osób – i być sobą.

Naucz się:
*być szczerym, otwartym i bezpośrednim w stosunku do innych;
*mówić otwarcie o własnych uczuciach;
*rozpoznawać toksyczne relacje i uwalniać się od nich;
*być asertywnym w związkach, biznesie i życiu codziennym;
*zastępować złudne poczucie kontroli rzeczywistą kontrolą sytuacji.

Doreen Virtue podpowiada, jak zachować spokój wewnętrzny i równowagę
i nie dać sobą manipulować.

 

źródło opisu: Wydawnictwo ILLUMINATIO 2015

źródło okładki: http://www.illuminatio.pl/ksiazki/asertywnosc-ziemskich-aniolow/

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 6
doensky | 2017-04-13
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 2017 rok

Sporo wnikliwych spostrzezen. Bylem bardzo sceptyczny co do tytulu i chrzescijanskiej wymowy, ale w zasadzie nie jest to przewazajace w ksiazce - wiekszosc to konkretne how to.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Przebudzenie Lukrecji

Niewątpliwie, pierwsze co przyciąga uwagę w tej książce, to jej okładka. Chyba każdy się ze mną zgodzi, że jest piękna. Miałam nadzieję, że jej zawart...

zgłoś błąd zgłoś błąd